|
|
bulan puasa mmg susah nak turun eh?
dah hampir sebulan berat mcm degil je nak turun..  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
honeybuchuk posted on 10-8-2012 03:11 PM 
bulan puasa mmg susah nak turun eh?
dah hampir sebulan berat mcm degil je nak turun..
Sama la kita...static je...huhu
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
silentmood posted on 10-8-2012 04:12 PM
yes.... bulan puasa susah nak turun sbb kurang minum air kot... try lepas berbuka minum 3 litre ai ...
Mungkin la kot sebab baju2 lama dah muat balik dah tak macam sarung nangka...dan spare tyre kat perut pon beransur hilang...kalau tak..duduk tegak pun ada lagi...mungkin badan saya lambat sikit...jels tengok org boleh turunkan berat badan sampai berkilo dalam amsa beberapa minggu je...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
noyya posted on 10-8-2012 02:43 PM
wah bestnya..sy pun terkejuts..snangnya trun lemak..
Dalam pertandingan lain sikit aura dia.. Semangat berkobar2 sbb kejar hadiah.. Rm1000 wooo 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mizz nak tanya kat sape yg tawu...
kenape yeh sy minum aloe x mbuang mcm org lain yg minum? 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
MizzPopLuv posted on 13-8-2012 11:37 AM
Mizz nak tanya kat sape yg tawu...
kenape yeh sy minum aloe x mbuang mcm org lain yg minum? {:decid ...
huhu..sy pn ada masalah sama...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
putehh posted on 13-8-2012 01:29 PM
huhu..sy pn ada masalah sama...
ingat sy je yg ada masalah ni...awk minum bape kali shari?
sy minum 3x shari pun tak mbuang gak huhuhu
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hi salam,
Nak tanya..
saya ada terbaca kat satu blog..dah lupa blog mana..
dalam blog tu tulis kalau minum F1 jer, kg (berat) cepat turun,
kalau minum F1 dgn F3, inci cepat turun dan akan shapekan badan kita tapi kg lambat turun...betul ke gitu?
then saya ada ikut program minum herbalife selama 1 minggu..sehari sekali minum
ada la turun dalam 2kg..viseral fat pun turun dari 7 ke 6
dalam program tu, memula dia bagi minum aloe, diikuti dengan teamix then last sekali shake (F1 & F3)..
so kat sini nak tanya lagi,
teamix tu bukan ke kena minum 30 minit before or after ambik shake? Kalau tak, takut nutrition shake akan hilang sebab teamix tu
please help sebelum nak beli in set...
harap din or anyone yang arif tentang HL dapat response..thanks in advance.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
MizzPopLuv posted on 13-8-2012 01:56 PM
ingat sy je yg ada masalah ni...awk minum bape kali shari?
sy minum 3x shari pun tak mbuang gak ...
sy pun lebih kurang camtuh..
tp kalau after amek aloe and teamix..then minum f1.. kejap je msti dah nak membuang..
cuma kalau minum after berbuka then makan cam biasa without f1 takde lak rasa nak membuang..
pelik jugak... so skrg sy minum aloe time sahur jee..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nk tnya.. teamix tu leh minum ngan air sejuk dari peti ais tak..
mycoach suh minum ngan air suam je..
tp penah baca ada minum ngan air sejuk.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
honeybuchuk posted on 14-8-2012 10:42 AM
sy pun lebih kurang camtuh..
tp kalau after amek aloe and teamix..then minum f1.. kejap je msti ...
sy lepas amek aloe,temix n f1 pun xnak membuang..rasa dah betul cara minum..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
honeybuchuk posted on 14-8-2012 10:49 AM
nk tnya.. teamix tu leh minum ngan air sejuk dari peti ais tak..
mycoach suh minum ngan air suam je ...
boleh wak..sy selalu minum dgn air panas..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
yankee_doodle posted on 13-8-2012 03:23 PM
Hi salam,
Nak tanya..
yankee.. bila amik herbalife ni kita ada coach.. just ikut je cakap coach, kalau nk ubah suai pun bincang dgn coach ye..
yg penting ialah konsisten, jgn serabutkan kepala bila baca cara orang lain tak sama mcm kita, atau kawan2 cite cara diorg amik lain pulak.. bila dah blur2 atau serabut, mulalah minum tak konsisten.. tu yg akan buatkan result lambat tu..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
honeybuchuk posted on 14-8-2012 10:49 AM
nk tnya.. teamix tu leh minum ngan air sejuk dari peti ais tak..
mycoach suh minum ngan air suam je ...
bleh je honey.. tp yg paling baik ikut je coach nasihat mcmn.. bila amik herbalife, masing2 ada coach, so kalau ada tak faham atau ada kemusykilan, elok refer dgn coach.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tips: Pengalaman saya yg lepas2, selalunya awal2 Hari Raya perut akan meragam sikit; cirit-birit, angin, sembelit etc. Perkara ini dah dijangka sebab dah sebulan perut tu kosong ketika siang, bila hari raya ia mula memproses pelbagai juadah raya, jadi perut akan 'terkejut' sikit. Sediakan payung sebelum hujan; 'stand-by' F1, Tea & Aloe untuk kegunaan anda. Selamat Hari Raya & hati2 ketika memandu ye
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
din_hbl posted on 19-8-2012 07:47 AM
Tips: Pengalaman saya yg lepas2, selalunya awal2 Hari Raya perut akan meragam sikit; cirit-birit, an ...
Selamat Pagi n Selamat Hari raya..
nape sy minum aloe x mbuang?
org lain pas minum perut memulas nak buang tp sy x..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hai sya baru kat sini, nak tanya klu minum tea & shake bolehbturun badan x? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|
Post time 10-8-2012 02:43 PM
wah bestnya..sy pun terkejuts..snangnya trun lemak..
wah patut la bersemangat waja..Tahniah pada yang menang..
