|
ye arr..aku x penah g lg x biasa..malu pn ade gak..kalo ade geng ok sket..ehehee..aku join kt the curve nye.. |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #103 Mizzsued's post
tapikan kekadang tu memang ada puak tau, terutamanya kalau ko pegi kat SPK(Bangunan MBF), aku dah naik bosan dengan geng geng ni semua |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #105 tweboo's post
Boley...boley....
Ala ko bawak hal diri je kat situ, bukan ada apa pong... ![](static/image/smiley/default/lol.gif) |
|
|
|
|
|
|
|
Balas #106 Mizzsued\ catat
ok..ok... ![](static/image/smiley/default/lol.gif) |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #104 adi143's post
puak apa ko tak suka ni adi?Diorg kacau ko ker?![](static/image/smiley/default/titter.gif) |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by braun at 25-12-2006 08:57 AM ![](http://mforum5.cari.com.my/images/common/back.gif)
dia selalu buat promotion.. tp sy bayar RM175 sbulan... tp memang best lah.. ada instructor.. ada cafe bar... memang syoklah... rasa semangat nak exercise....
kalau sesiapa nak try.. PM saya . ...
mahal gak..fitness first ek..i pi california fitness rm145 je..no limit ..anytime can go.. |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #108 Mizzsued's post
dia orang tak kaco aku, tapi masa geng dia tak sampai lagi, boleh berborak ngan aku, bila geng dia dah ada terus lupakan aku. Tapi sekarang aku dah tak kisah lagi sebab geng geng ni pun dah takde lagi sebab dah beberapa kali aku pegi kat Menara MBF tapi tak nampak pun dia orang ni |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #110 adi143's post
Owwhhh...ala ilek2 la...banyak lagi owang lain kat situ leh buat kawan aperr
Tak pun ko join gak geng diorg, so x la rasa terasing...chewahhh![](static/image/smiley/default/lol.gif) |
|
|
|
|
|
|
|
macam menarik tertarik dengan fitness 1st nie... bobo ni memang da obesiti sejak kawin... hu hu huuu... kawal makan pun tak turun2 gak... bersukan pun pancit, apatah lagi berjoging...
yang dekat dengan bobo yang kat Bukit Tinggi, Klang la... kat Jusco... ada saper2 sini yang bereksesais di sini? |
|
|
|
|
|
|
|
Balas #111 Mizzsued\ catat
mizzsued...geeky nengok mizzsued mmg rajin p exercise ek..geeky ni nama je ade tunang as a PT..tp pemaleh nk exercise..cmno tuhhh??? |
|
|
|
|
|
|
|
mamma,
bersenam bukan sebab nak kurus je, tp nak sihatkan badan.
tak boleh dinafikan, ada orang bersenam berpeluh tak hengat punya, tapi still tak kurus.
mcm saya, walaupun sedikit tembun, namun stamina dan tahap kolestrol saya lebih baik dari kwn2 saya yg kurus.
saya boleh guna treadmill tanpa henti selama 45 minit tanpa masaalah.
masaalah saya cuma lemak saya tak hilang je.![](static/image/smiley/default/tongue.gif) |
|
|
|
|
|
|
|
Balas #115 perutlembu\ catat
sbb adek ipar aku masuk FF mmg nak slimkn badan, yg x nak ilang tuh nak wat cam ner perut oi.... diluar kawalan ![](static/image/smiley/default/titter.gif) |
|
|
|
|
|
|
|
Aku skrg selalu pegi Menara Axis & Curve..
Kat Bkt Tinggi punya hadoiii aaaiiii...cramp gila...especially area machine/free weight... |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #118 RedDevils's post
Oittss...RD...dedua club tu pun haku nyer port!!! ![](static/image/smiley/default/lol.gif) |
|
|
|
|
|
|
|
Balas #119 Mizzsued\ catat
between Axis & Curve tu, of coz Curve pojaan hati aku..sebab bila aku workout, bini aku bleh pi shopping2 kat IKEA/Curve/Ikano/TESCO..nak makan2 pun senang..nak menyinggah kat Cineleasure pun 1/2 minit jalan ...
kau pernah melepak kat Menara Maxis (sebelah KLCC tu)..
kot OK, nak try pulak kat sana.. |
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Belia & Informasi
|