Post time 23-4-2021 05:03 PMFrom the mobile phone|Show all posts
jiwakacau06 replied at 23-4-2021 04:08 PM
pernafasan cmna tu...mak muda nk nuntut ilmu
Ala, ilmu pasal tarik nafas hembus nafas je. Chuol google aja breathing techniques atau teknik pernafasan huntok bantu tidur ke, tenangkan diri ke. Ada banyak artikel/infografik pasal ni.
Post time 23-4-2021 05:16 PMFrom the mobile phone|Show all posts
winky1 replied at 23-4-2021 02:47 PM
Bab size rumah penting. Kalau boleh sederhana. It can overwhelm you. Bila kita sakit kita nak simp ...
Adakah i termasuk golongan sakit mental?uols i gembira sangat kalo rumah i xdee perabot..sb i pemalas nk mengemas..so xsuka peeabot bnyk2 sb susah nak alih2
Post time 23-4-2021 05:47 PMFrom the mobile phone|Show all posts
Edited by winky1 at 23-4-2021 05:48 PM
msdummy.2018 replied at 23-4-2021 05:16 PM
Adakah i termasuk golongan sakit mental?uols i gembira sangat kalo rumah i xdee perabot..sb i pema ...
Actually semua manusia ada mental me masing... Degree mental je membezakan..cuba hidup sbg minimalist.... Dalam rumah saya setiap benda ada fungsi utk saya. Klu tiada, saya cari org yg perlu fungsi tu dan bagije. I don't have decorative items coz they collect dust. I nak masa I guna utk productive tasks je. Rumah saya ada buku , kitchen tools, gardening tools, any tools yg me mudahkan hidup... Kasut tiga, baju jln mmg 5... FB friends 20... So if I add one, I subtract one... More stuff more time needed to manage... So takde furniture takpe tapi terlalu bare nanti sakit pinggang asyik nak lower down your body... So take care ye
Post time 23-4-2021 05:49 PMFrom the mobile phone|Show all posts
yg dgr bisikan tu mcm dh tahap teruk kan..mitk jauh la..i mcm selalu jgk la sedih..tp rasa xde sampai thp teruk gini..normal lg la rasanya..
auntie i ada sorg selslu dgr bisikan..kalau p umah dia..dia ckp dgr x jiran dia maki dia..pdhl weols xdgr pun..mak i ckp dia krna gitu lps sbb zaman muda mcm arwah husband dia grg..suka mrh mrh dia...mrh ke la..xdera pun
Post time 23-4-2021 06:04 PMFrom the mobile phone|Show all posts
masa i drjah 1 i pnh jgk try nk bunuh diri..tp bkn bebetul..i kena mrh ngn mak i..mak i suka compare i dgn kembar i..pastu i ckp la xpe i nk bunuh diri..jgn nngis pulak..nnti mami happy la kan ngan ank mami tu..pastu mami i buat xtau jer tau..i betul keluar umah..pastu i dgr mak i ckp kt kakak i suruh pergi tgk tkt i buat bebetul..
masa i kt u..ada sorg kwn...i rasa dia cntik gak..mayb xsepandai i..tp i xsangka pulak dia pnh byk kali wat cubaan bunuh diri..kelar dia punya tgn..dia ckp dia mmg rasa nk mati sbb dia ada masalah family..pdhl kt mata i tgu dia perfect dh i rasa nk banding ngn i..nmpk hidup happy..
Post time 23-4-2021 06:17 PMFrom the mobile phone|Show all posts
nordin84 replied at 23-4-2021 06:44 AM
chuols rse tekya bipolar x?
Itu bukan bipolar .. tu main barang ..
Bila x main dia elok lerr ..
Bila main mula la dtg sewel dia ...
Macam adik aku citer zaman awal2 millenium .. klu kat belakang TKK Ipoh tu ko boleh jumpa sorang penyanyi ni selalu pening .. klu jumpa adik aku kata asik tidur atas jalan je .. time dia ok tu dia ok la ..
Post time 23-4-2021 06:22 PMFrom the mobile phone|Show all posts
Bipolajourney replied at 23-4-2021 08:08 AM
Aku rahsiakan sakit aku 4 tahun kot sebelum all out. Tu pun pasal aku nak bagitau kenapa. Sebab pe ...
Wehhh aku pon withdraw myself from.society since 4 years ago ....
Tapi aku takde sakit apa apa .. cuma lepas aku buat cam tu ramai la jugak org tertanya kenapa hilang macam tu je ...
Tapi aku just need rest from the hectic working world i just need a break ....
And skrg aku rasa dah tenang cam takde dah rasa insecure dgn org ...So tak semestinya kena ada sakit .. org normal.klu dah x kuasa nak hadap org keliling pon akan buat bende yg sama
Post time 23-4-2021 06:26 PMFrom the mobile phone|Show all posts
adelea replied at 23-4-2021 06:22 PM
Wehhh aku pon withdraw myself from.society since 4 years ago ....
Tapi aku takde sakit apa apa .. ...
Aku belajar kawan di fb bukan real kawan except yang betul betul irl kenal ngko dah lama giler. Yang buat aku let go semua media social sebab ada kes dengan ex laki dan aku fikir thats it. Cubalah rasa hidup tenang tanpa harap view, like, share, tu semua. Cuma kena ada back up plan ler.
Post time 23-4-2021 06:28 PMFrom the mobile phone|Show all posts
edayildiz replied at 23-4-2021 06:04 PM
masa i drjah 1 i pnh jgk try nk bunuh diri..tp bkn bebetul..i kena mrh ngn mak i..mak i suka compare ...
Itu pandangan mata kasar kita kan. Psikiatrist pon tengok juga tangan aku nak check aku ada cubaan bunuh diri ke tidak. Alhamdulillah setakat ini tiada kecuali masa usia 21 tahun sebab putus cinta. Kemudian aku fikir, takkan sebab jantan aku nak harm diri sendiri.
Post time 23-4-2021 06:44 PMFrom the mobile phone|Show all posts
Bipolajourney replied at 23-4-2021 06:26 PM
Aku belajar kawan di fb bukan real kawan except yang betul betul irl kenal ngko dah lama giler. Ya ...
Aku pon ada je buat social media detox ..
Like off 2-3 months .. and then bukak balik .. and then selepas 2-3 kali buat macam tu .. aku pon dah x hadap sgt nak post nak like and whatsoever la ... And then aku delete friends and unfollow some people yg aku kenal ... And let friend kat fb and ig yg mmg real friend that i keep contacted .. ...
I ada create ig just utk post quotes and no one as a friend kat ig tu .. so i can post anything tanpa rasa insecure ..
Sbb klu post quote quote ni kdg2 ada org ingat kita tuju kat dia .. so i bukak je ig yg takde sapa sapa follow and i can satisfy my craving nak post in that IG ...
I think its best to get to know ourself and know that we can control ourself and protect ourself .... I mean especially in terms of mental and emotion..
Mcm aku mmg x berapa suka ambik nasihat orang .. because its not work on me .. and i do what i think best for me ..
For some person yg severe tu and memerlukan rawatan pakar .. better la g jumpa pakar klu sampai diri sendiri pon x boleh nak urus
Post time 23-4-2021 07:03 PMFrom the mobile phone|Show all posts
anony-mous replied at 23-4-2021 04:50 PM
Klau mcm tu dia kene syukur. Ada retis yg miskin. Dah la miskin, kena maki. Xlawa plak tu. Kurang2 ...
dulu dia pun xberapa cantik, muke typical berlakon, lps rambut pendek cyst jd nyawa.. br la nmpk helok sikit.. pastu br penerbit lain oandang, dia plk main sambar je job.. janji ade payment
Post time 23-4-2021 07:05 PMFrom the mobile phone|Show all posts
anony-mous replied at 23-4-2021 04:49 PM
Wah tp respect la dgn kejayaan sheol. Zmn ni pon xde yg boleh top sheol. I mean dgn umur sheol la. ...
britney xtau la naknm ktegori skit mental ape, kat insta mengarut je dia upload, rmi britney army ckp bkn dia sendiri upload,dgn ank ikan pun xnikah2 lagi.. dia bukan sukarela keluar dr dunia retis.. ade plan terancang dr bapaknye
Post time 23-4-2021 07:39 PMFrom the mobile phone|Show all posts
Bipolajourney replied at 23-4-2021 06:28 PM
Itu pandangan mata kasar kita kan. Psikiatrist pon tengok juga tangan aku nak check aku ada cubaan ...
masa umo 21 tu chuos wat cubaan kelar tgn ke terjun bgunan or mkn ubat??..i pernah jgk kn dk terfikir time i stress sgt..i mcm fikir tkde jln keluar utk i settle mslh i tu..(time tu) ..i more to mslh kerjaya yg selalu buat i fikir baik mati..sbb tu bila baca psl org suicide sbb stress kerja..i rasa bnda tu x joke pun.tp selalu org wat joke..
Post time 23-4-2021 05:03 PM
