OVERTHINKING...

bymirapuzzle

Selalu sangatttt...lagi2 time nak masak..semua benda nak pikir.mmg overthinking ni tak pernah nak pikir positif semua negatif..kadang sampai pening kepala

el_8228

Pernah overthinking and kdg2 jd terlalu kerap jugak..tp rasanya overthinking leh dtgkan penyakit jugak..rasa mcm jd stress yahamat..sudahnya agak2 rasa xleh cope dgn stress, cari aiskrim utk sejukkan hati and otak haha

Overthinking leh jadikan kita well-prepared. But somehow, overthinking leh jadikan kita paranoid and bahayakan diri.

Pernah ada sorang cerita. Dia terlalu overthinking pasal keje dia. Sampai every second nk kene tgk email, whatsapp and follow up even tgh2 mlm (dia keje normal hours). Even wiken pon x serupa wiken. Dia jd xleh percayakan org lain sbb dia rasa nnt keje tu xleh siap dgn sempurna mcm yg dia nak. Bukan x cayakan anak buah, tp terlalu byk 'what if'.

Sampai satu tahap, wife dia mcm frustrated sgt dgn dia ni sbb nk celebrate apa pon xleh. Mata dgn tgn kt hp psl keje. Anak dia pon xbercakap sgt dia dh. Then baru dia sedar yg being perfectionist leh jd stress..kesihatan dia pon x brp nk superb dh skrg..

Ironinya, dia slalu nasihat kitorg family comes first. Tp dia selalu secara x sengaja abaikan family dia sbb keje.

gosship

Selalu overthinking sebab semua nak perfect. Tapi bukan sejenis perfectionist.  cuma overthinking apa tanggapan/pandangan orang lain terhadap kita atau hasil kerja. Bila overthinking nie jadi macam nervous dan kelam kabut la sudahnya apa yg dah kita plan tak jadi yg sepatutnya. Masih dlm fasa cuba bertenang dan tenang..  

ddeulgibear

Ingat kan saya je mcm tu.selalu jadi mcm ni.lagi2 bila banyak masalah.overthinking sampai tak boleh tdo.badan da kat katil,tapi rasa mengantuk langsung tak de.sampai kan g ofis mata panda..stress sgt bila tak cukup tdo.

ilacantik

Overthinking kills. Beberapa hari sebelum raya, pergi collect result anak mid term, gagal lah pulak. Terus seminggu saya takde mood, migraine dan risau sangat dgn masa depan anak nan satu ni.
Mungkin terlalu overthink, sampai nampak kat muka, masa pergi beraya, makcik saya perasan lalu kenalah soal jawab. Hah, banjir air mata jugak kat situ.
Dia pesan, jalan hidup  manusia ni Allah dah atur, doa aje banyak-banyak. Doa ibu tiada hijab. Dan ucap yg baik2.
Terus rasa sedikit tenang. Semoga anakku lulus O level dia nanti. Amin.

petai011212

Suami selalu pesan, dont let others influence your decision

Overthinking ni is a sign of anxiety disorder

It is important to relax and growth healthier

Ada satu quote sangat bagus,
Stop worrying what can go wrong
And get excited what can go right

Dont bother what people think about you
Enjoy every moment & experience

mawardia

Yes tendency to overthink tu selalu ada, tapi remind ourselves that overthinking wont lead you anywhere better. Lg serabutkan kepala adalah. Dont overthink yah! Chill sajo!

Pudingmanis

This is my fav! selalu pikir negatif..nak2 tgh drive..tgh termenung..sebelum tidur..mcm2 pikir smpaikan rasa senak otak..padahal menda tu simple,tapi meols jadikan benda tu sangat berat..
Kadang2 overthinking sampai tertidur..huwaaaaa

el_8228

petai011212 replied at 15-6-2019 02:49 PM
Suami selalu pesan, dont let others influence your decision

Overthinking ni is a sign of anxiety ...

Woahh..quote yg sgt bagus..thankss
Skrg pon tgh blaja utk tenangkan diri and enjoy every moment..

gosship

petai011212 replied at 15-6-2019 02:49 PM
Suami selalu pesan, dont let others influence your decision

Overthinking ni is a sign of anxiety ...

Suka quote tu.. ye lah asyik fikir apa org fikir pasal kita pun payah jugak..

bananes

putericahaya999 replied at 10-5-2019 11:26 PM
Overthinking pasall masa depan

overthinking masa dpn jgk

Semun

Kekadang psl hal kecik pun bila dh overthinking sgt boleh jd gaduh. Kadang2 benda positif akn jd negatif...org buat baik pun kt akn fikir kn yg negatif. Slalu je jd kat I...slalu gaduh dgn partner sbb me suka sgt overthinking

eenhemo2

Yup. Overthinking benda merepek2 aje. Kadang2 sampai terbawak2 dalam mimpi.

Waktu study dulu, tiap2 kali nak balik cuti sem.. selalu terpikir what if tertinggal flight..what if ic tak bawak.. what if tertinggal luggage..

Time drive pun sama. Selalu pikir what if bateri mati tgh2 jalan..what if terlanggar kucing tgh jalan.

Pendek kata, semua bnd nk overthinking.

whitePoison

Tahap dewa dewi

LadyMar

selalu akan over thinking nih kalo tgk lepak sorang2 n pikir mende2 yg berat2..

thesis  x siap lagi, pastu da pikir camne exminer akan review, camne kalo jawapan x memenuhi kehendak examiner.. then pastu akan cuak sendiri.. pastu nanti mula la pikir mende yg bukan2... nk quit study la, data x cukup la.

menci tol kalo jadik cmni.. penat tau otak pikir!

johan-adx

den slalu overthinking time bwk moto sorng2 or drive..tp tak lama laa..cpt sbb2 husnuzon...pstu nti dtg balik..hai lah setan kuat btul menghasut dlm qolbu den

bananes

menurut pengalaman i ols org overthinkin ni selalunya was2 dgn kehidupan dia

raraririruru

Penat. Kadang kadang benda tu kecik je tapi fikir melalut meraban tah ke mana. Esok nya moody jeeee.

seribulan

littleblossom

Pernah and selalu jugak..kdg2 terpikir i ni ada anxiety ke kan.. kalau dgr org sakit or xsihat mula la terpikir yg bukan2.. jd cepat risau and takut apa2 jd..huhu.. overthinking ni mmg buat my life sometimes miserable skit.. kdg2 rasa mcm takut xtentu hala..risau yg berlebihan..huhu.. now i dh boleh control la skit2