|
|
nak tambah air susu badan , susu lebih berkhasiat
[Copy link]
|
|
|
nak share jugak usaha2 ku nak menambah / improve susu badan ni 
so far pernah try
1) air rebusan longan + red dates
tak rasa membantu sgt... kira boleh tahan jelaa.. untuk maintain.. tapi ku teruskan jugak sbb bagus untuk kesihatan gak kan... dan juga bagus untuk kecantikan.. kekeke
2) organic milkmaid tea
yg ni best, rasa ada membantu, tapi tak larat maintain, mahal bebeno.. beli sekali je.. tu pon masa sale.. hehehe
3) ada macam premix buah kundur + longan + red dates
beli kat jaya grocer, masa beli tu ada tanda halal jakim, mmg best laa yg ni, susu bertambah dan jadik pekat... tapi sekali tu je jumpa, bila pergi lagi dah tak da dah, kalau ada pon, takda tanda halal jakim lak... frust betol... huhuhu
4) susu kambing higoat
orite gak... rasa macam membantu, tapi jarang minum sbb ku tak suka susu! huhuhu
5) coco crunch, milo
tidaklah membantu... maybe dah immune.. memandai je kan.. hehehe
6) betik muda (mesti mau yg betol2 hijaaauuu, isi dgn biji pon masih putih)
- yg ni best!! mmg ada peningkatan! rasa pon takdalaa teruk sgt, hari ni my second day consuming green papaya ni..
day one: rebus green papaya + red dates, then campur dgn mango yogurt drink.. sedap macam makan desert.. hehe
day two: rebus green papaya je, pastu campur dgn air red dates + longan season, pon ok jugaaa...
pastu on top tu saya campur sket dgn wolfberry, sbb katanya wolfberry ni pon bagus jugak
next, nak pergi carik alfalfa concentrated drinks plak.. sronok pulak bila tgk korang cakap susu jadi pekat bernutrisi lepas consume alfalfa ni...  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1) air rebusan longan + red dates
I try gak yang ni.. Dari masa memula pregnant. Untuk Naikkan HB.
After bersalin amalkan. So far ok la.
3) ada macam premix buah kundur + longan + red dates
Yang ni pun i pernah beli. Sedap. For vegetarian. Beli kat JJ.
Cuba you cari kat JJ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ini antara yang LG penah try untuk upkan susu bila hadapi masalah susu merundum (lebih2 lagi bila period)..
1) Air tin Longan + Red Date (Seasons)
2. Teh Longan + Red Date (In comix)
3. Doctor's Choice Chocolate Fenugreek Drink
4. Sup lobak putih + ayam
5. Milo
6. Horlick
7. Oat
8. Pegaga
9. Tempe
10. V-soy Multigrain soya drink.
sebenarnya byk lagi ler yang LG penah amik... Tak ter senarai lak.. hehehehhe..
so far ada yang berkesan bila 1st time LG consume... tapi 2nd time dh tak berapa nak berkesan... Depend pada tubuh badan gak...... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ini antara yang LG penah try untuk upkan susu bila hadapi masalah susu merundum (lebih2 lagi bila pe ...
libra_gurlz Post at 27-6-2011 11:17 
teh longan + kurma merah incomix tu misz br beli,tp mcm x membantu je..ke sbb misz period |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
teh longan + kurma merah incomix tu misz br beli,tp mcm x membantu je..ke sbb misz period
MistrezHermanaz Post at 27-6-2011 12:36
kdg2 tgk pada org gak.. ada yg serasi ada yg tak....selalunya bile period mmg susu ada kurang..... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ada org kata makan bendi pon blh tambahkan susu badan..betul ke?
Masa dlm pantang, boleh ke mkn bendi?
Lagi satu ramai ckp betik pon blh tambahkan susu badan...so dalam pantang boleh ke makan betik.
East dlm pantang mmg xbrani nak makan sgala jenis..mkn nasi ngan ikan/ayam bakar je..tu je.biskut/roti pon jarang2...ingat nak try jgk bendi dan betik ni..tp tkt ada effect plak sebab masih dlm pantang..
Kebanyakkan yg cite kat sini emua dah lepas pntang,kan? yg dah bf 4-5bulan...pernah ke korang mkn bnda2 ni dlm pantang dulu? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
T makan set shaklee.. alhamdulillah bertambah jgk susu.. kalau dulu just ngam2 jerkk tu pun semput nak dptkan 4 botol x 4oz sehari..
sekarang alhamdulillah |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1) air rebusan longan + red dates
I try gak yang ni.. Dari masa memula pregnant. Untuk Naikkan HB ...
lissa Post at 27-6-2011 11:03 
dah try cari kat JJ lissa... mmg takder yg dengan cop halal jakim tu... sedih pulak rasanya.. rasanya dia dah tak keluarkan kot...  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ini antara yang LG penah try untuk upkan susu bila hadapi masalah susu merundum (lebih2 lagi bila pe ...
libra_gurlz Post at 27-6-2011 11:17
thanks LG for sharing!! haritu actually round watson pastu ternampak laa fenugreek choc drink tu, terus beli... alhamdulillah... berkesan laa jugak... hehehe
actually saya suka try tu sikit.. try ni sikit... asalkan berkesan laa... sbb saya pernah terbaca... even though kita jumpa certain food atau supplement yg berkesan,. kalau boleh jangan consume for a long period.. bagi rehat sikit... sbb kot tak nnt body macam immune gitu... tataulaa samada ni myth atau tak... tapi since mmg ada time yg jadi camtu so selalunya saya akan rehat dulu, consume benda lain plak... pastu baru sambung balek.. kira jgn berlebihan laa...  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 209# cyra
Dear..
Memang x der cop halal Jakim. Tapi ader label for vagetarian only. SG punyer product |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
utk bnykkn susu bleh amik mknan yg berprotein. cth mkn la ayam, tauhu, soya, etc..basednya mesti protein. lg satu fresh juice pun membantu jgk. nk tau lbh psl protein bleh tgk sini:
http://permatacintaku.blogspot.com |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 211# cyra
Yeke? Kalau betik muda ni kita makan cicah cuka+belacan+garam, ok ker?hehehehe....bestnya asam2 mcm ni  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
me pulak dh lama x bf bb direct sbb dia refuse,tp me selalu pumping,kadang2 terskip bila terlalu bz kt opis..so far alhamdulillah susu x putus even baby x suck,cuma perasan sejak bulan puasa ni susu dh kurang nk dpt 1 oz sekali pumping pon payah..ingat nk try motherlove goat's rue tu based on feedback kt tenet,tp rege nye mak aiii..60caps rm130..kene pk2 balik la jgk..betik muda tu pon ingat nk try..kt mana2 grocery shop ade jual ke |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply cyra
Dear..
Memang x der cop halal Jakim. Tapi ader label for vagetarian only. S ...
lissa Post at 15-8-2011 16:01
yer ke... camtu nnt tgk lagiklaa.. sbb yg jaya grocer tu rasanya cop vege pon takde... thanks lissa! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply cyra
Yeke? Kalau betik muda ni kita makan cicah cuka+belacan+garam, ok ker?hehehehe ...
Eastern Post at 15-8-2011 23:22
erk... macam pelik kot.. sbb betik muda ni bila dah direbus, dia rasa tawar je.. macam keledek sikit2 pon ada... hehehe
kena rebus... rasa takleh makan cenggitu je kot... sbb betik muda ni bergetah... hehehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
me pulak dh lama x bf bb direct sbb dia refuse,tp me selalu pumping,kadang2 terskip bila terlalu bz ...
MistrezHermanaz Post at 16-8-2011 12:52
you should! murah pon murah.. hehehe.. i dulu pernah beli kat jaya grocer, kat giant pon pernah.. tapi tgk jugak, sbb ada gak time yg i pegi tgk2 semua betik dah masak ranum... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
you should! murah pon murah.. hehehe.. i dulu pernah beli kat jaya grocer, kat giant pon pernah. ...
cyra Post at 16-8-2011 15:33 
itula kn..sblm beralih ke product yg mahal2 ni..better try something yg natural kn..mcm lobak putih,bayam,betik muda..setakat ni me dh try in-comix red dates dgn longan,x berkesan for me...v-soy multigrain pon pnah,mula2 ok,pastu lama2 dh x serasi..vits shaklee,rtc era edar ubat homeopati..aduyaii |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1. air longan n red dates dah try..mmg tak sampai 1 jam susu bengkak cam air trjun..tp anak sakit perut..berak cair..my mum tak kasi minum
2. saya mkn kurma dgn minum susu atau horlicks- pun susu bngkak..tp bengkak2 pun..klu pam dpt 4oz je..ckup2 anak minum
anak saya sgt sensitif..saya mmg taklh mkn sbarang lgsg..mkn piza aritu..anak mlalak kmbung perut mlm tu..mommies tolgla advise camne mknan korg setiap hari..saya mkn cam org brpantang skrg ni..ikan atau ayam goreng,sayur..yg pdas2 tak sentuh lgsg..kuah2 kari tu amikla gak sket2..saya nak bf anak saya.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 24-6-2011 03:25 PM
