Bila nak start buat stok EBM utk pengasuh (bila dah start keje nnt...)?

mama2iman

Lagi 3minggu nak start keje... bile mama kalian start simpan buat stok EBM ek?  Mama skrg tgh panik sbb blm lg simpan susu ..

OMG !!!!

nak tanya, nak kena bg pengasuh/nursery brp oz sebotol?
nak bg brp oz in total?
kat office, kena pam setiap brp jam? brp lama stiap sesi?

tma ksih!

MMISS

gud topic..

miss pong ada persoalan cam mama

dah start buat ebm tapi tak dpt byk coz production susu tak lebat. dah mkn jamu asi, mkn sawi n mkn lobak putih pong tak jln. 1 hari pump 5 kali. esok nak suh hb belikan longan kering plak nak try

kodokpisang

Lagi 3minggu nak start keje... bile mama kalian start simpan buat stok EBM ek?  Mama skrg tgh panik  ...
mama2iman Post at 25-1-2011 17:22

Salam, sis..
Ni kodok share experince kodok ye..kodok tak frozen, tp pam harini utk esok
smpai hari 1st keje kodok mmg xda fresh ebm..serius..sbbnye xda time nk pam..
Baby Mia 24jam nk netek..bila tek penuh, time dia lapa..so bila lapar, melekat smpai tek kosong n lembik..so bila nk pam nye kan..
bila tek penuh balik, dia lapar balik..
masa tu baby pon xbiasa lg dgn cycle guna botol cuma sesekali dpt 1-2 oz pam, kodok try pakai botol..
jadi, dipendekkan cite dgn berbekalkan 12-13oz frozen ebm kodok bekalkan kt pengasuh 1st day tu..
tengahari kodok mai susukan dia smpai knyang..

Jd bermula la sesi pam mengepam di ofis start jadual pukul 10pg..dptla dlm 3oz.
[email protected] pam lg, dptla 2oz..(so cukupla 5oz bekal mia untuk petang tu..)
lepas lunch 2.30ptg pam lg n b4 balik [email protected] =20z..jd total perday =+- 4@5oz..
so belah malam b4 tido aka baby dh tido pam lg..selalu kodok dpt dlm 4oz
n next session is subuh b4 gi keje..
time ni byk sbb susu terhasil di kala pg kan..
selalu dpt dlm 5oz..
jd semua susu fresh sbb xfrzen..total feeding di rmh pengasuh is approx 15-16oz. (ni umur dlm 2-3mths)

Dh besa skt kenala monitor anak minum byk or sikit, sbb nnt bg lebih bazir je, buang..
so selalu tny pengasuh..

Jd, after 1month ginila jadual ngepam kodok:-
8.30@9pg
10.30@11pg
12.30tghr
2.30ptg
4.30ptg
[email protected]
b4 tido (xtentu)
con't next sesi subuh esoknye..
(approx 7-8 sesi per day)..klu buleh konsisten la, sbb nnt body akan terbiasa dgn demand kita time2 ni..

Total feeding di rumah pengasuh:-
2-3 mths (16-17oz)
Pastu drop skt sbb mcm kurang minum (13-15oz)
4mths ni up balik 18-20oz..

ibuKA

biasanya org start wat EBM bila still dlm pantang gitu... dlm seminggu lepas kelahiran, boley da nk start ngepam...

memula..kene dapatkan pengepam yg bagus...biasanya org beli spectra...kalo yg berduit boleyla amek ameda or medela...sbb pengepam nih ada stimulation... biasanya lepas baby netek, rasa cam kosong/lembik kan...tapi pakai nih Insya-Allah...
kekadang org beli freezer khas utk simpan EBM shaja...mmg jeles tgk...sbb banyak sgt...

2nd....kene buat jadual harian utk sesi ngepam...kat umah boley buat sebanyak mungkin...bila kat opis 3-4 memadai ditambah 2 kali kat umah...

3rd...biasanya aku anggarkan baby aku nyusu dlm 4 oz (satu botol pendek tu..penuh)
jadik aku bekalkan ke umah pengasuh, dlm 4-5 botol...

4th...carik milk booster yg sesuai... org tua2 kata, lobak putih...jantung pisang...halba...
jintan hitam...habbatus sauda...longan kering...pil asi...
trylah yg memana...

selamat buat stok EBM...

MMISS

Reply 3# kodokpisang

kodok.., sis br jek 2 weeks wat stock ebm. tapi susu tak byk dpt setiap kali pam. dah tu 4 oz tuk minum besok pasandi pagi ptg coz bby jenis nak minum susu pas mandi. selalunya dpt simpan 1 bekas jek tuk stock.

byk gak yer kena kasi bbysitter. stock yg br ada kalu ikut anggaran kodok br ckp tuk 1 1/2 day. sis tak sure lagi dpt keje bulan feb coz lom dpt bbysitter.

bby minum berapa lama sekali yr. bby sis skrg 2 mths

MMISS

Reply 4# ibuKA

bby u minum 4 oz sekali ek. age berapa months.
   
miss dah cuba lobak putih n pil asi tak berapa serasi.. susu tak byk sgt. nak try longan plak.

skrg walaupun tak keje cuma dpt pam tiap 3 jam. tak menang tgn nak uruskan anak sulong yg lasak. dah tu bby plak tdo kejap2. bila dah jaga nak kita pegang. kalu pas 10-15 min tak amik dia mulalah nangis. buat keje umah pong terkejar-kejar

ibuKA

Reply  ibuKA

bby u minum 4 oz sekali ek. age berapa months.
   
miss dah cuba lobak putih n p ...
MMISS Post at 26-1-2011 18:29

    dia dah 2 tahun dah...tapi skrg masih netek ngn aku...espeselly masa nk tido...

dlm masa lahir, smpai umo dia 6 bulan aku bagi dia susu ibu sahaja...means aku tak kasi langsung susu formula... bila dia umo 7 bulan...baru aku start kasi susu formula dan bagi dia mkn buah2an lenyek/kisar...

skrg baby miss umo baper?... utk bnykkan susu, kerapkan jadual ngepam...kalo skrg 3 jam sekali, try 2 jam sekali... pukul 5-6 pagi tuh elok bangun ngepam gak...susu bnyk terhasil waktu pagi camni...

ko dok sorang ke?... susah gak kalo sensorang camtu...sbb bila ko stress/keadaan terkejar2 camtu, susu mmg tak banyk kuar... bila nk ngepam nih, keadaan kene tenang, ko kene relaks...baru susu bnyk kuar...

mama2iman

Reply 2# MMISS


    hm..mama pun rasa risau sbb mcm takde je masa nak pam nih.. ( alasan tak baik.. ) anyways, ttg bab nak naikkan susu... mama ingin nak cuba buat double pam... tu yg mama byk baca online... sbb klu kita double pam, B kita igt kita perlu byk lagi..so ia akan bekalkan byk lg.. ;)

mama selalu amalkan mnm air suam suam panas...so bdn kita rasa warm...itu yg paling berkesan bg mama.. cuba MMiss amalkan byk mnm air putih suam2 pns... ;)

mama2iman

Reply 4# ibuKA


    terima kasih ibuKA.. mama akan cuba simpan secepat mgkn... ;) cadangan yg sungguh baik.. mama akan segara buat jadual!

mama2iman

Salam, sis..
Ni kodok share experince kodok ye..kodok tak frozen, tp pam harini utk esok
smpai ...
kodokpisang Post at 26/1/2011 04:13 PM

    wow..detailnya..terima kasih utk jadual kodok. mama nak "copy" lah..hehe tma ksh

mama2iman

Reply  kodokpisang
kodok.., sis br jek 2 weeks wat stock ebm. tapi susu tak byk dpt setiap kali  ...
MMISS Post at 26/1/2011 06:19 PM

Baby mama nih baru 1bulan ;) kuat mnm gak.. siang agak kerap.. kdg2 setiap jam mnm... mlm klu tido dia jarang nak bgn.. tp, lebih kurang 3-4jam mnm sekali...

MMISS

dia dah 2 tahun dah...tapi skrg masih netek ngn aku...espeselly masa nk tido...

dlm mas ...
ibuKA Post at 27-1-2011 08:41

bby baru masuk 2 bln. ritu masa ingat pump rosak ada kasik fm masa pas mandi pagi ptg. pas pump ok dah kasi susu ibu jek. pump tuk dia minum pas mandi n wat stock.

hb keje so kat umah dok sengsorang ngan 2 anak. ni 1st time dok umah pas pantang so kelam kabut gak. patutnya dah naik keje tapi tk dpt bbysitter so tataulah dpt keje balik ker tak. camnerlah aku nak jadi hwife hik..hik..

nak pump 2 jam sekali tak sempatlah.. anak sulong tu lasak giler then bby plak tdo kejap2. bila time nak kemas umah, memasak or mkn time tulah dia pong bgn.. tu yg jadi stress. mujur hb tak kisah sgt kalu tak sempat nak ngemas umah. kain baju hb yg basuh, jemur n sidai.. kalu sempat masak kalu tak sempat suh hb beli lauk..

kekadang waktu mlm mmg terasa breast penuh n kekadang menitik susu tapi malas plak nak berjaga coz miss kalu tak ckp tdo mulalah gastrik dtg dah ler mkn pong bkn byk sgt.. tak sempat habis mkn bby dah bgn mmg bantut selera

MMISS

Reply 8# mama2iman

mama.. miss pong terkejar cari masa tuk pump.. maklumlah tak biasa jadi hwife. mmg tension bila anak2 meragam serentak. next mth mebi nak anto abg (masuk 3 yrs) g kindi so mebi bleh adjust masa skit. kalu bleh anak nie nak kasik bf selama yg dapat..

nanti miss try warm water. selalu minum air masak biasa jek. minum dekat 3 liter gak sehari tak masuk minum susu, milo n horlick. tapi nak try gak longan. dah suh hb g beli

genz

salam dear,

apa yang genz boleh share ialah kalau boleh pam se awal yang mungkin selepas bersalin. jgn tunggu sampai dah nak naik kerja..sebab bila kita last minute, kita akan stress sekaligus effect kepada production susu. biar kita mula awal, tak perlu stress, sikit2 lama2 jadi bukit orang kata, bab tak sempat nak pam sebab baby asyik menyusu tu, ialah buat rules pam setiap kali lepas baby menyusu, kena ingat, breast ini umpama flush...bila kita flush bagi keluar semua susu, dia akan refill balik. sebab baby mnyusu bukan 2 belah, so sebelah lagi boleh pam untuk stok..atau pun kalau minum 2 belah, kosongkan jugak dengan mengepam, untuk hantar signal ke otak kita perlu hasilkan lebih banyak susu...

ini yang genz amalkan semasa cuti bersalin. jgn sulam dengan formula. kerana bila kita beri formula, akan hantar signal ke otak, kalau susu kita tak cukup pun, formula ada untuk back up...biar kita jgn pikir pasal formula tu, supaya otak kita akan terima signal mengatakan apa cara sekalipun, kita kena hasilkan susu mengikut demand anak. tiada istilah tak cukup susu. kita kena berusaha untuk hasilkan susu yang banyak. bab makan  milk booster tu bukan yang utama, yang paling penting pam, menyusu, pam menyusu tanpa henti..biarkan dengan lebih kerap..

kalau boleh elakkan tidak buat stok frozen, ini kerna kita belum pasti apa yang berlaku in future, mana tau kita sakit dan terpaksa masuk hospital berjauhan dengan baby, ebm ini lah yang akan membantu.,jika kita kena berkursus meninggalkan baby, inilah masanya ebm tu diperlukan.kalau hari ini pam untuk esok..memang bagus bagi fresh, tapi kena usahakan back up plan...genz sehingga usia anak mencecah 2 tahun kini, alhamdulillah masih ada simpan frozen ebm...pam tak pernah miss...

untuk menyusu ni, jgn pikir ianya mudah..ia tidah mudah dan tidak senang..tidak sesenang kita melihat seorang ibu menyelak bajunya untuk menyusukan..ia perlu satu semangat yang kuat, pengorbanan yang besar..kenapa saya berkata demikian..sebab bila ada semangat dan tekad yang kuat..ia mampu untuk menepis segala macam dugaan yang datang, dari faktor diri sendiri, suami, keluarga dan orang sekeliling..banyak obstacles yg perlu kita hadapi..tanpa semangat ini, kita mungkin cepat mengalah..

pengorbanan?....untuk menyusu, kita memang kena banyak berkorban, dari segi masa..pam dan beri masa yang lebih untuk menyusukan, ...tenaga- untuk kuat, kerap bangun malam untuk menyusu dan mengepam..sakit2 badan tak payah la cerita..dah jadi rutin harian...sebab itu, kita juga perlu ambil supplement..kita jgn terlalu ghairah mencari milk booster..makan itu ini..tapi kita lupa sebenarnya badan kita memerlukan supplement bagi membantu kita mencegah penyakit dan daripada vitamin tersebut juga untuk menghasilkan susu yang berkhasiat..untuk sapa lagi..untuk anak kita jugak kan??

wah panjang lebar pulak..saya bukan lah lactation counsellor, aktivist ataupun ada memegang ijazah medc ..tetapi saya adalah seorang ibu yang memperjuangkan susu ibu..kalau ada apa2 problem just pm me..dan saya sedia membantu..free tiada caj...email saya [email protected] kita boleh share lebih banyak lagi..lebih dekat dengan ibu2 yang lain...

MMISS

genz.. panjang lebar takpe yg penting ada info berguna..

apa supplement yg perlu consume memandangkan miss 1st time nak bf bby.. tgk mencari ilmu

genz

dear, genz consume kalsium dan obimin plus. but after baby dah 18 bulan tak silap mula consume shaklee untuk bf set..alhamdulillah, badan tak cepat letih, set shaklee tu ada multivitamin, vit c, b kompleks dan alfalfa...cubala...insya-Allah...nak menyusu nie, hati kena sentiasa gmbira..jgn stress...

kevler

Reply 16# genz


   genz , i ada email kat u..harap sudi reply..hehe..maceh

genz

Reply 17# kevler


    dear... tak dapat la..email kat [email protected] boleh?

ThuLE

ni aku punya experince bf my first baby..

bila start buat stock??
aku start buat stok EBM bila susu start keluar dgn byk. maksudnya bila baby dah kenyang minum sebelah, lagi sebelah pam sampai habis.. aku boleh dpt sampai satu botol event yang sedang tu (4 - 6 oz kalu tak silap).

setiap berapa jam nak pam??
pam dlm 3 atau 4 jam sekali (ini kena rajin la kalu nak kasi fully bf). masa tu sampai waktu nak keje je.. bekalan susu aku boleh tampung 1 1/2 bulan kalu aku kena gi kursus.  penuh fridge kat umah mak, mak mertua dan umah aku sendiri ada 2 fridge sebab nak simpan EBM. (mmg dalam pantang terpaksa beli lauk secara harian sbb fridge tak muat)

bila dah start keje plak.. aku pam setiap 3 jam.. biasanya jam 10 pg, kul 1ptg dan 4ptg sebelum balik.

cara simpanan?
susu simpan la dlm bekas dadih atau botol2 susu (kat pasaran byk botol utk stok susu). mcm aku sbb dah terlalu byk aku simpan dlm plastik aiskrim. sbb jimat space dan tak bazir.
kalu stock terlalu byk aku cadangkan beli drawer freezer tu atau chest freezer tapi kena kluar modal la skit.

byk lagi tips2.. wat masa ni.. ini je yang aku teringat. tapi kalu korang nak tanya apa2 leh pm je aku.. no problem..

btw, first baby aku fully bf sampai umor setaun (alhamdullillah) dan yg second baby sampai 8 bulan jerk..

genz

Reply 17# kevler


     dear, saya dah jawab ye melalui email..