takleh nak berak, bloating, abdominal pain..

clairekimberly

beli lactose je....time akak aku preggy dia pon ada problem sembelit gak..dia makan elken punya brand...lepas consume lactose tu...selama 2jam takleh makan minum air leh la...pastu ko berak taik pon tak keraih....jgn minum milo leee...nanti makin sembelit..baik milo panas mahupon milo sejuk...teh pon jgn minum yg pekat2 sgt....satu lagi nescafe ..haruslaa sembelit...kalau betul2 nak minum coklat beli betul2 minuman bercoklat....factor makanan tu pengaruh paling besar masa org pompuan tgh preggy...ni mak haku yg bagi petua...kakak aku makan ulam tak hengattt time dia preggy...nak nak ulam pegaga...sembelit pon jarang walaupon makan banyak nasik

mydnavechee

itu senang aje cuba guna limmina plus produk keluaran dnavechee.



xpun gi la kat sini www.mydnavechee.com

mesmerize

makan la buah prune.. ataupun minum prune juice.. gerenti cepat membuang najis

dianaris

wah... bnyk petua2 ni.. thanks..
aku cuba apa yg aku rasa sesuai.. ubat lactulose tu aku dah consume sekali dulu.. pastu tengok camna dua tiga hari ni.. so far ok dptlah keluar.. tapi dia tak trigger nak membuang immediately.. amik masa gak.. satu je.. perut aku mcm dah bloating balik.. laki aku pesan since aku pregnant esp first trimester ni jgn paksa diri nak dpt berkat puasa..   berbuka terus bila dah tak sedap badan..