|
|
Nabila Huda Mengaku Jarang Bersenam Tapi Disiplin Berjalan 30,000 Langkah Sehari
[Copy link]
|
|
|
Masalahnya badan dia still gundu air
Takde fit mana pun
Tapi yelah kalau berbual
Dia ajelah terpaling |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
she replied at 29-4-2023 05:31 AM
Masalahnya badan dia still gundu air
Takde fit mana pun
Tapi yelah kalau berbual
Ha..tu yg i nak.komen kak she...
Kalau dia rajin menapak 30k sehari sepatutnya badan slim macam ai ni...hehe...sb tiap kali kita exercise badan mmg akan naturally terbentuk cantik ..x de la gundu.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Menapak 30k sehari Tapi Ko makan Macam tiada hari Esok, harus lah kekal gundu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
noor2 replied at 29-4-2023 07:11 AM
Ha..tu yg i nak.komen kak she...
Kalau dia rajin menapak 30k sehari sepatutnya badan slim macam ai ...
Kannnn
Lain lah badan dia macam Sabrena Wira tu
Yihhhhhh |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
vee_zara replied at 28-4-2023 11:33 AM
Tak ada org penah ckp style rambut fringe dia tu burok ke?
Itula kan, dia ni iols baca jela boleh pecaya tu susah sikit |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Aku selalu gak pi set2 shooting ni.. tapi tak pernah lagi klu nk pusing satu kawasan set tu aku boleh dpt smpi 30k steps… kalau 3000steps aku percaya.. dia terlebih 1 kosong kat belakang ke? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30k tu dah lebih pada exercise jugak lah kann jauh tu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30k sehari? kenapa dia masih tembun? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Iols dok tengok vid raya dia pakai kebaya putih kot. lompat2 terkeluar perut . X kesahla nk tembun berisi ke apa or pakai bikini ke crop top ke tapi bila pakai kebaya kena proper…Pakai la inner bagi kemas sikit. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
she replied at 29-4-2023 05:31 AM
Masalahnya badan dia still gundu air
Takde fit mana pun
Tapi yelah kalau berbual
sebab tu la exercise penting jugak kalau nak body lawa.
si kupu2 ni pantang ditegur macik, nanti sheols merentan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30k langkah tu mesti capture pakai smartwatch kan? Takkan die kire pulak atau pun pakai yang picit2 orang buat zikir tu. Kadang kalau x accurate dapat pelik2 die punya bacaan. Hayun tangan pun kadang die capture as step. Takpun tak tanggal2 jam tu sampai mandi, solat, tido pun pakai. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Amboi, banyaknya 30k. Aku pun suka berjalan as exercise. Tengah try maintain 3 kali seminggu tapi sekali sesi 5-8k saja la mampu. 15k pun tak tertanggung kut seksa sakit kaki  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30k steps setiap hari tu macam eggagerate much. 30k sekali sekala tu macam logic jugak tapi kalau tiap hari macam hmmm.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 29-4-2023 05:31 AM
