4 Khasiat Minum Air Lemon Panas Setiap Hari

CARI-HBZ

sumber gambar:popsugar.com


Anda cuba untuk mengurangkan pengambilan kopi di waktu pagi? Bagaimana anda cuba secawan lemon panas? Bukan hanya kerana rasa tapi ini dia 4 khasiat kalau anda minum secawan lemon setiap hari.


1. Ia membantu anda detox
Walaupun lemon jenis berasid, namun menakjubkan lemon merupakan sumber alkali yang boleh menyeimbangkan PH dalam badan.

2. Ia mengaktifkan sistem pencernaan anda
Amat mudah namun kuasanya besar untuk merangsang pencernaan anda dan membaiki kebolehan badan untuk menyerap semua nutrisi sepanjang hari.

3. Menyokong pengurangan berat badan
Jus lemon mengandunyi pectin,fiber yang membantu untuk proses berat badan. Jika kamu amalkan meminum lemon setiap pagi, anda boleh membasuh kalori dan kekalkan diet anda sepanjang hari.

4. Mencegah sakit perut
Jika anda makan sebelum tidur, kebarangkalian anda untuk mendapatkan perut kembung keesokan pagi adalah tinggi. Lemon panas waktu pagi dapat mencuci sistem perut anda, sementara flavonoids dalam jus lemon dapat mengurangkan keasidan perut.

nsmj

Macam menarik je. Macam menarik je.

alinone78

Macam haremm j crestfall247 ni
Admin mana

calalilies

thank you for the info. i tried so far.. tapi tak consistent lah. hehe.

anyone here knows kalau kita simpan air ni dalam peti sejuk few days.. the benefits still ada ?