Tumit kaki sakit...

yanaghazali

Assalamualaikum....

nk tanya kat korng smua, yana ni dah sebulan lebih tumit kaki sakit sangat especially bila bangkit dari tidur atau duduk lama2... kekadang bangun jer dr kerusi n berdiri terus dia rasa menyengat kat bahagian tumit tu....tak boleh nk jalan, sakit sangat....pls ya kengkawan bg suggestion...

KumbangPolkaDot

berat badan yang berlebihan

meen85

Reply 1# yanaghazali


    ada kemungkinan:
1) berat badan
2) peranakan (kena tanya yg pakar)

nuryakmal

Jangan la pakai kasut tinggi selalu
Lutut sakit tumit sakit

MrsInsp

sya pun mcm tu..urat bergumpal..kat buku lali sebelah dalam tu..makcik tu dia tekan2 ngn ibu jari..mmg sakit n bunyi urat2 tu bila dia tekan..tp smpai skrg sya dah x sakit.. ;)

sesasaku

MUngkin ini boleh membantu sebab mak saya pernah kena symtom mcm yg cik cakapkan tu..

Nak tanya adakh cik ni umur dlm 40 keatas?

Sebenarnya apa yg berlaku ialah di tumit tapak kaki ada penumbuhan tulang yg mana bila terkena dgn tapak kaki mmg sakit tapi pagi saja lepas tu dh tak rasa betul?

KAlu ya pergi klinik kemungkinan akan disuntik di tempat yg sakit utk membuang tulang tersebut (itu yg diktor tu cakapla) lepas tu mak saya dh tak rasa sakit dh...

HArap ini membantu..

chaintea

overweight kot
dulu saya pon cmtu gak
pehtu i try jaga pemakanan n turunkn berat
alhamdulillah..getting better

cmf_Kimmy

simptonnya mcm  kena 'plantar facsiitis"...cuba baca kat sini.......

http://www.arthritistoday.org/fi ... -pain-arthritis.php

myahakeem

try minum susu tepung 2x sehari..pg segelas dgn 4 sudu..dan malam sekali lg...insya'Allah..dlm masa 2 minggu hilang...
dulu saya pun alami masalah yg sama...dah berurut, xray dan jumpa doktor...mcm2..tp bila minum susu..alhamdulillah

fifie_olin

aku penah kene benda ni...mmg sakit lepas bgn tido or lps bgn dr kerusi...pedih kan...lps tu aku perasan skg dh x sakit dah...aku x buat ape2 pon....apekaahhhh

tp ko sakit tumit ek...yg aku sakit bwh tapak kaki....

omnprak

sy pun sakit tumit bila bediri lama time keje.sakit tumit kiri especial tepi tumit.tapi kalu main badminton xde sakit plak.jadi,apakah gerangan hal sbnrnya????

yanaghazali

memag betul cakap korng ni. maybe sbb o/weight kowt. doctor pu cakap mcm tu....

kena turunkan berat badah ampaknya ehhhh!!!!

purpleungu

adakah anda suka mkn kacang???hentikan..
saya dulu jaga pemakanan..minum air tapisan dr.sukida..lama2 ok dahh
maybe toksin dlm badan meningkat...radang sendiii

katakpuruz

Reply 1# yanaghazali

salam. mungkin gout? dulu ad apernah kena macam ni..lama jugak dalam beberapa bulan..alih2, masa lepas jogging, rasa macam ada 'benda' kasar kat tumit. rasa dengan jari dan ambil 'nail clipper' cuba tarik 'benda' tu..rupa2nya jarum patah..  lepas dari tu dah tak sakit dah..

hanadanisya

aku pun sama,sakit kat tumit kaki,
aku rase betulla aku nih overweight sbb aku dh semakin membesar bagai kanak2 rebina...

dan jugak angin yg mengganggu

yanaghazali

Reply 13# purpleungu


    iya juga. Suka makan kacang. Lebih lg kalo kacang tanah goreng. Bole habis 1 balang dbalunnye.


(posted by mobile)

babysugar

Dulu saya selalu rasa sakit kaki juga bila bangun tidur. Kaki pon rasa kebas kebas. Tapi sejak minum jus delima setiap pagi dan malam, alhamdulillah..... Dah ok and makin aktif

nizmel

saya pun selalu diserang sakit tumit...bile turun dari katil yaallah sakitnye...then saya try sapu lumiglow kat tapak kaki then pakai stokin malam2...alhamdulilah...try la..

hest

kompem berat badan berlebihan..

atas pengalaman sendiri... tiap kali bangun je dulu..kalau nak berjalan.. kena pegang dinding.. sebab tumit sakit sangat... kalau berlari ke melompat ke... siap-siap la esok pagi.. memang tak ley jejak tumit kaki..


skang badan dah kecik... tak rasa pape dah kat situ... alhamdulillah... tengah usaha untuk kecikkan lagi badan... amin......

high_rule

my fiance pon mngalami masalah yg same..sakit tumit...tpi die ni mmg bdn sehat ya rabbi...skg ni tgh bekerja keras bgi smngt kt die utk turunkn brat bdn!!!chayok2!!!