|
|
Pemuda Bermasalah Obesiti Rasa Tertekan Jadi Tumpuan Di Hospital
[Copy link]
|
|
|
tobby replied at 16-10-2017 01:45 PM
senang jer nak kurus. tahan la sikit nafsu makan. jgn ikut sgt nafsu melantak.
makan 3 kali sehari. ...
Xboleh drastik macam tu bam.. mahu pitam.. lebih baik kurang berperingkat.. nasi 3 pinggan kurang 2 pinggan pastu kurang sepinggan pastu separuh pastu baru segenggam.. terus drastik sengenggam, pitam la bam jawabnya |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ai pun pernah tergemok....
makan nasi x banyak mana pun....
then bila byk membaca perihal pemakanan...
baru realise that sugar is the culprit...
air manis...kuih manis...mmg my fav....
so ai stop sugar completely...
at times mmg akan rasa craving utk benda2 manis...
so ai makan buah....
tukar simple carbo to complex carbo....
berat mmg akan turun perlahan2....
nak cepat turun kena exercise la...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
meols ada sorang rakan sekerja 10 tahun lalu,obes, laki dia tggalkan dia ngan anak umur 5 tahun..sebab gemuk melampau, so dia buat bypass..and resign.Raya tahun lepas jumpa reunion ex-office, terkezut, dan hampir x kenal, dah la tambah putih, slim melim..dia memang tggi orgnya so nmpak sgt anggun dan dah jadi isteri org..nampak ceria dan bahagia..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ye betul tu.... I setuju sangat. 
Pemakanan memainkan peranan yg sangat penting utk kurus.
jaga makan je.... insyallah boleh kurus....
semangat kena kuat la... sebab malaysia ni syurga makanan....
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
alaa..poor thing, moga dipermudahkan urusan abam ini
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
semoga adik cepat sihat ya..selamat menguruskan badan dik |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aHoi83 replied at 16-10-2017 04:07 AM
Last2 mengaku dia menyusahkan org lain. So org2 gemok tkyahla nk kuarkan statement korg yg konon tk ...
Kalau umo 31 tinggi 190 berat 71kg gemuk ke? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kalau tak berkemampuan, dia makan apa banyak sangat sampai obese macam ni. Aku cuba nak faham ni. Kat US sana mc donalds murah. Boleh dapat makanan dengan food stamps lagi. Semoga bawak2 lah berjalan turun naik tangga spital tu dik |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
time kau melantak kau tak pikir pulak akan susahkan org |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
abil_tetra replied at 16-10-2017 06:23 PM
ya...ada kwn mcm ni...masa degree tu kaki pun bole nmpk dah bengkok
tp dok sedap hati kata body m ...
Yaa my friend tu til now jalan dh xle dh nk lurus mcm dlu..10yrs khwin belum ada rezeki lg nk dpt cahayamata..dh jumpe doc tp doc suh turunkan berat badan sudahnya xjumpe2 dh doc.. Ubat main beli sendiri kt farmasi |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sebenanye gula garam xde kaitan gemok.
Kalau melantak macam hantu raya, makan nasi kosong pon boleh gemok.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Orang gemok mmg menyusahkan org. Jgn kata aku gemok tak menyusahkan sesiapa. Mcm ipar aku 2 ekor tu. Disebabkan kegemokkan derang, klu naik kenderaan, badan derang saja dah amik 2 seat sorang. org lain tak blh masuk. Hanat sgt. Tokslah budget gemok is awesome. Naik katebang pun org gemok menyusahkan. Dah seat aku pula bontot dgn tangan dia menyelit. Aku pula yg tersepit. patutnya airline skrg kena bg kata dua kat org gemok. Buy 2 seat or get fit.  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
gigahertz replied at 17-10-2017 09:54 AM
Kalau umo 31 tinggi 190 berat 71kg gemuk ke?
Wahh jejaka2 kokosen sgt tinggi 190. Nak tau sehat ke tak figure badan tu bole la sukat fat% sekali. Kekadang ade org nampak kurus tp lemak byk tu badan nampak tk firm. Menggelebeh je |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kesian ko dik..bertabahla..org malaysia ni jakun dik..sedangakn ambulans lalu tepi jalan pon gigih tengok inikan lg kalo org sakit turun ambulans.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aHoi83 replied at 17-10-2017 04:28 AM
Wahh jejaka2 kokosen sgt tinggi 190. Nak tau sehat ke tak figure badan tu bole la sukat fat% sekal ...
Aku rasa macam gemuk tapi disebabkan tinggi so x nmpak |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
byk artis malaysia yg buat gastric bypass ni....
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Benda mcm ni sebenarnya bukan senang nak solve. Kesedaran tu kena betul2 ada dan konsisten. Kdg2 kesedaran tu sekejap dtg skjp tak.  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Setiap org berbeza2 metabolic rate. Ada org tu tiap2 hari exercise, makan mcm biasa, tak minum gula, berat dia turun sikit2 ala2 manja gitu.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
anirabas replied at 16-10-2017 03:13 PM
Kenapa la manusia ni pandang hina kat org gemuk? Gemuk bukannya disebabkan faktor makanan sahaja. By ...
di negara x cukup makanan ade tak org obes? takde kan? takde lain la sebabnya org msia gemuk sbb terlebih makan. titik! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
gua yakin brader ni boleh kurus sikit..umur baru 29 khenn..chaiyooo braderr |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 17-10-2017 08:12 AM
