Cara utk mengatasi masalah sembelit?

milooaiss

hye smua.. korang taw x ade apa pe cara yg blh mengatasi masalah sembelit tanpa menukar tabiat pemakanan? sbb i rasa tabiat pemakanan doter i x de masalah lah. doter i minum lebih drp 1 liter air/susu/jus stiap ari dan die makan 5 kali sehari, makanan2 tu mengandungi daging, sikit sayur dan jg makan ringan. selain tu, die jg akan makan either pisang, betik ataupon epal stiap ari. tabiat pemakanan ni x de apa pe masalah kan? tp knp die ade masalah sembelit eh?

shahadilla

Dulu dila pun punya masalh sama ngn tt...anak sembelit...tapi sejak dila bagi mealshake alhamdulillah tak de swmbelit dh...mula2 tu mmg lh sembelit jugak tapi teruskan jugak n then ank dila pun tak dr sembelit...kalau tt nk order mealshake ni boleh pm dila k...sbb dila bagi harga promo...mmg betul2 amazing..1can mealshake tu boleh guna sampai 2bulan...nk whatsapp pun boleh. 0145927119

fidra

pisang boleh menjadi masalah kalau makan terlalu banyak atau x masak..pisang akan menyebabkan penyumbatan dalam perut. Jika ada pilihan,lebih baik bagi kanak2 makan buah-buahan yg  semula jadi seperti betik atau epal. Ini ialah article tentang pisang
http://nutritionfactsguide.blogs ... n.html#.U_tRQvm1azk

luckyhum

tapi kena berhati hati tau...jgn bagi terlalu banyak fiber bagi anak makan krn fiber yg terlalu banyak  pun akan menyebabkan masalah sembelit..  fiber yg banyak pun kena air yg banyak..kerana kurang air pun tidak dapat mengepam keluar apa yg tertinggal dallam  sistem penghadaman...kedua dua pun kena sama banyak..
bagi kanak kanak yg berumur antara 3 hingga 7 tahun, lebih baik bagi makan mereka minum 1.5 liter air/ juice/ susu untuk satu hari tetapi kena tambah banyak la kalau cuaca tu teruk...

juita

anak ada gastrik x? kalau takde bleh cuba bagi dia makan sebiji oren sblm makan nasi/makan berat.....minum milo tak? try ganti horlick plak...

kakakyee

hmm... kekadang sembelit bdk2 nie bkn sbb makanan tu... masalah emosi dgn persekitaran gak mesti ambik berat skit.. nie semue faktor2 yg akan menyebabkan sembelit ank2 gak.

tammyqq

Wow memang  sangat sihat lo ... Saya sendiri juga tidak makan mcm tu hahahaha ... satu jer saya suka, nya itu pisang ..jika makan pisang dlm mentah-mentah atau minum kurang water..it sebenarnya coz lebih permasalahan kerana tidak mampu untuk menghadamkan dengan baik lo ... lebih baik you cari doc jika ada masalah, dan juga di sini adalah forum bincang tentang budak sembelit / usus di Lowyat.net dan sebab-sebabnya, mungkin boleh dapatkan beberapa idea-idea / tips kat sana???

https://forum.lowyat.net/topic/3315980

milooaiss

terima kasih utk smua tips dan nasihat yer. i dh tukar pemakanan doter i dh, ganti pisang dgn betik dan dragon fruit. semoga penukaran ni dpt bantu mengatasi masalah sembelit die.

onetwothree123

shahadilla posted on 1-9-2014 02:05 PM
Dulu dila pun punya masalh sama ngn tt...anak sembelit...tapi sejak dila bagi mealshake alhamdulilla ...

apa brand tu?
bukan semua milkshake sesuai utk kanak kanak...   

onetwothree123

juita posted on 3-9-2014 11:25 AM
anak ada gastrik x? kalau takde bleh cuba bagi dia makan sebiji oren sblm makan nasi/makan berat.... ...

tak boleh tukar formula milk semata-mata,
sebab semua khasiat milo/horlick pun tak sama.

shahadilla

onetwothree123 posted on 8-9-2014 10:12 AM
apa brand tu?
bukan semua milkshake sesuai utk kanak kanak...

bukan milkshake tapi MealShake...brand shaklee...hehe..

karlee

milooaiss posted on 4-9-2014 09:53 PM
terima kasih utk smua tips dan nasihat yer. i dh tukar pemakanan doter i dh, ganti pisang dgn betik  ...

Cuba alamkan & jadikan amalan

pastikan makan buah-buahan dahulu

sebelum makan tengahari dan malam

juita

onetwothree123 posted on 8-9-2014 10:30 AM
tak boleh tukar formula milk semata-mata,
sebab semua khasiat milo/horlick pun tak sama.

me bukan soh tukar FM ganti ngan milo/horlick.....susu mmg tetap kene minum tapi kalu anak suka minum milo..(sbb TT pun suka milo ais agaknya!) ganti ngan horlick sbb me kalu milo mmg ader masalah tu

maynetwork

Berapa lama anda dah SEMBELIT?

7 Jenis Makanan Untuk Atasi Sembelit

1. Betik ~ Buah betik yang ranum kaya dengan vitamin C dan mempunyai kandungan serat yang tinggi. Ia sesuai dimakan untuk melawaskan perut bagi sesiapa yang mempunyai masalah sembelit. Elok lebihkan serat dalam pemakanan harian bagi individu yang mengalami sembelit.

2. Strawberi ~ Buah berwarna merah yang berasal dari negara bercuaca sejuk ini bukan sahaja cantik dan enak dimakan. Malah, ia berkesan mengatasi masalah sembelit di samping bertindak sebagai astringen bagi meredakan demam dan juga membersihkan gigi. Ia juga kaya dengan vitamin C yang baik untuk kesihatan kulit.

3. Timun ~ Timun kaya dengan kandungan mineral. Ia juga mengandungi kalsium, fosforus, zat besi & Vitamin C. Masalah sembelit boleh diatasi hanya dengan makan timun setiap hari.

4. Kucai ~ Daun kucai mengandungi vitamin B dan C, karotin dan komponen belerang. yang berfungsi sebagai antiseptik untuk membunuh bakteria dalam usus dan menjadi perangsang dalam proses pengecutan serta pengembangan usus selain melancarkan pengaliran darah sekaligus mengelakkan berlakunya pembekuan darah. Ia dapat mengubati penyakit-penyakit seperti senggugut, penyakit keputihan, darah tinggi dan sembelit.

5. Pisang ~ Pisang mempunyai begitu banyak khasiat untuk kesihatan. Amalan makan pisang setiap hari dapat membantu menyelesaikan masalah sembelit. Pisang bukan sahaja boleh dimakan begitu sahaja malah boleh dijadikan hidangan minum petang yang enak sama ada dengan mengoreng atau dijadikan pengat. Cuba ini: Pengat pisang.

6. Ciku ~ Individu yang mengalami masalah sembelit juga boleh amalkan makan buah ciku yang dihancur sehingga lumat. Amalan ini boleh disertakan bersama pengambilan sedikit air suam yang dicampur dengan sedikit garam sebelum sarapan pagi.

7. Lobak Merah ~ Lobak merah atau nama saintifiknya Daucus carota L boleh membantu menyembuhkan sembelit, mengubati sakit ketika buang air kecil, meningkatkan aliran ketika menstruasi dan menjaga kulit supaya sentiasa sihat. Cara terbaik menikmati manfaat lobak merah adalah dengan memakannya secara mentah.

Baca "Punca dan Masalah SEMBELIT"
bit.ly/Punca_sembelit

********************************

BERAPA lama anda tak buang air BESAR?


ANDA DAH CUBA BERBAGAI KAEDAH RAWATAN?
Untuk masalah SEMBELIT anda atau keluarga anda

Bagaimana untuk mengatasi masalah
SEMBELIT dan kekal SIHAT secara
Semulajadi dan TERBUKTI berkesan

BioVCo PENAWAR masalah kesihatan
anda secara SEMULAJADI

********************************
Saya mengucapkan terima kasih kepada
pihak BioVCo. Sebelum ini saya mengalami
sembelit & kulit kering. Selepas
mengunakannya alhamdulillah saya senang
ke tandas dan kulit pun sudah tak kering.

Terima Kasih BioVCo

Norita binti Saibon
Sungai Petani
Kedah

********************************

Saya dah gunakan BioVCo dalam 4
bulan dan hasil yang saya dapati

1. Mengurangkan Berat badan saya sebanyak 7kg
2. Lawas dalam pembuangan air besar
3. kulit muka lebih putih dan bersih
4. Yang penting badan sihat, ringan dan bertenaga

Siti Aisha bt Melan
Batu Berendam
Melaka

********************************
Saya telahpun menerima barang tempahan
saya. Begitu effektif & tidak perlu
menunggu lama. Sebaik sahaja bayaran
dibuat, saya menerima barang tempahan
pada keesokkan harinya.

Raja Noor Ima bt Raja Ibrahim
Taman Tun Dr. Ismail
Kuala Lumpur
********************************

2 botol (150ml x 2) RM68 SM / RM78 SS

Saya nak bagi FREE Postage. SILA

☛ Hantar "SMBF2" dan SMS/Whatsapp ke 0133014262
☛ atau PM ke : fb.com/messages/infobiovco

***************************************
HOTLINE : 013-3014262
EMAIL : admin@biovco.com
WEB : http://bit.ly/fb_biovco
***************************************

pineapplepie

minum byk2 air dan makan byk2 sayur tu

chemote

Anak saya sembelit agak teruk dulu..time tu baru 6 mths.. macam macam susu (FM) makan semua x jalan..jumpa PAED dia suh minum Frisco Comfort..Alhamdulillah ok..sesuai dengan anak saya..saya beli kat klinik..
kat farmasi pun ada jual susu rasanya