|
Dilayan Macam Puteri Lepas Buka Akaun DS- Gadis Gemuk Tergoda Dengan Lelaki Nigeria Dua Isteri,Dilema Takut Mak Ayah Tak Bagi Kahwin
[Copy link]
|
|
Awang hitam tu majoriti scammer ye dekk - kataku menuduh tanpa usul periksa |
|
|
|
|
|
|
|
seram aku dgn budak2 muda skrg ni.. |
|
|
|
|
|
|
|
kepompong replied at 26-9-2023 04:12 PM
muka menyampah je Mr Agoundu tu kat kuinkepam
Sapa kuinkepam tu?.... |
|
|
|
|
|
|
|
Edited by CiliPadiSedap at 26-9-2023 05:48 PM
dik kau gemuk bakar lemak , bukan kau gemuk pergi cari jodoh.
kau gemuk kau senam tangan atas keyboard, lemak satu badan takkan terbakar dik. kau buat tabata. badan cm anak gajah , nak bakar lemak cepat buat tabata. ada version obese ada version chubby ada version fitness. zero modal
guna weight badan sendiri untuk senam. its not kau tak mampu pergi gym. its you tiada nafsu syahwat nak kurus. internet ada carilah dan displin
second most important deficit calories. body builder satu hari bila musim prepping boleh buang lemak 4kg. jd keyword dia nak lemak cepat terbakar bina otot, buat angkat latihan beban. gabungkan dengan tabata
bila deficit calories + tabata ( senaman gerakan satu badan ) + weight triaining = lemak kat badan akan surut dik.
laki nak kau sebab free apam je bukan sebab kau cantik or nak buat bini. u have price my dear. wake up and workout. buat dalam bilik standby mop lantai lap peluh dan kipas.
sebab tu orang buat aerobick kalau dia jaga deficit calories boleh kurus cm model. badan cm doraemon kau lari silap2 jantung kau bocor kena buat bypass. jantung tak kuat lagi jgn tekan jantung to the limit. lemak tak terbakar jantung pula bocor.banyak je orang senam lari kena heart attack.sorry bebel geram . nak kurus ada je alasan.
tips nak tahu tabata atau diet deficit berkesan tengok berat menurun tak. paling mudah tengok ada garis lemak atau perut kendur tak? biasa kalau ada birat2 kat badan cm stretch mark tu bila timbang akan ada pengurangan. janganlah expect sehari dua buat turun 5kg. expectlah benda logik seminggu 1 kg ke? baru ada motivation untuk gandakan seminggu 1.5kg.
|
|
|
|
|
|
|
|
jazaa100 replied at 26-9-2023 05:10 PM
Sapa kuinkepam tu?....
naif nya u.... otai porom tak kenal kuinkepam
dari zaman dia mlmers , pakai tudung, sampai dah tak pakai tudung , pindah london, now jadi PATI kat LA mmg sentiasa ada tered utk dia . |
|
|
|
|
|
|
|
Itulah korang rejek perempuan gemuk, hujung2 pakistan bangla nepal africa tangkap buat bini sekali bisnes |
|
|
|
|
|
|
|
Edited by jazaa100 at 26-9-2023 05:26 PM
kepompong replied at 26-9-2023 05:17 PM
naif nya u.... otai porom tak kenal kuinkepam
dari zaman dia mlmers , pakai tudung, samp ...
Serious aku tak tau....
@green~tea tlg akak....sapa kuin kepam hanis tu |
|
|
|
|
|
|
|
Umr baru 19 thun nk gedik nk kawen...DS twitter tu org buat stok pelepas je nk serious lambert lg...
Ko leklok silap2 leak video kt telegram nnt..
Ni klau ko kawen pn aci potong jari la takat 5 thun ja..passport expired mamat tu hilang la.. |
|
|
|
|
|
|
|
Mmg cari pasal la budak ni |
|
|
|
|
|
|
|
gemuk ke kurus ke, tapi maruah dan nyawa tu sekali tergadai dkt jantan tak guna, then forever in regret...merana dunia akhirat...so please stop mingle with wrong men, instead fix yourself first then baru serious nk bercinta... umur baru 19 dh gatal merenyam mcm apa...belajar dulu bg dpt degree...sambil2 tu bole usaha diet dan exercise...nnt dh kurus semoga ada jodoh dan bole terus kawen... |
|
|
|
|
|
|
|
jantan aprika mulut manis nih target mangsa yg rasa rendah diri
love yourself first, then everything else will fall into line. usahakanlah body makeover - diet, exercise, luaskan pandangan dunia luar, jumpa mcm2 org. takkan ko nak limitkan diri ko hanya utk jd alat mainan nigerian laki orang dekk. pls know your worth. |
|
|
|
|
|
|
|
hahahaahahah
masing2 dpt ketulan emas
|
|
|
|
|
|
|
|
kurus kan la badan ada je nnt lelaki minat
jangan la tertipu dgn mamat nigerian tu
|
|
|
|
|
|
|
|
demi mencapai tindakan yang bernas dalam kehidupan, adalah sangat digalakkan untuk apply sedikit intelek di dalam pemikiran2 harian sebelum sesuatu decision itu di ambil. ini dipanggil 'berfikir'
walaubagaimanapun, kaedah 'berfikir' ini memerlukan sekumpulan IQ; mungkin adik ini kekurangan ini |
|
|
|
|
|
|
|
Baru 19 tahun, masih boleh lagi nak turun berat dengan cepat. Ni pasal cepat putus asa je ni. Muda lagi dah fikir nak kahwin. Kerja dulu dik. |
|
|
|
|
|
|
|
Dia ni takde la gemuk sgt sbb tinggi 170 badan dia akan nampak chubby tp tak melimpah ruah.
Jenis chubby kemas, perut tak buncit. |
|
|
|
|
|
|
|
I asked god for an angel, he gave me you… terus |
|
|
|
|
|
|
|
Kat u dulu.. student nigeria ni galak duk cr awek walaupun bini dah ada kat negara dorang.. pantang tengok bambam, tak lepas peluang mengorat.. depa kata bini depa bagi depa kawin rakyat kita.. ye la, nak pakai sekejap aje, dah habis blajar dia tinggal la kau, balik kat anak bini dia.. makan ati sorang2 la kau |
|
|
|
|
|
|
|
Teringat pula beberapa pengalaman dimengurat oleh gagak itam
1. Kat kedai photostet ahso, I nak photoset sijil2 belajar. Mamat gelap nampak sijil I Dari oberse agaknya heols terus mintak nomot tepon nak berkenalan. I ckp ... Tu ha laki I tgh tunggu depan kedai
2. Mamat gelap email nak berkenalan. Kasik ayat bunga2, pic anak kacukan Dan Kata heshe dok Liverpool. Iols pun membohong Kata Liverpool??? Oklah jom Kita mengopi sbb I pun kat Liverpool melawat abg. Terus mamat Tu senyap
Benci gagak hitam scammer. Tapi Ada mat itam Dari Somalia or Sudan ntah, baik sgt ajar I statistic. Heols Dr. Bukan scammer. |
|
|
|
|
|
|
| |
|