mmg teruja giler nak exercise bila gi sana. masuk baper bulan jek terus org tego nampak kurus kekekek padehal bukannye kurus pon cuma sbb yg da berkurun tak exercise mestila tone balik body kan
masuk fitness centre ni yg penting kene pegi jek sbb kita bayar mahal. akan jadik membazir kalo malas pegi ada masalah tak dengan perkhidmatan Fitness First ni? ingat nak join nnt tapi dok cari review dulu di websites. Di laman web consumer.org.my ada komplen pasal keselamatan locker di FF.... Originally posted by sherrina at 31-12-2006 01:38 PM
ada masalah tak dengan perkhidmatan Fitness First ni? ingat nak join nnt tapi dok cari review dulu di websites. Di laman web consumer.org.my ada komplen pasal keselamatan locker di FF....
so far so good.. tak de masalah... kalau u nak try.. u PM i.. i boleh bg pas percuma Originally posted by animagusblack at 29-12-2006 10:14 AM
braun..muleh..muleh..you can do it!!!
i did!!!!
jaga makan je tak leh la..sebab nanti takde tenaga..skrg ni, jaga makan + exercise..kalu tak asyik lembik je kat opis..
saya selalu targ ...
memang kene aim berapa byk nak burn.. kalau main buat je... tak de aim.. tu yg selalu tak menjadi tu.... tapi.. kalau nak burn 300 kalori.. sebenarnya letih oooooooo... tp pasal dah keluar duit..... hmm ku gagahkan kaki ku juaaaaaa iman.. u PM i... nanti i bg contact no... mamat tu..... oknye.. dia bagi trial pass.... mahalnya.
kat tempat my friend pergi baru rm80 sebulan.
seminggu 3 kali kelas. ikan,
kat mana tu, story sket
braun,
trial pass tu utk berapa hari? 7 hari ada tak? dulu ada offer 7 hari, la ni tgk 1 hari aje. skrg ni sehari je rasanya... hari tu diorang ada buat RM25 sebulan... untuk trial.... senduduk dh pm u...
maknanya, untuk trial tue cuma sehari? ok gaks...senduduk first timer..
nk tgk first impression tentang fitness centre nie, kalau ok leh teruskan..
sebab senduduk nie menghampiri late 20's lemak berbonjol sana sini risau tue
kalau ok, nak jugak kumpul duit, reserve untuk masuk kelas dia. Erm.. nak tanya ada sapa2 pegi fitness first menara axis? Harga memang standard rm175 kat mane2 pun ye?
Lagi satu.. memang schedule sampai 930 je ye? Saya ni selalu balik ofis lambat..naik bas pulak tu. takut x smpt nak workout.. buat arobek kat rumah je;P ;P
celebrity fitness
aku malas nak bukak topik banyak2. since kau bukak cerita pasal fitness..aku pun nak tumpang sekaki. anyone join celebrity fitness kat sini? cerita sikit.. ade sesapa yg pnah gi Gold's Gym Kl kat city square tak?aku mmg nak sgt masuk, tp area opis aku nih fitness first takde, yg ade gld's gym jek.... tak penah dengo lak pasal gold gym :$ i pun pernah join fitness 1st..... tp lelama sendiri pulak tak tahan nak forkout 175/mth. :$ :$ :$Clark Hatch i dpt murah sket..... 140 jer. tp.... hmmmmmskang pun stop sbb tak larat gak nak bayor.:$ skang ni pakai jer kasut & lari turun naik tangga kat condo i. Jimat;P ;P cam ner nak tau baper kalori yg kiter dah burn after exercise?....ader saper2 yg tau tak?.... tempat2 camni best kalo ada geng.. kalo pi sorang-sorang cam boring la pulak. so far aku buat exercise kat dalam bilik je..