CariDotMy › Portal ›Portal Utama› Gaya Hidup › Lihat artikel

Makan Bawang Putih Sebelum Tidur Menyihatkan Tubuh, Betulkah?

3-4-2017 04:44 PM| Diterbitkan: CARI-MAL| Dilihat: 7235| Komen: 33|Original author: Oleh: Maly Rosli

Bawang putih tidak hanya digunakan sebagai bahan masakan sahaja. Anda juga boleh meningkatkan kesihatan tubuh jika mengambil bawang putih sebelum tidur secara rutin.

Foto: Thinking Humanity

Memetik portal boldsky.com, berikut adalah beberapa manfaatnya:

Mencegah pembekuan darah

Makan bawang putih membantu mencegah darah beku atau pembuluh darah tersumbat yang boleh mengganggu kelancaran aliran darah.

Merawat demam selesema

Foto: Paleo Lifestyle Doctor

Makanlah bawang putih sebelum tidur untuk meredakan hidung tersumbat, sekali gus menyembuhkan demam selesema.

Mengurangkan gas dalam perut

Foto: Medical Daily

Bawang putih merupakan penawar terbaik bagi membantu mengurangkan gas dalam perut. Tapi jaga-jaga! Pengambilan bawang putih berlebihan boleh bawa kesan buruk kepada perut anda.

Mencegah barah

Bawang putih mengandung agen antikanser. Mengamalkan mengambil bawang secara teratur sebelum tidur mampu mencegah kanser kolon (kanser usus).

Menghilangkan Ketuat

Foto: North Austin Foot & Ankle Institute

Bawang putih juga boleh merawat ketuat yang disebabkan virus Human Papilloma (HPV) dengan hanya mengosok bawang putih ke kawasan ditumbuhi ketuat.

Menurunkan kolesterol

Bawang putih adalah ubat atau penawar semula jadi untuk mencegah pengumpulan plak dalam arteri, sekali gus bermanfaat menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Itulah antara manfaat yang boleh anda perolehi jika makan bawang putih sebelum tidur. Namun, pastikan anda menggosok gigi selepas memakan bawang putih untuk mencegah mulut berbau. - CARI

Dapatkan lebih banyak info terkini di Channel Rasmi Cari Dot My

Threads

Bagus

Marah

Terkejut

Sedih

Lawak

Bosan

Favorites Shares Invite

Prev.:Kempiskan Perut, Kecilkan Peha Cara Paling Murah Hanya Guna Ais!Next:Tak Sangka, Rupanya Menyanyi Dalam Bilik Air Bagus Untuk Tubuh Anda

Anda Mungkin Meminati

• Hang Li Po Muncul Dalam Drama Korea, Saimdang?

• "Mata Masuk Habuk, Mereka Hanya Mampu Isi Minyak RM1.00 Sahaja"

• Puding Raja, Santapan Warisan Istana

• Isu Muntah Cleaning, Pemilik Restoran Tampil Beri Penjelasan

• Haruan Makan Anak, Tukang Rumah Dipenjara 18 Tahun Dan 20 Sebatan

• Malu Kasut Berbau Masam? Kini Tidak Lagi Dengan Kulit Limau!

• Angkara Sebatang Rokok, Lelaki Tercampak Dari Kereta Api Bergerak

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote harrypoter 3-4-2017 05:10 PM: tak lalu la mkn

Quote Super-M 3-4-2017 05:11 PM: setiap minggu rutin aku ngn hubby n kids mesti makan bawang putih bakar.cucuk garfu bakar dgn kulit2 tau,api slow, hingga lembut,lepastu makan. aku kalau selsema ni yg aku buat dulu. bg aku bila lembut aku suka rasa dia.. mcm kentang,bg aku lah.

Quote kurga 3-4-2017 05:17 PM: dalam softgel pon ade gak... senang makan.. lepas makan nasik makan garlic... tp kalau sendawa.. mintak maaf... hehehe

Quote prettyuglybabe 3-4-2017 05:35 PM: aku klu masak nasi, bila dah masak tu campak bawang putih seulas..
malam tak pernah try pulak..
nanti nak try la makan seulas sebelum tido..

Quote aleesyasofia 3-4-2017 06:02 PM: kalau grg atau bakar sedap la.. kalau mkn mentah2 xlalu..

Quote cik-jaja 3-4-2017 06:15 PM: bawang merah slalu la telan kecik2 dulu kalau batuk

Quote emelia1509 3-4-2017 07:16 PM: Super-M replied at 3-4-2017 05:11 PM
setiap minggu rutin aku ngn hubby n kids mesti makan bawang putih bakar.cucuk garfu bakar dgn kulit2 ...

sama la selera..meols suka hangit sket, sedap..

bila goreng ikan kan slalu campak garlic sama, meols memang masuk banyak2..penambah selera..x rasa garlic pun..

Quote Leo_Gurlz 3-4-2017 08:23 PM: Makan bawang putih mmg byk khasiat tpi aku tak boleh tahan dengan bau & rasa dia

Quote mzzenma 4-4-2017 08:23 AM: Telan macam gitu je ke? Aisehhh macam mana rasa dia..kalau bakar tak hilang ke khasiat dia?

Sorry soalan noob

Quote cheergirlz 4-4-2017 10:13 AM: lepas nie bole laa try...hihihi

Quote cheergirlz 4-4-2017 10:15 AM: Super-M replied at 3-4-2017 05:11 PM
setiap minggu rutin aku ngn hubby n kids mesti makan bawang putih bakar.cucuk garfu bakar dgn kulit2 ...

sis, klu selesema mmg berkesan yer...bole cuba laa lps nie..

Quote Sayaaa 4-4-2017 10:16 AM: tk mmpu err

Quote Chesire_Epilog 4-4-2017 12:01 PM: Super-M replied at 3-4-2017 05:11 PM
setiap minggu rutin aku ngn hubby n kids mesti makan bawang putih bakar.cucuk garfu bakar dgn kulit2 ...

Pastu blh campur dlm butter sapu kat roti bakar. Jadi lah garlic bread

Quote whatsup33 4-4-2017 12:04 PM: ye ke...........

Quote Artemesiaa 4-4-2017 02:42 PM: Khasiatnya memang banyak tapi yang tak tahan mulut jadi berbau

Quote Super-M 5-4-2017 08:42 AM: cheergirlz replied at 4-4-2017 10:15 AM
sis, klu selesema mmg berkesan yer...bole cuba laa lps nie..

boleh..cuba lah. aku biasa buat mcmni. anak aku sampai suka makan bawang putih bakar, tp api perlahan, bg lembut nanti.. kalau batuk2 makan, rasa dada tu hangat. masa world war 2..garlic ni terkenal dgn jolokkan russian penicillin.

Quote ohnoLia 5-4-2017 09:55 AM: Ai kalau makan gitu2 je x.mampu. sbb after effect dia adoi. Akak x tahan.

Akak perbanyakkan je garlic masa masak sayur... tapi x tahulah khasiat allicinnya hilang atau tak..

Kadang2 rebus jua...

Quote cheergirlz 5-4-2017 10:44 AM: Super-M replied at 5-4-2017 08:42 AM
boleh..cuba lah. aku biasa buat mcmni. anak aku sampai suka makan bawang putih bakar, tp api perla ...

ooh..baru tahu..hihihi..tq akak..bole laa wat lps nie..