CariDotMy › Portal ›Portal Utama› Gaya Hidup › Lihat artikel

Elakkan Mengambil Mi Segera Ketika Bersahur Atau Berbuka, Ini Sebabnya

31-5-2017 04:48 PM| Diterbitkan: CARI-MAMS| Dilihat: 10397| Komen: 24|Original author: Oleh: Adib Za

Antara makanan yang seharusnya dielakkan ketika bersahur mahupun berbuka puasa, tidak lain ialah mi segera.

Tak dapat dinafikan, ia merupakan satu menu yang sukar ditolak kerana bukan sahaja mudah disediakan malah mempunyai rasa yang sangat enak dan membuka selera.

Namun, ternyata ia sangat tidak disyorkan buat anda yang berpuasa, kerana:

1. Mengekang penyerapan nutrisi

Mi segera mempunyai kesan buruk dalam proses pencernaan sehingga menyebabkan badan tidak mampu menyerap nutrisi makanan sihat lain dengan sempurna.

Seterusnya membuatkan badan kurang bertenaga dan mudah menjadi lesu ketika berpuasa.

2. Rendah kandungan gizi

Sudahlah mempunyai kalori tinggi sehingga 240 kalori dalam setiap sajian, sebaliknya ia tidak mempunyai gizi mencukupi untuk badan anda.

Antara impaknya termasuklah membuatkan perut berasa lapar dengan lebih cepat.

3. Kandungan MSG tinggi

Sangat tidak baik untuk kesihatan seluruh badan kerana kandungan MSG dalam mi segera sangat tinggi.

Ia membuatkan badan berasa lesu dan anda juga mudah haus di siang hari.

Seharusnya, anda perbanyakkan minum air putih dan mengambil makanan sihat seperti buah, sayur dan sebagainya. - CARI

Dapatkan lebih banyak info terkini di Channel Rasmi Cari Dot My

Threads

Bagus

Marah

Terkejut

Sedih

Lawak

Bosan

Favorites Shares Invite

Prev.:Betulkah Cara Anda Minum Air Ketika Bulan Puasa? Cuba Tengok IniNext:Banyak Manfaat Kiwi Dalam Bulan Puasa, Sudah Tahu Atau Belum?

Anda Mungkin Meminati

• Harga Runcit Minyak Turun 2 Sen Minggu Pertama Bulan Jun

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote pearl.silver 31-5-2017 04:54 PM: Hmm...baru je nk goreng megi kosong...

Sahur2 dok bayang mkn megi ayam pedas2 pecah telur..

Quote cheergirlz 31-5-2017 04:55 PM: x pnh plak nkn megi time sahur...

Quote sabar_sabariah 31-5-2017 05:11 PM: tak boleh la aku sahur dgn megi
kalau tak sempat pun teguk air degan kurma je
kalau makan megi, siang tu rasa haus bebenor
pastu mual2 nak muntah
bersahur dgn megi bukan pilihanku

sekian

Quote sheetRock 31-5-2017 05:14 PM: Makan in between buka dan sahur boleh ke?.. hurm teringin benor...

Quote nuyunnisa 31-5-2017 05:43 PM: Haha...baru senin lepas berbuka dgn maggi kari goreng sendiri.letak telur fishcake n sawi bakchoy...tetiba teringin

Quote Ayda89 31-5-2017 05:49 PM: Maggi tuk bekalan tengahari kat opis time bulan menjelma kahkah

Quote minguk 31-5-2017 05:51 PM: terliur pulak megi kosong rendam air panas.

Quote Felycya 31-5-2017 06:07 PM: Waktu waktu ni terpandang maggy rendam air panas pon berselera.

Quote RatuDunia94 31-5-2017 06:19 PM: Bulan puasa x bernafsu tgok maggi

Quote missDollie 31-5-2017 10:04 PM: Baru order megi goreng..

Quote Zasss777 1-6-2017 12:35 AM: Tak pernah terfikir nak makan maggi time buka or sahur.

Quote romeor 1-6-2017 02:52 AM: Memang la takde khasiat tapi kalu terdesak balun je la daripada lapor... aku tetap bersyukur rezeki jugak tu.

Quote diss69 1-6-2017 07:51 AM: kadang2 terliur jugak nengok maggi..

Quote Yunho 1-6-2017 08:10 AM: pearl.silver replied at 31-5-2017 04:54 PM
Hmm...baru je nk goreng megi kosong...

Sahur2 dok bayang mkn megi ayam pedas2 pecah telur..

sedapnye....

Quote bbalik 1-6-2017 08:40 AM: tu je yg mampu....

Quote zameyla 1-6-2017 10:31 AM: Ayda89 replied at 31-5-2017 05:49 PM
Maggi tuk bekalan tengahari kat opis time bulan menjelma kahkah

Kannn.... Maggi Cup