|
|
‘Satu Hari 3 Kali Makan Salad, Rumah Saya Penuh Salad’ – Intan Najuwa
[Copy link]
|
|
|
|
walaupun adik badik orka, mmg biasher2 d mata ku lbh2 lagi adik pompuan die yg Ade iras cm die, x lawa + jongos tp kerlas la sbb orka je, kalo x orka lbh kurang budak belakang umah haku je muka nyer |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tapi dia kurus yg tak cantik .. tak ada muscle ... bontot, dada, lengan semuanya kurus keding cam tak cukup zat ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nenek aku sebenarnya bukan disiplin sbb nak sihat
masa dia kecik di kampung, derang bela ayam sendiri and kena tolong mak dia sembelih dan bersihkan ayam. Daging pun jiran jiran kongsi sembelih dan lapah mcm Raya Korban gitu. Zaman tu mana ada supermarket jual ayam, daging yg dah siap bersih....dia geli tgk darah dan organ binatang tu yg dia tak lalu nak makan sampai skrg
tapi susah juga nak layan kalau org tak makan semua benda ni, kalau aku nak jamu dia kena masak special utk dia
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dia beli yg organic kot
macam aku pun suka makan salad, tapi aku tak lah makan salad togel hari hari. Buat jer tuna salad, chicken avocado salad. Kadang kadang aku reka sendiri salad letak sambal ikan bilis ...fusion gitu.
patutlah aku tak dapat badan mcm Intan Najwa
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cari duit mcm nak mampos last2 makan salad je..
Cara kau la ye intan
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ramping jenis sekeping...flat rate gitew. Bohsaan. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tulah, iols caya jer lah. hahaha! tak mampu nak ikut kavitha sidhu punya regime. semua sayur blend. tu yg kurus tuuuuuu 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Badan kurus kering mcmtu.xkan la mkn nasi 3 kali.lain la kalau dia atlet |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
emma.giggs replied at 9-5-2024 06:06 AM
Tak boring ke mkn salad aje haihh,
Salad xboring laa..mcm2 boleh buat
Salad telur,kentang,ayam,daging,tahu
Hari2 mkn pon xpe.tp dressing kena sedap laa |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
salad org kaya lain jah |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Asalkan bukan tossing salad.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dia tak ajak laki dia makan salad sekali ke?iols tanya je |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Produk tu tak berkesan ke sampai kena makan salad je.. Pastu kena bersenam, pastu kena diet kan.. Bukan lah sbb produk ye |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kalau akak ikut cara kau, dah lama aku slim kerempeng dek. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hahaha semut, terus teringat cerita 'Pada Zaman Dahulu - Semut & Belalang'.. Muka semut 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
i baru je mencekik ayam gepuk pak gembus tadi, bila lah nak slim saiz xs ni.. pakai s pun dah ketat sikit dah ni
masa bulan puasa elok je makan jaga, dah raya makan tak beringat
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Satu pesen je rupa, dia pun tua nnti mcm mak dia tu.. Sbb mcm ikut baka mak
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Aku pun pemakan salad dan ulam nyah
Xde sekeping camtu
Tapi berat maintain la 55-56kg gitu
Bezanya aku dah 40 an beranak 4
Ko kalau mampu maintain cmni baru boleh sembang nyah..sebab ko masih muda dan belum beranak |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Incanto replied at 9-5-2024 12:57 PM
betul...nenek sedara aku dah 76, tapi nampak mcm 50 an
dia tak makan, ayam, daging, ikan. Telur d ...
Mak aku cmnilah. Xmakan ayam sembarang. Dia kata ayam cocok buat sakit lutut. Kawan2 dia semua jalan dh xbetol. Haha tapi MMG betol. Mak aku 75 kot masih segar sihat naik muto. daging xmakan,ikan pun pilih2. Telur rebus yang putih je makan. Selalunya makan nasi dengan sayur bening je hari2. Ikan asin, bilis goreng..mak aku boleh selera camtu..tapi anak2 dia semua selera macam bela saka. Kakak sulung aku 50 an dah sakit lutut. Berapa ribu habis tetap camtu jalannya. Mak bapak aku yang risau..yela makan sedap kannnn |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tu dah macam makanan org takde gigi atau org baru lepas operation
tapi tgk Kavitha cantik berseri dan sihat wpun dah 50 an...so berhasil lah
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 9-5-2024 01:12 PM
