Perang nuclear? Wat to do? lindungi diri, kurangkan radiasi, stay alive.

TTun_Teja

Kalau ada letupan nuklear:
Masuk bangunan paling kukuh
(bawah tanah, parkir basement, bangunan konkrit)

(((Jauh dari tingkap)))
Kalau tiada bangunan → tiarap, tutup kepala
10–15 minit pertama sangat kritikal.
Jangan tengok letupan.

(((Elak radiasi -ini paling penting))))
Duduk dalam bangunan sekurang-kurangnya 24–48 jam
Tutup pintu, tingkap, lubang udara
Kalau terdedah debu luar:
Tanggalkan pakaian
Mandi guna air & sabun (jangan guna conditioner)
Debu radiasi = musuh senyap

((((Makanan & air)))
Makan makanan bertutup / tin
Minum air botol
Jangan makan:
Sayur luar,Air hujan,Haiwan liar
Kalau stok sikit → makan kecil tapi konsisten

(((Komunikasi & maklumat)))
Radio bateri / telefon (jimat bateri)
Jangan percaya khabar angin
Ikut arahan rasmi bila ada

(((Jangka panjang -hari ke minggu)))
Bergerak hanya bila perlu
Pakai baju panjang, penutup muka
Cari kawasan kurang tercemar
Jaga kesihatan mental (tak panik, jangan solo)


Malaysia bukan sasaran utama nuklear, risiko kita lebih kepada:
-Gangguan ekonomi
-Kenaikan harga
-Kekurangan barang

Jadi persediaan paling logik sekarang:
✔️ Simpan air & makanan 7 hari
✔️ First aid kit
✔️ Power bank
✔️ Duit tunai sikit


Stay alert, stay safe