Tip-tip untuk anak sihat cerdas

ctredzuan

1. Pemakanan

Memberi makanan yang berzat dan seimbang adalah penting untuk menjamin
tumbesaran anak. Semenjak dalam kandungan lagi,
seseorang itu mestilah mengambil makanan berbentuk protein,
karbohidrat, vitamin dan kalsium yang mencukupi..  Bagi kanak-kanak pula,
digalakkan diberi bahan bantuan untuk kesihatan anak. Contohnya pil vitamin,
kismis dan buah badam.

2. Aktiviti Rekreasi
Menganjurkan aktiviti rekreasi dan senaman adalah baik untuk
meningkatkan lagi ketajaman fikiran anak-anak. Aktiviti kembara dan perkelahan
misalnya, secara tidak langsung akan membentuk fikiran kreatif dan tahan
tekanan dalam diri anak. Mereka dapat mempelajari cara menyelesaikan
masalah dengan menggunakan idea yang bernas dan kreatif. Di samping dapat
menenangkan hati dan membantu menghilangkan tekanan

3. Layani Percakapan
Kebiasaannya, anak-anak kecil minatnya lebih cenderung untuk bertanya
itu ini dan berceloteh panjang. Sebagai seorang ibu, layanilah dengan
sabar setiap apa yang ditanya dan diperkatakan oleh anak-anak. Semoga
ianya dapat memupuk minat mereka terhadap apa yang mereka lihat, dengan
menceritakan kepada mereka kejadian alam, keajaiban cakerawala dan
keindahan ciptaan Tuhan.
Pastikan setiap jawapan kita hendaklah berbentuk positif agar sifat
ingin tahu terus subur di hati mereka. Mereka akan lebih
bersungguh-sungguh untuk mencari sesuatu yang ingin mereka ketahui dan menjadikan mereka
lebih 'sensitif' dengan perkembangan ilmu.

5. Latih Berdikari

Melatih anak berdikari akan mematangkan mereka dalam bertindak dan juga
berfikiran lebih kreatif. Membiasakan mereka mengurus diri, mereka juga
perlulah dilatih untuk hidup sederhana.Apabila sudah terbiasa
berdikari, fikiran mereka akan mudah menilai keadaan sesuatu perkara. Mereka
akan menjadi perancang masa depan yang bijak dan tidak akan khuatir dengan
sebarang halangan yang menggugat.

6. Sediakan Bahan Bacaan Dan Permainan
Minda anak-anak juga boleh dikembangkan dengan menggunakan bantuan
beberapa jenis material seperti bahan bacaan dan permainan. Bahan bacaan
yang dipilih mestilah bersesuaian dengan peringkat umur dan kematangan
mereka. Bahan bacaan tidak semestinya berbentuk proses pembacaan sahaja.
Ia juga boleh berbentuk praktikal seperti aktiviti mengira, mengolah,
mewarna dan sebagainya. Bahan bacaan tersebut bukan sekadar buku cerita,
malah berkisarkan pengetahuan sains,matematik, geografi ataupun
sejarah. Bahan bacaan seperti ini bukan hanya dapat mengembangkan minda
anak-anak, tetapi juga mendidik anak-anak cintakan ilmu.Anak-anak juga boleh
dihiburkan dengan permainan-permainan yang bermanfaat, yang
menyeronokkan tetapi pada masa yang sama boleh mengembangkan daya pemikiran.
Antaranya, seperti catur, kuiz mengeja, kuiz matematik dan sebagainya.

Juh

Pemakanan? Alahai.. susah betul nak paksa anak juh makan makanan yg berzat ni. Anak juh yg sulong tu, umurnya 9 thn. Tak nak makan nasi, apatah lagi sayur. Kalau paksa juga, yg dia makan hanyalah nasi & ayam je. Selain daripada makanan tu, dia cakap nak termuntah bila makan. Badannya dah kurus kering. Tapi suka sgt minum susu. Satu minggu peruntukan susu segar untuk dia sorang jer 10 kotak (yg 1 liter). Nasib baik gak dia suka minum susu.. kalau tak tahu ler badan dia mcm mana.

verrellamante

hhhmmm anak vee baru masuk 5 bln.....tak sabar2 nak tunggu die pandai bercakap...tapi nanti tak terlayan pulak ye.... ;)
now, everytime bawak kluar jalan2, semua bende die nak explore, tgk sesuatu bende tu cam pelik & impress aje...

akubest

dulu aku excited gak....before anak aku bole cakap....siap cam tension if ada orang kata letih nak layan anak aku cakap...sbb aku pk sungguh fun bila cakap ngan budak kan.....

now yang sulung dah pandai cakap.....MEMANG LETIH dan MENGUJI KESABARAN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!sikit2.....buat aksi "mummy tengok nih"...nak suh puji manjang....sikit2..."who is this".....( dia kala what, whre tatau...tau who jek).....adui....aku nak tengok AF pon terganggu....

purple_orchid

akubest pun layan AF jugak ker..?hehehehehe...mesti kaloko nak jwb soklan2 anak nih..kadang2 derang nih membuatkan kita supaya berfikiran kreatif...

O2

Soriff:jap..

kakhakah wa punya anak pun sudah suka dgr lagu AF nie..I think dia excited tengok 'org besi' tu berjoget2..hehhehe

MY son gigi baru cebatang,, nak kasi makan pun takut2 lagi..sometimes kalau benda baru mesti dia muntah balik..yg dia tahu nasi aje pastu roti/beskut..adehh

BellaDeLaRossa

Originally posted by verrellamante at 18-6-2005 12:31 PM:
hhhmmm anak vee baru masuk 5 bln.....tak sabar2 nak tunggu die pandai bercakap...tapi nanti tak terlayan pulak ye.... ;)
now, everytime bawak kluar jalan2, semua bende die nak explore, tgk sesuatu ...

heheh..lucukan..kan..sama la Bella time ank dara umo 4-5 bulan tu mmg ler gian sgt nak bg nak ni explore memacam...mak n bapak lak lbh2..hihih...
tp now umo dah 1 thn 9 bln...mmg tak larat nak layan..mulut tuh mmg tak boleh duduk diam..n tgn kakai pun sama semuanya...mmg aktif..hm..mama n papa dia bole rest bila dia tidur jer..hm...

tunggu.la..Vee..mmg best sgt rasanya ada ank..ni selain mjadi peneman dikala sunyi.

eynda

Pemakanan.....Hmmm...Anak eynda kalau makan nasi, takmo lauk langsung...Dia suka makan nasi kosong...Cemana tu? Tiap-tiap hari bagi dia vitamin C....Dulu dia nyusu badan sepenuh masa sampai umur 3 tahun. Sekarang makanan feveret dia fries....Susah hati gak sebab lauk-pauk lain dia tak suka.....Cerewet sangat kalau nak makan... :stp:

my-alja

salam

me pernah baca satu artikel pasal masalah perangai budak2 disebabkan pemakanan.....termasuklah masalah choosy..

my son, makan apa saja ..tolak batu dan kayu...me plak kena control dia, takut terlebih:stp:...

bila dah besar skit..me psiko dia setiap kali dia tolak sayur....bila dia susah nak berak, me ingatkan dia suruh makan sayur....

nak jadi pandai cam abah kena makan sayur...hik hik hik..menjadi gak!w/pon dia telan bulat2...

BellaDeLaRossa

my doter lak mmg x suka mkn sayur kecuali....taugeh jer dia suka....

ctredzuan

:bgrin:

macam2 kerenah bg yg ade anak2 yea.. ct je tak leh try lagi layan kerenah anak2..
belum sampai rezeki.. ;)

Originally posted by ctredzuan at 21-8-2005 11:03 AM
:bgrin:

macam2 kerenah bg yg ade anak2 yea.. ct je tak leh try lagi layan kerenah anak2..
belum sampai rezeki.. ;)

Ct jangan bimbang akan sampai masanya nanti...jangan susah hati..akak doakan...:pray:

pelicano

Originally posted by my-alja at 21-7-2005 02:37 PM
salam

me pernah baca satu artikel pasal masalah perangai budak2 disebabkan pemakanan.....termasuklah masalah choosy..

my son, makan apa saja ..tolak batu dan kayu...me plak kena control dia,  ...

Yup...betul tu. Jangan kasi snacks, cokelat or fizzy drinks selalu..hyper tu satu hal, nanti dia tak mo makan makanan yang kaler hijau (sayur ler tu...). Jenuh weh....

zaliza

anak za pulak, suka mkn nasi + kicap.. puncanyer dulu dia biasa mknnasi dgn kuah2 sayur atau apa kuah..tp semenjak tahu minta kicap tgk ayahnya mkn kicap... pantang tambah nasi dia nak mkn dgn kicap ajer..itu er launya.. kalu soh mkn sayur..takmau... jika dia mkn lps tu isap air diluahknnyer semula... just ayam dan ikan dia meratah... nasi + kicap jer dia mkn...

anak zaliza ni pun suka mkn roti coklat, minum air coklat... vitagen..dan sekrg zaliza bg dia D-Brain.. wlalupun dia suka mkn mcm2 tp kekdg bila nak buang air besar punya payah nakmeneran... kekdg sampai menangis dan merah2 mukanya... dia suka makan sendiri dan tak mao disuap oleh mamanya.. tp jika dgn nenek atau mak sedara dia suka disuap... tp kaludgn kita dia takmau disuap cuma sesekali dia soh kita suap itu pun sesuap dua.. lps tu dia akan suap sendiri.... alhamdulillah... disamping itu dia suka mkn scott emulsion original....

Iman_Baby

My doter 22mths.. so far mmg tak de masalah makan.. semua dia boleh kecuali yg pedas jelah.. sampai semua org heran kalau ngok dia makan sayur.. sbb bebudakkan normally tak suka sayur... buah tomato yg mentah, carrot, kacang botol.. dia boleh makan mcm tu je...

I rasale.. mungkin dia ikut kami.. kami suami isteri mmg suka makan sayur ni.. lagi satu i dah introduce benda2 ni since dia start solid food lagi.. so mmg tak de masalah...

Kami mmg tak pernah introduce dia tu any junk food lagi.. alhamdullilah, bila pi shopping tak delah dia merengek nak jajan ke.. apa ke... her junk food.... semua mcm muffin, cookies, kek, fruit.. itu semua yg dibuat sendiri...

Asdira

anak dira tak suka mkn sayur kecuali carrot...

peberet lauk nasi dia ayam goreng kunyit atau pun telor goreng...

angelina_jollie

anak dara aku lak suka makan sayur....especially carrot d sawi.......

kekadang aku x masak sayur takut die jemu....ari2 mkn sayur.........

bertanya le pulak mana sayur....anak aku dah 3 tahun........memang ajar die dr

mula2 mkn bubur nasi tu.....aku parutkn halus2 carrot tu........

kekadang die kutip sayur je dlm pinggan....seronok tengok die kuyanh sayur tu........

pastu bg scott emulsion d vit c.....memang die suka ........

jaja

alhamdulillah, so far, anak Jaja mmg ok.
Nak bg mkn pun senang, sume x tolak,
boleh dipujuk( x keras hati), dari baby
sampai sekarang dah 3 thn stgh, mmg
senang sgt mjaganya.

Mamason

Anak mamason tak nak jugak makan sayur!  Jenuh larr mamason nie pujuk macam2 cara dan aksi dah.  Kalau dia buang air besar, jenuh nak meneran masa tu cakap jugak larr kena makan sayur kalau tak sakit larr montot along nak buang tuh!  tapi, dia tetap ngan perangai dia jugak.

Dia suka jugak makan nasi ngan kicap, telur goreng, ikan goreng, ayam goreng.  Lain2 ok ajerk.  Biskut ker roti ker..buah ker boleh ajerk!  sayur susah.  Anak mamason memang dari umur 1++ start mamason bagi dia scott emulsion (Oren).  Memang dia suka dan dah terbiasa.

shinky_pinky

hi girls,
nak tanya, macamana nak biasakan anak makan sayur? yelah baby shinky baru 4 bulan, perlu ker bagi dia makan sayur awal-awal dalam diet dia?