Normal belum lagi meniti umur 30 tahun, ada yang sudah beruban. Walaupun belum penuh satu rambut namun perubahan warna rambut yang tidak diundang ini membuatkan mood anda sedikit terjejas. Jangan risau kerana ada makanan yang boleh membantu mencegah uban anda daripada terus menyerang rambut anda.
1. Coklat Yum..sedap dan juga banyak manfaat untuk rambut anda. Kandungan coklat yang kaya dengan tembaga dikatakan menghasilkan agen pembasmi uban. 2. Almond
Kacang Almond atau sebarang bentuk kekacang memang mengandugi vitamin E. Rajin-rajinlah mengunyah kacang. 3. Ikan Salmon Rajin-rajinkan diri anda membeli ikan salmon dipasaran. 4. Biji Bunga Matahari Biji bunga matahari memiliki kandungan mineral dalam jumlah tinggi. Mineral ini mampu mengeluarkan dan mempertahankan kandungan melanin pada rambut, sehingga dapat mencegah uban. . -LadyLista. |
ADVERTISEMENT