siapa mengamalkan Chia Seeds

Amina_Mirza

pearl.silver posted on 19-12-2014 03:43 PM
chia seed bukan biji selasih..
baru beli dekat cosway jugak.
rm38 utk 500gm

Overnight oat tu apa? Mana nak beli?

pearl.silver

Amina_Mirza posted on 20-12-2014 10:09 AM
Overnight oat tu apa? Mana nak beli?

Overnight oat tu cuma oat yg dibiarkn semalaman dlm peti ais je..
Tp sedap tau..
Dia x kembang mcm iklan tv tu mkn..sbb kite rendam dlm susu sejuk..
Ni contoh brekfast iols few days ago.

1 cwn instant oat
I cwn susu sejuk peti ais,guna susu soya pun ok
1 sudu besar chia seed
Kacau sebati semua bhn ni
Pastu top kn dgn 2 sudu plain yogurt
Dgn buah2 kegemaran. Raisins pun sedap.
Nk top dgn choc topping pun sedap..buah buh pisang..
Pastu simpan dlm fridge,pg esok bleh mkn dgn nyaman..

Amina_Mirza

pearl.silver posted on 20-12-2014 11:41 AM
Overnight oat tu cuma oat yg dibiarkn semalaman dlm peti ais je..
Tp sedap tau..
Dia x kembang m ...

Wahhh nampak menarik,tq ye

pearl.silver

Amina_Mirza posted on 20-12-2014 11:51 AM
Wahhh nampak menarik,tq ye

Sila laa cuba...
klu xde chia seed pun ok..still kenyang gak..

glump

Dulu rajin blend oat , susu n what ever buah buat breakfast.kenyang.lama dh x buat

fatihah6172

miss_lulu posted on 19-12-2014 04:14 PM
xde .. x yah sapu dengan ape2 bahan pon die ajar...
hanya basah kan air... tepek kat muka.. pastu ...

hehehe..okoko nnt nak try..
biasa dok bt mask yougurt je..

miss_lulu

fatihah6172 posted on 22-12-2014 10:11 AM
hehehe..okoko nnt nak try..
biasa dok bt mask yougurt je..

missdara

Apa fungsi chia seeds ni ye?
Utk digestive system je ke utk kecantikan?

Zep

Dah try minum chia seeds ni beberapa kali. kadang2 bila minum rasa pening lain macam sebab chia seeds ni blood thinner/menipiskan darah.

cikdara

Okeyy i pengamal chia seeds..okey je..byk kebaikan dia kan tpi i xfocus utk ape..yg i tau i nk fit n sihat sbb tu i telan je.hehehe.

rina0602

Zep replied at 23-12-2014 08:35 AM
Dah try minum chia seeds ni beberapa kali. kadang2 bila minum rasa pening lain macam sebab chia seed ...

Menipiskan darah?bagus ke tak bagus menipiskan darah ni?

rina0602

Tapi kn aku minun chia seed ni jd sembelit plak..yg aku baca chia seed ni melawaskan

julia5094

Sembeli tu kalau kita tak betul2 kembangkan biji chia tu kot...atau terbanyak makan?? Hari pertama consume..memang lawas..2-3 hari makan rasa mcm tak lawas pulak. Rupanya iols minum tanpa tunggu kembang dulu...setakat ni tak de pulak rasa pening2..tapi bertenaga berbanding hari2 sebelumnya...

julia5094

Banyak betul testimoni kat link ni..tapi boleh percaya ke ni?? Ke semata2 untuk tujuan marketing..hi..hi...

lilpurplelady

chia seed ni dkt aeon big pon ada, i minum dgn tea, ganti gula, chea seed ni kan manis

are_you

chia seed ni nak kena tunggu kembang  dulu ka baru boleh makan?
amik barapa lama nk kembang yekkk?