|
|
Kagum Betul Dengan Elisya Sandha, Baru 2 Bulan Bersalin Dah Berlari Bersenam!
[Copy link]
|
|
|
|
kalau rasa badan dah ok..boleh ja bersenam...lagipun rasanya dia bersenam sekali ngan mertua dia. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aku kalau kerjaya artis rsnye terpaksa rajin mcm ni jugak...nak buat camne,kerja aku kene body elok muka lawa....MIL pon body mcm anak dara..malu la kalau awal2 dh boyak...ni sbb aku keje marhaen dewata,redho je la gelebeh sana sni |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pak.dolla replied at 6-9-2022 11:58 AM
Bagus alisya rajin bersenam...bkn mcm retis terpaling tu mls bersenam, asyik nk buat contant cium la ...
haha..lpas tu nnti jual produk detox lah ape lahh...sambil mngaku sudah kurus |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
setahu iols kalau mmg badan tu dah biasa workout, setakat after 2 months tu ok sangat nak pegi jogging. lain la kalau tak pernah workout selama ni, tetiber lepas pantang terus nak jogging, ha yg itu mmg tempah sakit urat sendi  lgpun dia bukan buat weightlift pun, tengok pun mcm light jogging je. go go go elisya! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Biarlah body dia, dia tahu mcm mana. Semua orang body lain2. Lagipun elisya ni lari biasa mcm tu je kan. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
czer kan? takde hal la takat dah 2 bulan jog..
sbb tak sakit laa dia boleh work out..
kalau sakit, dia dok diam2 makan pain killer... netizen ni pun.
org lain yg jahit bersalin, org lain yg rasa ngilu dah kenapa..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalau pandai urus anak 7 pun letop lagi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
huntung elisya, mak mertua jaga pantang kalah org yg amik CL. kurus dia lepas pantang, mcm lagi kurus dari zaman anak dara. untung tau bukan semua mak mertua akan jaga menantu begini |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
newyork replied at 6-9-2022 11:56 AM
Ansk 1st dgn 2nd mmg body letup lg..
Saya bangkang yang arif! As long as seorang wanita tu rajin exercise and jaga makan, body tetap hot meletopz biarpun anak dah 5 hokeh  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ok...aku tunggu je forummer sorang, sorang masuk cerita pengalaman theyols lepas bersalin mcm mana, makan apa dlm pantang, exercise mcm mana...sehingga menenggelamkan kisah OKG  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dasar penyembah retis. Kalau nenek moyang kamu bangkit dari kubur dan bercerita di zaman mereka lebih hebat lagi anak blm 2 bulan para ibu sudah turun bendang tanam padi, sudah masuk kebun menoreh, sudah masuk hutan cari kayu api, sudah ulang alik angkut air dari sungai/perigi, idok pun kamu mahu kagum  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Edited by tepisket.. at 6-9-2022 03:36 PM
juruterra replied at 6-9-2022 02:14 PM
2 bln dok senget tu sbb infection tu...patutnya sebln dh ok dh selesa boleh duduk mcm biasa.pengal ...
Nurse check ok je. Meols jah x confident nak duk tegak time tu. Jahitan lum putus sepenuhnya. Habis ja pantang meols da boleh workout cm biasa. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bagus.. Dr muda jaga badan.
Seronok tengok yg muda dan yg tua yg makcik2 or nenek2 maintain body cantik jg mkn pakai. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pak.dolla replied at 6-9-2022 11:58 AM
Bagus alisya rajin bersenam...bkn mcm retis terpaling tu mls bersenam, asyik nk buat contant cium la ...
Jgn youuu.. Risau pulak esok lusa dia bersenam ber gym terpaling baju berjubah meleret2 termasuk kat roda basikal gym hihi |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ler berlambak orang habis pantang je start gym balik. yg penting buat senaman yang sesuai. Jgnlah baru 8 minggu beranak nak pg angkat weights 30-40 kg pulak |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
elok la tu jaga badan...
tak bedosa pun kot or takde hadis kate takleh bersenam lepas bersalin...
yes listen to your body...
kalau rasa diri gagah n boleh buat...carry on jer la |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dudaberhias replied at 6-9-2022 10:33 AM
Nak tanya, manusia kalau lepas bersalin terus lumpuh ke sampai acik2 marhaen terkagum orang lepas be ...
LoLLLLL baru nk ckp gitu. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
sesambil buat rebiu..sambil2 gesek laki
hhahaha
benak apa lg suwettnyaaa terpaling syorga
hahahahah
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
zallama replied at 6-9-2022 06:39 AM
haha..lpas tu nnti jual produk detox lah ape lahh...sambil mngaku sudah kurus
Org kata kalau bahagian punggung naik dulu, mmg susah nak kurus hahahha...
Tp x tau la kalau minum detox dia tu telinga je yg kurus hahahaha |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 6-9-2022 02:33 PM
