|
|
tahniah emory  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 357# din_hbl
klau sye ad discount 35% tpi still lgi ambil produk dri coach, bleh dpt vp x? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 383# emory00emo
vp cuma dapat kalau kita order sendiri dari herbalife la emory.. cuba check ngan coach mana tau dia mmg dah tlg orderkan produk bawah ID emory.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tingin nak pergi nutrisi club check berat air,lemak & tulang tu..tp kelab nutrisi kat tempat saya selalu tutup..kalau kita pergi check tu kena bayar ke or wajib beli produk herbalife dgn mereka(kelab)? Saya beli teamix tu dari kawan ja..dia beri harga ahli...dia la yg jd coach konon2nya,kawan2 biasalah...sb dia kata benda baik harus dikongsi.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 385# NeBuLa
NC ni fungsinya lebih kurang mcm gym, so kalau nk timbang tu maybe at least u beli pakej nutrisi 1-2-3 rm13 tu haa.. lepas tu mungkin boleh la nak timbang. Sstgh NC mungkin strict sikit timbang utk member/customer produk so takpe, just cari la NC yg lain.. nebula tgl kat mana? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tips: Ada org tanya saya penurunan berat dia dah tak berubah, tu tandanya dah sampai 'plateau', body tu dah adjust dgn diet/senaman skrg. Tahniah, anda dah grad 'sek. rendah/menengah', tiba masa nak masuk 'kolej/universiti' Tiba masa nak lompat ke level seterusnya.  Tak pun boleh ikut nasihat daripada master sifu Bruce Lee ni.
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
baru hari ke3 consume hl....asik turun naik timbang jek...hehe....so far dah turun 2kg..... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tahniah alinor.. tak perlu naik turun timbang selalu hehe seminggu sekali dh cukup.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
saya pengguna baru herbalife....tujuan amek of couse la untuk turunkan berat badan....so far berat still dlm range normal...cuma bother line la...
today is my 2nd day amek herbalife....
as for beakfast saya amek aloe + tea drink n coklat shake....lunch saya amek nasi ayam...n as for dinner...amek lak set herbalife...
kesannya...pembuangan air kecil mmg kerap...penurunan berat badan...not yet...baru je amek kan....
so...untuk otai2 herbalife...ada tak lagi cadangan pemakanan untuk mempercepatkan penurunan berat badan....target saya below 60 kg....now berat 63kg... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 390# beruducute
owh program berudu dah cantik dah tu.. just follow je dulu utk seminggu.. be konsisten, lagi konsisten, lagi cepat nmpak result.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply beruducute
owh program berudu dah cantik dah tu.. just follow je dulu utk seminggu.. be k ...
din_hbl Post at 31-10-2011 16:13 
dr segi pemakanan mcm mana? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 393# NeBuLa
ooo jitra ada jugak beberapa NC kan.. jemputla ke NC2 tu ye, carila yg rasa kena ngan jiwa nebula |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 392# beruducute
simple je, kurangkan nasi n bykkan sayur.. eh kurangkan nasi nnt tak kyg la makan. huhu sbnrnya sama je kenyang macam biasa malah klu bykkan sayur perut akan rasa kenyang lebih lama..
nasi & sayur tu kedua2nya karbohidrat, tapi nasi ialah karbohidrat ringkas, bila ia dicernakan dalam perut, ia akan dicernakan cepat, jadi perut akan cepat rasa lapar balik. pernah tak makan nasik, pastu rasa lapar lagi n makan kuih ke keropok ke goreng pisang ke?
sayur ialah makanan karbohidrat kompleks. Bila dalam perut, karbohidrat kompleks ni akan mengambil lebih lama utk dicerna, tu lah sbbnya perut akan rasa kenyang lebih lama..
skrg dah tau mana satu yg lebih baik utk diri kita |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bila dh biasa dgn hbl, mkin lama dh tk kisah klu tk mkn nasi. Tu..saya lh, 2-3hri xmkn nasi pn ok je...cuma shake, mkn lbh protein, syur n buah pn brtenaga jgk buat kerja harian. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nk tnya ada diskaun HBL sbb mahal la  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 397# harith1507
ada, klu beli beg IBP, terus jadi member n dapat 25% diskaun..
harith, duit beli herbalife ni ialah duit harian utk beli sarapan + duit beli air manis + duit makan fast food + duit rokok (jika merokok)
jika totalnya lebih dari rm7/hari, harith dah boleh beli 1 Formula 1
jika nak lagi berbaloi, labur modal beli beg IBP, rm5/hari dah boleh boli Formula 1... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 398# din_hbl
berape tu kalu jadi member? sy ni pompuan harith nama anak sy |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Post Last Edit by fleurzsa at 9-11-2011 11:55
sorry, deleted. promosi barangan
fleurzsa |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|
Post time 29-10-2011 03:12 PM
