Weight Loss Challenge versi 4; Sesi September dah bermula!! Daftar sblm 5 Sep!

midori_katana

mana perginya syik gojet yer.. dah lama tak nampak dia kat sini!

lilo_kill

alhamdulillah. pagi ni timbang dah 51kg. Turun lagi...

semoga terus ku bersemangat demi mencapai impian..

birdflu_007

mana perginya syik gojet yer.. dah lama tak nampak dia kat sini!
midori_katana Post at 15-5-2012 10:52

    Sejak syik_gojet menyepikan diri, kurang meriah dah umah ni...

lilo_kill

Sejak syik_gojet menyepikan diri, kurang meriah dah umah ni...
birdflu_007 Post at 15-5-2012 11:04

teringin utk ku berkenalan dgn syik_gojet..

hi birdflu.... salam kenal.

din_hbl

Sejak syik_gojet menyepikan diri, kurang meriah dah umah ni...
birdflu_007 Post at 15-5-2012 11:04

syik dah byk melepak kat sususejat T_T

misssakura

yess.... 57.5 kg.
bmi skrg 25.556

semakin bersemangat nk trunkn berat badan.hehe

cmf_death

syik dah byk melepak kat sususejat T_T
din_hbl Post at 15-5-2012 11:20

yup2...... slalu nmpak dia online kt fb..

GreenPurple

update 80.3

midori_katana

Hari ni bekfas 2 keping roti wholemeal +telur+tomato pd pukul 6.30 pagi...
9.30 pagi makan sesenduk nasi+ayam goreng seketul + ulam
Pukul 3.30 sampai jer kat rumah terus terfikir kari ayam... Tapi kuatkan semangat dgn minum segelas susu rendah lemak dan hirup kuah laksa... Hihihj... Alhamdulillah dah kenyang...

Pngajarannya: jgn terlalu lapar sbb semua makanan sedap nak dirembat... Ekekek

linamys

wahhh ramai rindukan syik ehhh? nnt lina seru dia masuk sini....

linamys

yess.... 57.5 kg.
bmi skrg 25.556

semakin bersemangat nk trunkn berat badan.hehe
misssakura Post at 15-5-2012 11:21

    tahniah!! sikit je lagi nak turun normal tu..

linamys

mana perginya syik gojet yer.. dah lama tak nampak dia kat sini!
midori_katana Post at 15-5-2012 10:52

    ada jer dia katana... mungkin jarang masuk sini x pun SR je..

linamys

alhamdulillah. pagi ni timbang dah 51kg. Turun lagi...

semoga terus ku bersemangat demi  ...
lilo_kill Post at 15-5-2012 10:57

    tahniah! moga turun lg esok? teruskan usahhhhhaa

linamys

Sejak syik_gojet menyepikan diri, kurang meriah dah umah ni...
birdflu_007 Post at 15-5-2012 11:04

    tu la .. dia xde, det pun off diet... celoteh det pun dh kurang...benang ni pun dh kurang meriahnya.. tp x pe, TT rajin kasi info yg baikkan.. nnt saya roger2 dia suh jenguk sini..

midori_katana

ada jer dia katana... mungkin jarang masuk sini x pun SR je..
linamys Post at 15-5-2012 16:06

    Bz berzumba agaknya... Ikikiki

din_hbl

Reply 1409# GreenPurple

wow turun -1.1 kg tu!

din_hbl

Reply 1407# misssakura

wow, -1.5kg woahhhh

din_hbl

alhamdulillah. pagi ni timbang dah 51kg. Turun lagi...

semoga terus ku bersemangat demi  ...
lilo_kill Post at 15-5-2012 10:57

sorg lagi turun -1.5kg.. eh ramai nye turun byk2 minggu ni hehe

Syik_Gojet

mana perginya syik gojet yer.. dah lama tak nampak dia kat sini!
midori_katana Post at 15-5-2012 10:52

   lina pm syik kata ramai cari syik...ekeke....

syik memang dah jarang berforum... kadang2 SR kt sini....

tenet slow.. so byk meriah kt fb jer..hahaha....

tgk korg semangat bagus ler....teruskan usaha..

Syik_Gojet

teringin utk ku berkenalan dgn syik_gojet..

hi birdflu.... salam kenal.
lilo_kill Post at 15-5-2012 11:08

   hai salam perkenalan..