Umat Islam yang tak dapat beraya perlu rasional, kawal emosi - Dr Shazli Ezzat G

CARI-HBZ

Kuala Lumpur: Umat Islam yang tidak dapat menyambut Aidilfitri bersama keluarga perlu bersikap rasional menerima pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) dengan situasi semasa Covid-19 dialami negara.


Pensyarah Kanan Program Psikologi Klinikal dan Kesihatan Tingkah Laku, Fakulti Sains Kesihatan Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM), Dr Shazli Ezzat Ghazali berkata, masyarakat perlu akur dengan larangan merentas daerah mahupun negeri berikutan pelaksanaannya bertujuan mengelak penularan lebih buruk berlaku dalam negara.


"Apabila PKP dilaksanakan secara mengejut memang ia sedikit sebanyak sukar diterima apatah lagi bagi mereka yang sudah membuat persiapan awal seperti membeli pakaian atau kuih raya untuk menyambut bersama keluarga di kampung selepas tidak berpeluang tahun lalu.


"Bagi saya, memang ia memberi kesan ke atas kesihatan mental masyarakat tetapi tidak lah seteruk mana kerana masih ada keseimbangan dengan situasi semasa pandemik yang masih tidak menentu dan kes tinggi," katanya.


Apa yang penting katanya, masyarakat perlu bijak mengawal emosi dan tekanan bagi mengelak risiko lebih buruk berlaku kepada kesihatan mental mereka.


"Semua orang terkesan dalam keadaan sekarang, tetapi kita perlu matang, rasional dan bertindak secara positif bagi menguruskan tekanan dialami.


"Cara kita menghidupkan suasana raya dalam norma baharu bergantung kepada diri masing-masing misalnya, gunakan apa jua kemudahan teknologi untuk terus berhubung dengan keluarga yang jauh bagi mengubat kerinduan.


"Malah, kita juga berpeluang mengekalkan tradisi kunjung mengunjung dalam ruang lingkup kawasan dibenarkan asalkan dengan kawalan kendiri tinggi dan jangan lalai mematuhi prosedur operasi standard (SOP)," katanya.


Beliau berkata, masyarakat seharusnya mempersiapkan diri dan mental menjalani rutin norma baharu sehingga keadaan negara benar-benar pulih daripada ancaman Covid-19.


"Kita tiada pilihan kena kuat dan bersiap sedia mungkin perlu melalui situasi ini setahun lagi," katanya.


Kerajaan melaksanakan semula PKP bersasar di beberapa negeri bagi membendung penularan kes Covid-19 yang semakin melonjak lebih 4,000 kes kebelakangan ini.


Susulan itu, larangan merentas daerah dan negeri dikuatkuasakan dengan SOP Aidilfitri turut dikeluarkan antaranya aktviti ziarah hanya dibenarkan pada 1 Syawal dengan 15 tetamu sahaja mengikut saiz kediaman.


Selain itu, bagi kawasan PKP-Bersyarat dan PKP-Pemulihan, ziarah Aidilfitri dibenarkan pada 1 hingga 3 Syawal dengan masing-masing 20 tetamu serta 25 tetamu mengikut saiz kediaman.






Sumber : Harian Metro

CiliPadiSedap

kalau kayangan boleh beraya ye? boleh pergi nilai ye?

NataliaLuiz

Rakyat bukan saja dah penat berjuang, tapi rakayat dah penat diperbodohkan oleh kerajaan. Mentally drained.

dua_chzy

NataliaLuiz replied at 10-5-2021 04:38 PM
Rakyat bukan saja dah penat berjuang, tapi rakayat dah penat diperbodohkan oleh kerajaan. Mentally d ...

Setuju. Jika gomen jujur telus tak main belakang konar baring sana sini, rakyat takkan bising memberontak la dei.

putericahaya999

Emosi la dah berapa lama x balik kg
Ingat kami xda mak pak ke
Org masuk malaysia keluar malaysia lg mudah drp balik kg
Apaceer

NataliaLuiz

dua_chzy replied at 10-5-2021 04:40 PM
Setuju. Jika gomen jujur telus tak main belakang konar baring sana sini, rakyat takkan bising memb ...

Part tukar2 SOP tu la yang paling teruk dan gagal. Yg kat kelantan hari tu, masa sebelum puasa, Kesian peniaga, dah siap beli2 barang basah makanan, sekali ckp bazar tidak dibenarkan beroperasi sbb ada kes covid tinggi. Mana nak cari ganti rugi?? Kerajaan tak bagi lagi pampasan.

Pastu yg kat kl bazar tgh on, tiba2 kena tutup bazar sbb ada kluster katanya.  Peniaga tgh bising pasal ni sbb gov umum tiba2 suruh tutup. Rugi la dorg dah bayar sewa tapak, etc. Kalau mmg tak nak bagi bazar beroperasi, umum la awal2 no bazar this year too. Mana orang tak marah.

Artemesiaa

Kalau mula2 berlakunya dulu masih ramai yang nak dengar nasihat macam ni tapi bila dah lama berterusan ayat macam ni buat mereka malas nak mendengarnya lagi

monreyes

rasional abahkau la..
tinggal orang tua je kat kampung..
nak masak itu ini pun dah x larat..
mmg harap anak cucu buat semua la ngok..

mrsbale

Kalau org biasa dan2 suruh rasional.
Anak ex MB blh plak rentas negara DAN rentas negeri nk blk raya pehtu fly blk.
Apakah

helicornia

aku bukan heran nau bab raya. dari budak2 sampai ke tua beraya tak puas2 lagi?sama je raya tiap tahun.cuma sedih sbb tk bole balik kg tengok mak

Rogue98

Doctor ni ada twin kan...kahwin pun dgn twins gak...hahaha. Alaaahhh doc ni bolehlah cakap camtu ntah2 makayah n twin dia duk dekat2 jer.

darkness

Syukur bagi iols

syadq

Rogue98 replied at 10-5-2021 08:07 PM
Doctor ni ada twin kan...kahwin pun dgn twins gak...hahaha. Alaaahhh doc ni bolehlah cakap camtu nta ...

Mohon @Em7 confirmkan sbb depa sama tempat kerja.

Btw kalau korang dah emotionally unstable, boleh la try contact klinik psikologi diaorg utk dapatkan rawatan awal.

stingerbeetle

monreyes replied at 10-5-2021 05:18 PM
rasional abahkau la..
tinggal orang tua je kat kampung..
nak masak itu ini pun dah x larat..

anak cucu yg dirumah sendiri dapur susah nak berasap maksud kau?

tetiber lak rajin nak masak utk org tua? harta peninggalan org tua yg bakal diwarisi anak cucu berjuta lemon kewww?

kahkahkahkahkah

mbhcsf

okay la Dr SEG ...sabar je lah kan...nak buat camne , hadap je laaaa

Em7

syadq replied at 10-5-2021 08:37 PM
Mohon @Em7 confirmkan sbb depa sama tempat kerja.

Btw kalau korang dah emotionally unstable, b ...

aah dorang twins kahwin sesama twins.... duduk pun dekat2 kat bangi sana je tu

nesloice

aduh dua tahun dah ni

SalenaGomez

Frankly SG xde rasa emosi sgt sbb skrg lebih kesian dan simpati pada rakyat palestin...depa lg teruk ...israel laknatullah ni dah stat invade masjid al aqsa...tapi apa yg liga / negara arab buat?? Arab saudi pon senyap je...tempat ke3 suci bg org islam ni

Rasa syukur kita just terkurung dirumah... tp di Palestin kezaliman sedang melanda.bulan akhir ramadhan..memang kurang ajar yahudi ni..nauzubillah

clarizsa

Krismas raya cina raya hindu taipusam semua bebas raya
Mai kat muslim punya raya amboi sekat ketat ketat
Gilaa betul

kakikuDibibirmu

Belum mati lagi dah sibuk kira harta faraid pelbagai