Abby Abadi Tak Jaga Makan Selepas Rawatan Bariatrik, Turun Berat Badan Cara Diet Sihat

CARI-HBZ

Pelakon Abby Abadi memberi penjelasan tentang rawatan bariatrik yang pernah dilakukan untuk menurunkan berat badannya.


Menerusi perkongsian di TikTok, Abby berkata, ada yang mempersoalkan dia kini kelihatan lebih langsing adalah disebabkan rawatan tersebut.


Menurutnya, dia tidak berjaya menurunkan berat badan selepas rawatan bariatrik kerana gagal mengawal pengambilan makanan yang sihat.

"Hai Assalamualaikum, hari ni saya nak kongsikan tentang bariatrik yang sibuk orang pertikaikan bila saya kongsikan tentang perjalanan diet saya ‘eh bukan ke sebelum ni pernah buat bariatrik? Kan tentu dan kurus’"


"Oh tidak ya. Sebenarnya selepas menjalankan operasi bariatrik tu saya tak jaga makan, tak buang gula, tak bersenam saya memang tak dapat berat badan idaman yang macam saya bayangkan."


Dalam pada itu, Abby memberitahu dia berjaya mengurangkan berat badannya sebanyak sepuluh kilogram disebabkan suplemen makanan tambahan yang diambil.


"Kurang lebih dua bulan dah saya dapat kurangkan lebih sepuluh kilogram berat saya, Alhamdulillah."


Sumber: TikTok/OhBulan

noor2

Mesti depa yg buat rawatan ni ingat lepas potong perut boleh melantak sesuka hati...

Nk jangan badan gemok mudah je..berhenti mkn sebelum kenyang..mkn tu jgn la terlalu bnyk dlm 24 jam..huh

cantthinkofany

bagi aku Allah ada sebab nape dia buat usus halus hampir 3-5 meter dan usus besar 1.5 meter....and segala yg ada pada kita adalah bukan hak kita...ia adalah hak ALLAH..siapa kita yg berhak untuk membuang apa yg bukan hak kita.....

kecuali opkos la darurat....

asma87

Ada nampak badan dia ni susut...Bagus Abby xde nak pakai ketat2 nak tunjuk berat badan makin susut..xdela sakit sgt mata netizen

ezacbee

Ada jual ubat kurus ke tu???

songket_merah

bukan ke lepas buat bariatik, kita boleh makan sikit sikit je, pastu boleh ke pulak makan banyak banyak ye? ish tak faham lah

hokeypokey

bagi kurus la acik yebi mcm dolu2 baru hot

Manusiabesa

Alyah bini tok ram tu ha halus sgt2. BS menjadi kot pehtu pakej control mkn smpai skrg. Istiqamah. Pekzah elai pun sama halus ssgt.. sronok tgk yg dh slim. Kita pulak yg rasa puas hati mcm detox lemak kaw kaw. Bakyah ni pun mnjdi jee BS dia tu... cuma sllu berkmpul reramai jd sellu la selera mkn tinggi. Hati sng pun rasa nk makan jeee pempuan2 nihh

deebiz14

Supplement?

Jadi sheols kurus bukan sbb bariatik, bukan sbb bersenam, bukan sbb sekat makan dan bukan sbb makan sehat.

Sheols jadi langsing sbb amek supplement. Bakalan jual produk ke nnt?

Posh_Madelyn

Adik iols buat bariatrik....bulan puasa pun x puasa sbb every 2 hr kena mkn. Berat sblm surgery 80+kg, lps bariatrik 70, x kurus punn..

chikumanis

nak salahkan bariatrik ke, nak salahkan nafsu tekak nak melantak memacam??

lightheaded67

eh citer ape lah, doktor omputeh tak ingt tajuk. mana2 pesakit dia yg obesiti gegila, pastu mmg sgt layak buat procedure smua kan, dia suruh diet dulu brape bulan, kalau turun berat baru dia proceed operate... makna nya, mmg utama kena jaga makan dulu huhu haa nama dia dr now

Tiggybiru

Merepek la hang ni..

Tiggybiru

deebiz14 replied at 27-6-2024 02:27 PM
Supplement?

Jadi sheols kurus bukan sbb bariatik, bukan sbb bersenam, bukan sbb sekat makan dan bu ...

Tau takpa, sbb tu iols kata merepek..bakalan jual supplemen juah

makihamis

ramai ye buat bariatrik sekarang ni. ada duit nak kisah apa ye dak. dah bertahun badan di pam pam memang idok ler sebulan dua nak terus kurus. iolss mengertii

bebulu

Posh_Madelyn replied at 27-6-2024 02:38 PM
Adik iols buat bariatrik....bulan puasa pun x puasa sbb every 2 hr kena mkn. Berat sblm surgery 80+k ...

Kenapa mesti makan every 2 hours sis?

bebulu

I mampu berpuasa je. Tapi nak eksesais kemain susah i nak paksa diri. I rasa letih dan takde semangat sebab rasa macam eh penat la kurang makan tapi tetap susah nak turun berat. Kadang2 bila puasa atau buat IF, silap2 angin naik ke kepala dan sakit kepala yang sangat2 pula

miss_white

Dah gemok tu gemok lah jugak
Hadap je lah

Geeayden

bebulu replied at 27-6-2024 05:42 PM
I mampu berpuasa je. Tapi nak eksesais kemain susah i nak paksa diri. I rasa letih dan takde semanga ...

Yg penting kena cut sugar baru nampak hasil dan excersais seminggu 3kali dah ok. Bnykkan minum air masak dan amalkan puasa isnin khamis.

nutcrack8

bebulu replied at 27-6-2024 05:42 PM
I mampu berpuasa je. Tapi nak eksesais kemain susah i nak paksa diri. I rasa letih dan takde semanga ...

Nak kurus kene makan. Lg x makan, lg susah nk kurus.

Makan real food. Baung semua process food. Susu , gula, sos, kicap kene kurangkan.

Setiap kali makan, pastikan ade karbo, protin dan fiber.
3 serving, 2 berat, 1 ringan. In between mkn buah. Buat ni je dulu. Ko mkn byk pon xpe. Mlm tdo sebelum jam 11pm. Cukupkan tdo 6-8jam.

Xyah IF. Try 2 minggu.