.... sebok nak ke SLIMWORLD la pulak?

cmf_iddine

Reply  cmf_iddine

org kata pusat2 slimming ni diaorg akan bagi jadual pemakanan yang betul,ye ke ...
pinksarah Post at 5-3-2012 16:14

    for me worth it lah sbb bayar rm500 dapat 10 kali treatment and dah turun 11 kg. i takkan bayar yg sampai beribu ribu. the most boleh bayar pun kurang dari 1k..i ada lagi 2 treatment tak pergi dah lama dekat 6 bulan gak stop tapi berat badan masih maintain. for me kena exercise jugak dan pemakanan kena jaga. klu pegi treatment makan balun tak hengat mmg tak jadi hapa. tapi bila kita dah kuar duit, kita otomatik ikut regim diet tu sbb sayang duit kan dah melabur so ikut lah peraturan. kat keep slim tak susah diet sbb masih boleh makan nasi, mihun, lauk pauk cuma nasi beriani mmg tak leh lah..hari2 makan nasi 2x sehari tapi sayur mesti 2 jenis dan lauk dia ikan, ayam no daging so tak susah kan..

cmf_iddine

elok la camtu....mesti laki kau sayang amat kat kau..
kulit selembut bayi...
lavapanas Post at 5-3-2012 16:15

    suami tak kisah pun kalau tak pergi..yelah bukan duit dia kuar pun..  tapi pada saya dah umur 40 keatas ni eloklah jaga makan, badan sebab penyakit ni suka nak datang bila dah umur macam ni.my bff berat badan dia dah 100k, suami dia 65kg. langsung tak kisah penampilan isteri..so my fren ni bantai je makan sedap.kita tengok pun takut. tapi tu lah bila suami tak kisah selalunya isterinya lagi tak kisahhh...betul tak?? i tanya kwn i tak nak kurus ke sbb lately ni dia selalu penat, cepat letih, kaki bengkak2, selalu tak sihat, muka pun bengkak. dia kata takde benda yg nak memotivate dia tuk kurus, habis camno?? tak yah kuruslah..

lavapanas

suami tak kisah pun kalau tak pergi..yelah bukan duit dia kuar pun..  tapi pada saya dah ...
cmf_iddine Post at 5-3-2012 17:09

   aku suka tgk muka bini aku lepas balik facial...bersih je..

BATUAPI8888

aku suka tgk muka bini aku lepas balik facial...bersih je..
lavapanas Post at 5-3-2012 17:22

   aku facialkan bini aku sendiri

MamaMima711

siyes le..bini aku bagitau...aku kata xyah le..aku boleh buatkan..
lavapanas Post at 5-3-2012 16:46

    perlu ke bgtahu kat sini

lavapanas

perlu ke bgtahu kat sini
MamaMima711 Post at 5-3-2012 18:32

   takkan pasal gaduh je bagitau kat org...pasal berkasih sayang x boleh ke?

cam drama melayu la kau..scene laki bini gaduh boleh..scne kiss kiss kena sensor

MamaMima711

takkan pasal gaduh je bagitau kat org...pasal berkasih sayang x boleh ke?

cam drama mela ...
lavapanas Post at 5-3-2012 18:36

    betul gak..

lavapanas

betul gak..
MamaMima711 Post at 5-3-2012 18:40

   pernah ke aku salah

poisonhoney266

haku pernah pegi ke slimming centre..dan hasilnya, mmg berbaloi la dengan apa yg di bayar

lavapanas

haku pernah pegi ke slimming centre..dan hasilnya, mmg berbaloi la dengan apa yg di bayar {:mlbigsmi ...
poisonhoney266 Post at 5-3-2012 18:42

   yg kampungan je kata slimming centre ni buang duit...

MamaMima711

Reply 108# lavapanas


    ko sentiasa betul.tepat dan benar{:4_245:}

MamaMima711

haku pernah pegi ke slimming centre..dan hasilnya, mmg berbaloi la dengan apa yg di bayar {:mlbigsmi ...
poisonhoney266 Post at 5-3-2012 18:42

    kiranya poi ni mmg betul berdisiplin la erk..kawan i tu habis 6k..at the end, berat dia camtu gak..
berdesing la telinga kena perli dek suami..sbb nya dia pun x berdisiplin.makan mcm biasa, camne nak kurus

lavapanas

Reply  lavapanas


    ko sentiasa betul.tepat dan benar
MamaMima711 Post at 5-3-2012 18:44

   biasanye ayat cam ni aku anggap org meyindir je..
yg ni aku percaya kau ikhlas..

MamaMima711

biasanye ayat cam ni aku anggap org meyindir je..
yg ni aku percaya kau ikhlas..
lavapanas Post at 5-3-2012 18:46

    ko ihklas ke cakap camtu?

poisonhoney266

kiranya poi ni mmg betul berdisiplin la erk..kawan i tu habis 6k..at the end, berat dia ca ...
MamaMima711 Post at 5-3-2012 18:45

Berdisiplin..rasanya mmg ya la..Setiap makanan masuk ke mulut, poi akan kira kalori.. Pastikan kalori tak lebih dari 1000 sehari.. Nasi mmg lansung tak amik la.. Poi pegi sana, seminggu 2 kali..sebab nak kesan yg cepat.. Alhamdulillah la, turun 16 kg sampai sekarang.. Yang penting, tahan napsu makan jeeee...

MamaMima711

Berdisiplin..rasanya mmg ya la..Setiap makanan masuk ke mulut, poi akan kira kalori.. Pastikan k ...
poisonhoney266 Post at 5-3-2012 18:49

    bravo poi.......... pergi mana?mayfair?slimming world?marie france?

lavapanas

ko ihklas ke cakap camtu?
MamaMima711 Post at 5-3-2012 18:48

   sgt ikhlas...yg kawan kau abis rm6ribu tu pun aku ikhlas percaya yg tu kau sebenarnye..
tulis kawan konon...

lavapanas

Berdisiplin..rasanya mmg ya la..Setiap makanan masuk ke mulut, poi akan kira kalori.. Pastikan k ...
poisonhoney266 Post at 5-3-2012 18:49

   boleh aku bayang kau gedempol mana sebelum tu..

poisonhoney266

bravo poi.......... pergi mana?mayfair?slimming world?marie france?
MamaMima711 Post at 5-3-2012 18:50

Poi pegi Mayfair..session dengan dieorang baru je tamat..pegi sana sebenarnya nak reshape balik badan.. Tapi poi tak makan suplement dieorang..susah nak maintain sebab mahal yg amat... Habis duitku..sib baik dapat pau sikit-sikit duit husband

MamaMima711

sgt ikhlas...yg kawan kau abis rm6ribu tu pun aku ikhlas percaya yg tu kau sebenarnye..
tu ...
lavapanas Post at 5-3-2012 18:51

    ko ingat aku ni kaya bebenor ke sampai abis 6k utk benda kurus tu??kelakar sungguh...
aku x pernah percaya pun dgn bab2 slimming center.sbb tu aku lebih rela register kat gym.
kalau kes aku, aku terus terang je kes aku, ok