Weight Loss Challenge versi 4; Sesi September dah bermula!! Daftar sblm 5 Sep!

anaryu · Post time 6-7-2012 08:43 AM

mintak maaf cik din lambat update...
dah 2 hari tak masuk ofis...ade keje kat luar...

so berat semalam 79kg....last week 79.3kg.....turun 300gm..
sekian..

Loh_83 · Post time 6-7-2012 10:56 AM

best nye ... tp will power x kuat... huh

mcm mana nak bg will power kita kuat ...

penimbang pon xde lg kat umah neh ...

aina_shaira · Post time 6-7-2012 11:10 AM

Reply 1863# Loh_83

pegi jelah beli penimbang.takkan nak tunggu penimbang dtg sendiri.

din_hbl · Post time 6-7-2012 01:56 PM

For things to change, YOU have to change..

IRZeeBuk · Post time 6-7-2012 09:05 PM

Reply 1861# din_hbl

of coz ade!!!

din_hbl · Post time 10-7-2012 08:23 AM

Reply din_hbl

of coz ade!!!
IRZeeBuk Post at 6-7-2012 21:05

Zeebuk, hari ni atau esok update berat tau.. Nama awak dah masuk dlm list..

din_hbl · Post time 10-7-2012 08:25 AM

TING TONG! UPDATE BERAT MINGGU KEDUA DIMULAKAN HARI NI DAN ESOK!! GOOD LUCK!

din_hbl · Post time 10-7-2012 08:27 AM

I nak buat survey, kat FB pertandingan WLC yg saya buat tu ada hadiah, berupa artikel kesihatan yg ditulis oleh pakar nutrisi dan doktor.. geng kat WLC sini minat nak hadiah jgk tak?

eisyahshahwan · Post time 10-7-2012 08:44 AM

TING TONG! UPDATE BERAT MINGGU KEDUA DIMULAKAN HARI NI DAN ESOK!! GOOD LUCK!

hi! update update..berat hari ni 73.2kg..ada la turun sikit hehe

chayok2..

faith_zie · Post time 10-7-2012 10:46 AM

assalam

arini 68.5

cincau · Post time 10-7-2012 01:06 PM

update berat -- 75.6kg

cincau · Post time 10-7-2012 01:07 PM

mgu lps lupa nk hapdet

birdflu_007 · Post time 10-7-2012 09:04 PM

Penangan balik dari Bandung + Brownies kartika sari yg bersepah kat atas meja - 54.6Kg.. huhu

din_hbl · Post time 10-7-2012 11:07 PM

hi! update update..berat hari ni 73.2kg..ada la turun sikit hehe chayok2..
eisyahshahwan Post at 10-7-2012 08:44

tahniah turun 800g.. bukan sikit tu tau..

din_hbl · Post time 10-7-2012 11:08 PM

assalam

arini 68.5
faith_zie Post at 10-7-2012 10:46

tahniah turun 500g.. go go go zie ;)

alyafea · Post time 11-7-2012 08:14 AM

nk update arini ...
76.8 kg ...

dh beli timbang br semangat le skit nk diet ... hehehe

GreenPurple · Post time 11-7-2012 08:24 AM

Reply 1875# din_hbl

update... 73kg... naik la... wawawawa... sebab asyik melantak kat kursus tu.. last week tak update sebab gi kursus...

minggu ni back to track... semangat!!!!