|
Bukan Untuk Kempiskan Perut, Pakai Bengkung Boleh Memudaratkan - Dr Amalina
[Copy link]
|
|
Rdizz replied at 2-11-2022 11:09 AM
Haha.. aku dah lama tak amal pantang, yg pelik gp kat klinik2 biasa ni dok suruh ikut pntang, ishhh ...
Apa ni? Thread ni pun nk ckp psl politik. Apa kaitan memilih cara berpantang dan pegangan politik seseorang |
|
|
|
|
|
|
|
mojarean_X replied at 2-11-2022 11:14 PM
Apa ni? Thread ni pun nk ckp psl politik. Apa kaitan memilih cara berpantang dan pegangan politik ...
Apa salahnya aku nk cuit pasai politik memang dah musim mengundi, isu semasa jugak.
Tu yg lain2 ckp merapu topik lari engkau tak tegor??? |
|
|
|
|
|
|
|
Aku x pakai bengkung sbb gatal lah kulit perut yg x bernapas tu...koser aku hahaha |
|
|
|
|
|
|
|
Sajat mana sajat? Dia kan jual bengkung |
|
|
|
|
|
|
|
PanadolExtend replied at 3-11-2022 12:56 AM
Sajat mana sajat? Dia kan jual bengkung
Bangjat tak beranak.
|
|
|
|
|
|
|
|
Tepat la apa dia ckp. Dan apa dia ckp sama mcm bidan i ckp. Founder bengkung je yg promote bengkung sbb boleh kurus. Bidan i pon ajar bengkung tu utk hold the abdomen / uterus. Sbb tu salah cara pakai, rahim boleh jatuh. Hati2 jgn ketat bahagian perut |
|
|
|
|
|
|
|
pada ai
tempoh berpantang tu
mcm tempoh pamper diri smdri
kira makan minum berjaga
biasa bini settle
ini kasi laki plak ambik tanggungjwab
ai tak ikut pantang yang lama2 sgt tu
ai ikut style my mum shj
iaitu jaga makan
tapi idaklah semua tak boleh
ai masih makan ayam, telur or roti
cuma takde pedas or berminyak lebih
biasa sup, kukus or bakar
biasa 2nd day berurut
setakat nie ambik 5 hari
tapi tak ambik straight
3x masa minggu 1st
then bila sebulan
last masa 2bln berpantang
tapi lebih pada nak kasi badan sedap aje
ubat periuk or jamu semua tak makan
sbb masa anak 1st ada try
sekali anak ai kuning
terus stop
sampai anak 4 ai tak ambik
even anak semua mmg kuning
sbb laki bini darah o
alhamdulillah habis 60 hari tu
rasa badan selesa & fresh gitu
|
|
|
|
|
|
|
|
Bengkung tak penah pakai..tapi pakai barut zigzag dari perut sampai ke peha tu mmg betul perut xgelebeh..ank 4 pun perut xbuncit |
|
|
|
|
|
|
|
bengkung tu more utk support perut kita je.. lepas beranak kan perut kita menggeleber.. rasa tak sedap.. bila pkai bengkung.. dia rasa 'kejap'.. bukan ketat sampai nak duduk pon siksa.. just nice mcm ada anduh tolong support perut dan belakang. itu je..
macam jugak kalau pakai kain batik.. dengan kain bergetah. Kain batik dia wrap pinggul.. rasa kejap.. padat. Kain bergetah loose freely.. |
|
|
|
|
|
|
|
betul la Dr nie cakap... boleh pakai bengkung jgn ketat gila smp bernafas pun x leh and x pakai masa lama.. bab mkn tu perghh doc nie diet yg amat.. aku bet dia x makan merepek mcm org Malaysia. Cara dia tulis pun aku rasa menu dia mcm org fitness trainer punya menu stok x lalu telan jugak la.. reduce carb and sugar mean big no to pastry la kot... hurmm literally doc nie mmg eat clean la punya org ler.. |
|
|
|
|
|
|
|
bakawali_04 replied at 3-11-2022 10:33 AM
pada ai
tempoh berpantang tu
mcm tempoh pamper diri smdri
Ya betul tu. Tempoh berpantang tu untuk kita berehat, recover and recharge. I pun tak minum ubat periuk ke, berpilis ke. I minum air kosong. Memang ringan rasa badan. |
|
|
|
|
|
|
| |
|