|
ihtisyam1 replied at 13-7-2019 05:34 PM
Bestnyee akak, bagi tips
Tak tau nak bagi tips macamana. Cuma tetapkan target, selebihnya serahkan pada Allah. Banyakkan istighfar |
|
|
|
|
|
|
|
Alhamdulillah.. ada pencapaian yang di luar jangkaan..
Ada yang on going.. Ada yg baru nk start..
Walau apa pun, sentiasa bersyukur dgn kurniaan Allah
Kalau ada yg x jalan, review balik why and why..
|
Rate
-
1
View Rating Log
-
|
|
|
|
|
|
|
Ada dah capai, ada yg belum.. tak sabar2 nak abis 2019 ni.
Tahun 2019 ni, byk ujian pun iye. ![](static/image/smiley/default/cry.gif) |
|
|
|
|
|
|
|
2019 sangat mencabar. Kena reset balik path & goal untuk 2020 |
|
|
|
|
|
|
|
baru sebulan skip makan nasi malam. Konon nak ubah gaya hidup menuju 2020. Tak tahu la berjaya ke dok |
|
|
|
|
|
|
|
iols ade 10 target.. so far 4 dah tercapai.. lg 6 iols lupa ![](static/image/smiley/default/lol.gif) |
|
|
|
|
|
|
|
awanysss replied at 23-7-2019 12:09 PM
alhamdulillah.. happy baca..
Terima kasih @awanysss . Alhamdulillah semua datang dari Allah. Allah pinjamkan sementara |
|
|
|
|
|
|
|
Nak jaga kesihatan. nak jaga anak didik sampai berjaya ..
nak solat awal waktu
khatam quran tiap bulan
nak simpan duit..
resolusi2 ni xde limit inila list tetiap tahun.. |
Rate
-
1
View Rating Log
-
|
|
|
|
|
|
|
Macam biasa mana impian yang masih berbaki pada 2019 harus diteruskan ke 2020, yang penting impian nya bukan tahun nya, sekian laporan untuk hari ini. |
|
|
|
|
|
|
|
Azam nak kurus masih ke laut |
|
|
|
|
|
|
|
byk dah tercapai sebenarnya dlm hidup ni tuk yg basic..
dah ada rumah..
cuma nk cantikkan lagi..
dah ada kereta..
maybe rasa nk upgrade keta mahal skit..
ni sume masih berfikir2 lg..ongkosnya..
tp rasanya thn ni nak more focus settlekan hutang bodoh sombong tu hah.
lg 6 bln lagi...insyaallah..
more focus study ank..kerja.. |
Rate
-
1
View Rating Log
-
|
|
|
|
|
|
|
target nak berenti kerja tahun ni. nak tukar tempat kerja.
tp xde kekuatan lg nak hantar surat resign ![](static/image/smiley/default/mad.gif) |
|
|
|
|
|
|
|
Sekejap je dh nak masuk 2020, kereta terbang pun tak nampak lagi.. Begitu jualah azam 2019 utk kuruskn bdan n be fit.. Alasan bf mommy masih valid kn kn kn
Moga 2020 akan kembali insof n teruskn usaha be fit n sehat |
Rate
-
1
View Rating Log
-
|
|
|
|
|
|
|
wow... sekejap je... 2020 will be very challenging and exciting.. hopefully and insyaallah. Doa bebaik je la. |
|
|
|
|
|
|
|
Tengah prepare mentally nak kahwin 2020 ni. Tak sangka seumur hidup aku dari kecik ingat malaysia akan ada kereta terbang ke apa, inshaAllah tak sangka aku akan kahwin tahun tu. nak jadi budak2 forever kalau boleh, harapnya tahun ni banyak prepare kan aku supaya sedor diri dah jumpa yang satu tu, jangan banyak lagho je |
Rate
-
1
View Rating Log
-
|
|
|
|
|
|
|
Azam aku tiap2 tahun nak berhenti minum yg manis2 sebab aku ni memang jenis sweet tooth. so aku paksa diri aku nih minum air kosong sekurang2 nya 1/2 gelen sehari , sebab aku ni jenis manusia yg tak suka minum air kosong. Setakat bulan Ogos tahun ni alhamdulillah aku dah capai azam aku nak minum 1/2 gelen air kosong tu. Aku ni suka makan tapi tak pernah gemok2 pun , so aku memang tak pernah berazam nak kurus kan badan ke apa.. aku ok jer makan 4-5 kali sehari. Lagi satu aku dah dapat beli property (ada lah sikit) dan kereta baru (masa mula2 ada duit sendiri aku beli 2nd hand car jer sebab bersemangat menabung nak beli property) . Selain tu ada jugak azam aku yg dah ke laut dalam , macam nak ambik lesen scuba dan pegi gym. Aku nak pegi gym tu bukan nya sebab nak kurus ke aper .. cuma seronok tengok geng2 ofis aku lepas kerja ramai yg pegi gym sebelum balik rumah. Aku ni dah lah pemalas nak bersenam , aku rasa nak pegi gym ni antara azam aku yg lambatttt lah sangat nak di capai.. tunda tahun 2020 lah kot! |
Rate
-
1
View Rating Log
-
|
|
|
|
|
|
|
I target nak mula mkn healthy diet. Clean eat semampu blh. Yg ni xde tarikh luput...akan teruskan sampai bila2. Bukan utk kurus tp utk sihat. Nak tgk anak2 membesar, ada jodoh berkahwin. First step kena kurangkan mkn minum yg manis2. Bnyk dah terbaca gula sumber kanser. Pastu nak mkn yg rebus, stim, gril...kurangkan goreng. Kalau perlu goreng, guna airfryer je. Pastu bersenam 30-45 min 3x semggu. Semoga dpt ler cairkan lemak tepu tak tepu ni |
Rate
-
1
View Rating Log
-
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Belia & Informasi
|