hai nak tanya,... kalau ada masalah lutut.. senama apa je yang boleh buat untuk turunkan weight? threadmill aje ke... dunno la lepas bersalin ni kaki tangan cam kebas2.. some more breastfeeding lagi.. ingat nak buat atkins tapiii nanti sian kat baby pulak... huwaa i really need to kurangkan berat ni... jalan sikit pun mengah huhuhuh