Trivia Tidur Dihimpit

bacteria82 · Post time 9-10-2009 03:36 PM

Janganlah kite ni selalu tuduh hantule, jin le....tahyul semua tu.Fenomena kene tindih....kepercaya an dankebenaran..
just to share.... aku baca segmen pengalaman menyeramkan dalam book andreadings, byk sgt orang dok citer pasal pengalaman kena tindih ni........ betulker kena tindih disebabkan gangguan makhluk seperti jin atau hantu?

Orang ramai describe kena tindih seperti takleh gerakkan seluruh badan,hujungjari, terasa berat kat dada...nampak mender2 pelik2 (hantu, makhluk hitam dansebagainyer) ....
kalau aku tanya sini, mesti ramai jawab pernah kena....aku pun jujur pernah adepengalaman kena 'tindih' ni masa skolah menengah dulu....aderla dalam 3-4 kalijugak....masa tu aku sedar....boleh bukak mata separuh..... aku tau akusedar....tapi takleh gerak...kadang2 geram, sbb takleh gerak.....pastu 5 minitbaru leh gerak....aku dulu pun takut...mmg ingat kena hempap dah...lps bolehgerak tu seram sejuk jer..... tapi, setelah aku masuk U belajar pasal tubuhbadan manusia..... baru la aku tau kebenaran dia..... ni aku nak citer sketpasal fenomena hempap/tindih atau nama medical nyer 'sleep paralysis'

Sleep paralysis atau dimelayukan 'lumpuh waktu tidur'....adalah condition yangterdiri daripada of course la paralysis (lumpuh) yang temporary (sementara). .... temporary paralysis ni selalu berlaku bila time2 nak tido (hypnagogicparalysis) atau baru2 bangun dari tido (hypnopompic paralysis)

ok, normal badan manusia bila tido, bila masuk stage tidur yang nyenyak atauREM (rapid eye movement.....waktu nyenyak ni, bijik mata kiter gerak2) stage.....otak akan bagitau badankita suruh rehat...so, badan kite kira macam switch off kejap.....REM atonia(tader muscle tone)......

ok, otak kiter pun ader switch off button....dipanggil reticular activating system RAS.......bila otakdah switch off badan, dia pun auto switch off RAS ni......so tinggal automaticfunction (degupan jantung, bernafas etc.) jer yang on.....kirenyer screensaverlaaa or hibernate... so,, bila kita bangun, RAS switched on balik......kitasedar fully awake state....tapi kadang2, electrical signal tak diactivate kanoleh otak suh switch on balik badan kiter...... maka masa tu laa badan kitalumpuh seketika... before otak activate balik......mmg menakutkan tapibenar..... tapi paralysis tu tak semestinyer complete atau full..kadang2partial atau sebahagian jer...tu ader yang boleh gerakkan ibu jari, tp badanlain lumpuh etc....
Satu lagi, sleep paralysis ni selalu jugak datang skali dengan hallucinations(halusinasi la) either dalam bentuk auditory (dengar bunyi pelik2), visual(nampak mender bukan2) atau tactile (deria sentuhan, terasa mendersentuh/hempap dll..)

Sebab2 atau mender2 yang boleh mentrigger sleep paralysis:
1. tidor dalam posisi terlentang terlalu lama
2. jadual tidur yang tak tentu arah (irregular sleep clock)
3. sleep/rest deprivation (tak cukup tidor la ni...penat sgt)
4. stress yang byk kat otak...masalah keluarga, kewangan bla2
5. pertukaran gaya hidup secara tiba2 ( macam biasa dok rumah jer, tetiba esokgi panjat gunung, kayuh beskal....heheh extreme sgt contoh aku ni)
6. orang yang ader penyakit narcolepsy

So jangan lagi kata kena hempap ngan hantu... Korang lagi hantu sebenornye..........
Tapi kalau korang yang terutamanayakaum wanita tu kalau celik jer mata tiba2 kena tindih dek laki jangan la korangbaca ayat Kursi tu..nanti tebakar lak laki...bacalah Alhamdulillah! !!!.....