Sembang Tentang Buah-buahan

jusoren12 · Post time 20-7-2008 08:56 AM

Post Last Edit by sourplum at 18-6-2011 12:26

Oren...Oren....Oren

Jusoren suka Oren...bnyk Vit. C

Suka Warna Oren

:pompom::pompom:

[ Last edited by jusoren12 at 20-7-2008 05:45 PM ]

jusoren12 · Post time 20-7-2008 09:26 AM

Post Last Edit by naen at 18-6-2011 12:30

Oren,limau,lemon,Sunkist dan mcm2 lagi

ayushuhada04 · Post time 20-7-2008 09:27 AM

ayu pula suka apple hijau...byk khasiatnya.............

Menurut kajian, epal hijau dapat membantu tubuh wanita mempertahankan kadar estrogen pada saat menopouse. Gangguan penyakit saat menopouse seperti ancaman penyakit jantung atau kerapuhan tulang kerana rembesan hormon estrogen yg berkurangan boleh di cegah dgn zat yg terdapat dalam buah epal terutamanya epal hijau.

Epal juga mengandungi kandungan serat yg amat tinggi, iaitu sebanyak lima gram utk setiap biji buah epal yg berukuran sederhana besar. Jumlah ini adalah tinggi dpd kandungan kebanyakan produk berasakan bijirin. Serat ini bermanfaat utk melancarkan pencernaan dan menurunkan berat badan.

jusoren12 · Post time 20-7-2008 09:35 AM

Originally posted by ayushuhada04 at 20-7-2008 09:27 AM
http://img145.imageshack.us/img145/483/1312529858bbab92f7bbji3.jpg

ayu pula suka apple hijau...byk khasiatnya.............

Menurut kajian, epal hijau dapat membantu tubuh wanita mempe ...

:pompom:welcome Ayu:pompom:
suka mkn apple hijau dgn sikit garam

ayushuhada04 · Post time 20-7-2008 09:42 AM

klu buat jus pun sedap jugak tau..................

ayushuhada04 · Post time 20-7-2008 09:45 AM

Buah Betik................

Anda suka memakan buah betik? Tahukah anda buah yang amat mudah ditemui di negara-negara tropika ini ternyata mengandungi khasiat yang ajaib, terutama untuk perempuan. Selain mengandungi vitamin C yang amat besar, dua kali ganda dari kandungan buah limau, papaya juga boleh menjadi pendinding daripada serangan penyakit yang mendera kandung hempedu. Hal tersebut ditemukan dalam kajian pakar pemakanan dari University of California, San Francisco terhadap lebih dari 13 ribu orang, baru-baru ini. Setelah menganalisis kadar darah para sukarelawan, para pengkaji menemukan bahawa mereka yang kadar vitamin C nya rendah, ternyata risiko menderita penyakit kandung hempedu adalah tinggi. Walaupun sumber vitamin C boleh diperoleh dari pelbagai jenis buah dan sayuran, tetapi sebiji buah papaya dalam ukuran sederhana (+/- 280 gram) mengandungi 188 mg vitamin C dan 500 kj kalori. Ini adalah jumlah yang amat besar. Memandangkan penyakit kandung hempedu lebih banyak menyerang perempuan berbanding lelaki, jadi memakan buah ini amat baik diamalkan oleh perempuan. Bagi keluarga yang memiliki halaman yang agak luas adalah lebih baik menanam sendiri tumbuhan ini. Sambil berbakti kepada tanah kita dapat mengekalkan kesihatan diri dan keluarga.

ayushuhada04 · Post time 20-7-2008 09:46 AM

Anda suka memakan buah betik? Tahukah anda buah yang amat mudah ditemui di negara-negara tropika ini ternyata mengandungi khasiat yang ajaib, terutama untuk perempuan. Selain mengandungi vitamin C yang amat besar, dua kali ganda dari kandungan buah limau, papaya juga boleh menjadi pendinding daripada serangan penyakit yang mendera kandung hempedu. Hal tersebut ditemukan dalam kajian pakar pemakanan dari University of California, San Francisco terhadap lebih dari 13 ribu orang, baru-baru ini. Setelah menganalisis kadar darah para sukarelawan, para pengkaji menemukan bahawa mereka yang kadar vitamin C nya rendah, ternyata risiko menderita penyakit kandung hempedu adalah tinggi. Walaupun sumber vitamin C boleh diperoleh dari pelbagai jenis buah dan sayuran, tetapi sebiji buah papaya dalam ukuran sederhana (+/- 280 gram) mengandungi 188 mg vitamin C dan 500 kj kalori. Ini adalah jumlah yang amat besar. Memandangkan penyakit kandung hempedu lebih banyak menyerang perempuan berbanding lelaki, jadi memakan buah ini amat baik diamalkan oleh perempuan. Bagi keluarga yang memiliki halaman yang agak luas adalah lebih baik menanam sendiri tumbuhan ini. Sambil berbakti kepada tanah kita dapat mengekalkan kesihatan diri dan keluarga.

ayushuhada04 · Post time 20-7-2008 09:46 AM

alamak...2 kali post lak...................

masarju · Post time 20-7-2008 09:47 AM

Post Last Edit by sourplum at 18-6-2011 12:30

Suka juga apple hijau..blh wt SALAD

ayushuhada04 · Post time 20-7-2008 09:53 AM

buah naga...............pun sedap juga..............

masarju · Post time 20-7-2008 09:59 AM

Post Last Edit by sourplum at 18-6-2011 12:29

ayu pula suka apple hijau...byk khasiatnya.............

Menurut kajian, epal hijau dapat membantu tubuh wanita mempe ...
----------------------------------------------------------------------------------------------

ayu pula suka apple hijau...byk khasiatnya.............

Menurut kajian, epal hijau dapat membantu tubuh wanita mempertahankankadar estrogen pada saat menopouse. Gangguan penyakit saat menopouseseperti ancaman penyakit jantung atau kerapuhan tulang kerana rembesanhormon [color=#ff00 ! important][color=#ff00 ! important]estrogen yg berkurangan boleh di cegah dgn zat yg terdapat dalam buah epal terutamanya epal hijau.

Epal juga mengandungi kandungan serat yg amat tinggi, iaitu sebanyaklima gram utk setiap biji buah epal yg berukuran sederhana besar.Jumlah ini adalah tinggi dpd kandungan kebanyakan produk berasakanbijirin. Serat ini bermanfaat utk melancarkan pencernaan dan menurunkanberat badan.

Salad APPLE