RUMAH BORAK SELATAN: HAPPY NEW YEAR 2025

yangsemb

Kata nak saman menyaman

yangsemb

LOD sana LOD sini

yangsemb

Semua ada live channel & pemberita & pengulas masing2

yangsemb

yangsemb

Nasib baik aku tak kenal the above said ‘Influencer’

yangsemb

Buat havoc dulu, then say laa ‘I’m Sorry’…

yangsemb

Aaaagitchewwww

yangsemb

Cnp Public Health Malaysia

Kadang-kadang, bukanlah kerana kita tidak bagus atau kurang menarik, tetapi kita mungkin muncul pada masa dan tempat yang tidak sesuai.

Sama seperti kereta unik ini, ia mempunyai keistimewaannya sendiri yang mungkin kurang dihargai pada masa ia diperkenalkan. Proton Juara bukan sahaja jadi bahan ketawa malah rekabentuknya dipersoalkan- pada ketika itu
.
Hidup juga begitu. Ada masanya kita merasa usaha kita tidak dilihat, bakat kita tidak dihargai, atau kelebihan kita tidak mendapat tempat.

Tetapi percayalah, setiap sesuatu ada waktunya. Mungkin bukan hari ini, bukan esok, tetapi suatu hari nanti, dunia akan sedar betapa bernilainya apa yang kita miliki.

Apa yang penting, jangan pernah berhenti percaya pada diri sendiri. Jangan berhenti memperbaiki, belajar, dan terus berusaha.

Teruskan melangkah, kerana masa untuk anda bersinar pasti akan tiba!

yangsemb

CnP Public Health Malaysia

Kita sering kali melihat hidup orang lain dan membuat andaian, “Kau senanglah… Single, tak ada anak, tak ada komitmen.” Tapi, kita lupa bahawa setiap orang ada tanggungjawab dan perjuangan yang mungkin kita tak nampak.

Single tak bermakna tiada tanggungjawab. Ada yang menjaga ibu bapa sehingga hari tua, ada yang membantu adik-beradik dan bermacam jenis komitmen lain.
.

Setiap orang memilih jalan hidup mereka dengan sebab tersendiri. Daripada membandingkan, lebih baik kita saling memahami dan menghargai usaha masing-masing.

Hidup ini tak sama untuk semua. Tapi, dengan empati, kita boleh saling menyokong tanpa perlu menghukum. ❤️

Kredit ilustrasi : Faizati

yangsemb

CnP Public Health Malaysia

“Empathy: Bring Your Heart, Not Just Words”

Have you ever been in a situation where the world feels heavy, but just want someone to listen? No judgement, no advice, just presence. That is empathy—the ability to understand, feel, and be present with someone in their pain.

Empathy is not about providing a solution,
It's about listening with the heart,
About to put themselves in their shoes,
About said ,
• "I'm with you. ”
• "I heard, you're not alone. ”
• “Thank you for believing in me. ”

We may not be able to erase their pain, but empathy proves they are not fighting alone. Sometimes, our presence is the strength they need to keep going.

Remember, everyone just wants to be felt and understood. So, if someone comes to you, drop everything else. Be a listener. Be a shoulder they lean on. Be a little light in their darkness.

Because at the end of the day, empathy isn't just about them—it strengthens us.

#Empati #Kemanusiaan #PeduliHati

yangsemb

CnP Public Health Malaysia

Hospital Kamal Adwan Dibakar, Kemanusiaan Hancur

Hospital Kamal Adwan, simbol harapan terakhir bagi ribuan nyawa, kini tinggal abu. Serangan dan pengusiran paksa oleh tentera yang tidak berperikemanusiaan telah menamatkan sisa-sisa peluang untuk rawatan dan keselamatan.

Hospital terakhir yang masih beroperasi ini diserang, dibakar tanpa belas, dan kakitangan bersama pesakit diusir secara kejam.

Lebih dua bulan, hospital ini berjuang di tengah pengepungan yang menyakitkan—bekalan perubatan, makanan, dan bahan bakar hampir tiada. Hari ini, hospital ini runtuh, dan sekurang-kurangnya lima petugas kesihatan telah kehilangan nyawa

Ketika tahun 2024 hampir berakhir, realiti di sana semakin gelap—pengeboman tidak berkesudahan, kelaparan yang menghantui, dan pembersihan etnik yang tak pernah berhenti.

Mengapa fasiliti perubatan menjadi sasaran?
Hospital bukan medan perang. Ia adalah tempat penyembuhan dan harapan. Tetapi di sana, ia dijadikan sasaran konflik, satu penghinaan terhadap undang-undang antarabangsa dan kemanusiaan.

Kita semua bertanggungjawab. Suara kita mungkin kecil, tetapi bersama-sama, ia boleh membawa perubahan. Jangan biarkan kemanusiaan lenyap dalam abu kezaliman.

yangsemb

CnP Public Health Malaysia

Pernahkah anda rasa sakit menjalar dari bahagian bawah belakang hingga ke kaki?

Itu mungkin Sciatica, keadaan di mana saraf sciatic yang besar terhimpit atau tertekan. Kesakitan ini boleh menyebabkan rasa mencucuk, kebas, atau kelemahan di kaki.

Terdapat regangan mudah yang boleh membantu melegakan tekanan pada saraf ini.

Luangkan masa beberapa minit setiap hari untuk melakukan regangan ini. Selain melegakan kesakitan, ia juga meningkatkan fleksibiliti dan postur tubuh anda.

Jika kesakitan berterusan, dapatkan nasihat daripada profesional kesihatan. Kesihatan anda, keutamaan kami.

yangsemb

yangsemb

yangsemb

yangsemb

yangsemb

yangsemb

Tiga

yangsemb

Dua  

yangsemb

Satu