Kajian: 'Underweight' Buat Wanita Rasa Cantik Dan Berkeyakinan Tinggi!

Cari-Nurulain

Kalau dah nama wanita, mengutamakan kecantikan sahaja tak mencukupi. Berat dan bentuk tubuh badan juga menjadi kayu ukur keyakinan diri bagi kebanyakan kaum Hawa.

Bagi yang memiliki penimbang berat badan di rumah, pasti kalau boleh nak tengok berat badan setiap hari, kan? Lagi parah, setiap kali selepas makan atau membuang air besar, gigih nak tengok jarum penimbang.

Foto: Gfycat

Kajian membuktikan, wanita berasa paling selesa atau berkeyakinan tinggi apabila berat badan mereka kurang dari berat tubuh ideal.

Memetik METRO, hasil kajian FitRated mendapati kebanyakan wanita berasa lebih bahagia dengan tubuh mereka apabila mereka underweight (kekurangan berat badan) dengan indeks jisim badan (BMI) di bawah 18.5.

Manakala, mereka dengan BMI sekitar 18.5 hingga 24.9 menilai keyakinan hanya pada skala 3.4 daripada lima. Berat terlebih (overweight) tak usah diceritakan lah. Mereka pasti down gila dengan skala keyakinan 2.8 dan 2.1 bagi mereka yang obes.

Foto: AllizHealth

FitRated bagaimanapun, menegaskan bahawa menjadi kurus tak semestinya tubuh menjadi sihat dan ia bukan satu matlamat yang positif.

Walaupun sinonim dengan cantik, bertubuh kurus tak bermakna ia sihat untuk semua orang. Lemak tertentu boleh menjadi sangat berbahaya dan sukar dikesan, malah kekurangan berat badan akan menyebabkan komplikasi termasuk melemahkan sistem imun, ketidaksuburan, dan pertumbuhan terbantut.

Foto: Boston Desi Connection

Berbeza dengan lelaki, mereka berada pada tahap paling selesa apabila berat tubuh mereka seimbang. Pun begitu, mereka tiada masalah sekiranya berat badan mereka terlebih mahupun terkurang.

Bukan nak kata mereka tiada perasaan, tapi mereka tak kisah dengan perkara remeh sebegitu. Yang penting, mereka dan perut mereka bahagia.

Foto: Mail Online

Jika anda tergolong antara mereka yang terlebih berat badan tu, tak usahlah gigih sangat mengikat perut semata-mata keranan mahu dikategorikan underweight. Cukuplah dengan berat badan ideal, okey! Kesihatan itu lebih penting dari kecantikan. - CARI

meisapoya

Mmm x sedap pon jadi kurus. Nk duduk atas permukaan keras pon x leh lama2, nnt jadi kematu. Ala2 x de kusyen gitu time duduk

estrelle

I tak suka kurus sangat.sedang2 je.janji breast n butt ada isi.Lepas zumba i suka timbang n rasa tak best if berat i turun.

CiliPadiSedap

sis vokuru kopek dia BMI 80, badan sis vokur BMI 28.. sis vokuru tolong kurangkan BMI  pada kopek..  tolong amalkan gaya kopek yang sihat

noraidil_06

CiliPadiSedap: sis vokuru kopek dia BMI 80, badan sis vokur BMI 28.. sis vokuru tolong kurangkan BMI  pada kopek..  tolong amalkan gaya kopek yang sihat

I rase happy kalau dpt potong kredit sis.heheheje

moonbug

Takde maknanya lagi confident kalau badan kurus underweight. I ni underweight since forever and i'm struggling to put on weight to the point i record my daily calorie intake to make sure I consume my minimum target. Itu pun nak naik 0.5kg pun siksa sgt. Selalu rasa nak give up. I always tell my friends, NO tak best pun underweight ni sbb most people are under the impression that being skinny is great. Haih if only we could trade places. I need 10 kg!

airmineral

Dulu bmi 18.8 rasa badan sedap je
Skg bmi 24 badan da rasa xbes sbb lemak2.huhu

salmon-suki

No underweight or overweight,just keep maintain healthy lifestyle aje..hihihi~
Kurus sgt pn pelik gk,tp nk bt caner kn,putih,kurus tu dah jd definisi cantik d asia.. Y pelik tu,dh rupa mcm skeleton tp gigih lg nk kurus..mmg pelik..tp jgn pulak cecah obese,x elok jgk..peringatan utk diri sndiri n others~{:love

mrizumi

Normal lg ok..org underweight ni kdg cpt penat aku tgok..time bjln ada angin..nmpk mcm nk terbang..haha

Ambola

Ada member yg underweight dulu bila berjumpa asyikla tegur org tu berisi org tu gemuk eiii nyampah tahulah ko kurus kering kan

mieymiey

Iols yang memang kurus pun nak kurus lagi, voley?

carlalily

Ambola replied at 7-3-2018 09:06 AM
Ada member yg underweight dulu bila berjumpa asyikla tegur org tu berisi org tu gemuk eiii nyampah t ...

Sebenarnya I boleh relate dgn member uols tu. I tegur kawan2 rapat la which are bermulut longkang so lantak la nak terasa pun. I yang kurus ni pun jaga makan and bersenam sbb risau ada penyakit , tapi geram plk tgok member2 tu dok sibuk cakap nak kurus tapi time makan macam tak beringat. Pastu malas, jalan jauh skit malas...

fishcracker

kalau underweight syok nak melantak...tapi takut banyak penyakit pulak sebab tak jaga makan

Artemesiaa

Ideal weight lebih baik dan lebih nampak sihat.  Buat mereka2 yang dah 30 keatas kalau terlalu underweight pasti akan nampak berusia dari usia sebenar jadinya.  Sesetengah orang akan nampak tak cantik kalau terlalu underweight.

esbok

nk kurangkan berat. bila berat bertambah, rasa mcm badan berat,malas,pergerakan pun jadi slow.

Pooteh

Meols underweight 150cm vs 39kilos...eheheh...but suka sangat sayur..nyummm

lil_sparky

Underweight

Berat turun 4kg dah. Ni pon dok rasa seluar longgar je

insulin

lil_sparky replied at 25-5-2018 10:39 AM
Underweight

Berat turun 4kg dah. Ni pon dok rasa seluar longgar je

Sister humble brag kah?

lil_sparky

insulin replied at 25-5-2018 03:37 PM
Sister humble brag kah?

ini betul2..bukan humble brag


cobaaaaannn


pakej susah hati + xde selera makan kot

runiadreamer

aku yg underweight ni malu ja bila nk pkai baju lawa2 mcm takde shape, tek ngan booty pon takdak hahahahah tapi yg bestnya makan pon tk naik2 berat tapi takut jugak kot2 ttba ada penyakit kita tk sedar