[MERGED] Macammana Nak Tambah Susu Badan?

amoi_blur

kalu nakkan banyak susu badan...try campurkan horlicks dengan susu anmum...saya dah wat..mmg banyak..sampai meleleh2...

yela

tadi first time tinggal baby dlm 4 jam, bb 34 days today...so dia minum ebm dlm 8 oz, 2 botol so makna 2 kali minum...menghabis susu betul bb i ni! i express bila sampai umahdpt la 4 oz. actuallynya dia takyah ambik yg 2nd bottle tu..but maid i yg terlebih akal ni dah gi warmkan...dari biar membazir pasal tak leh  nak freeze balik, i bagi je la ebm tu walau breasts were so very full.

but dah minum byk tu...ngok ngek ngok ngek lagi...nak bergantung jugak

kita makan byk lobak putih and kucai. i dont take milk. but i drink a lot of plain water. now milo pun i dah tak amik. but my bb selagi dia sedar, selagi tu dia bergayut. i free bila dia tdo aje!

ajasu

Originally posted by yela at 31-10-2006 06:08 AM
tadi first time tinggal baby dlm 4 jam, bb 34 days today...so dia minum ebm dlm 8 oz, 2 botol so makna 2 kali minum...menghabis susu betul bb i ni! i express bila sampai umahdpt la 4 oz. actuallyny ...

yela, makan lobak putih n kucai buat resepi camne?
saje nak tahu, kot-kot simple
ajasu ada resepi lobak putih tuh tp x simple la..

katabatik

Originally posted by ajasu at 31-10-2006 12:21 PM


yela, makan lobak putih n kucai buat resepi camne?
saje nak tahu, kot-kot simple
ajasu ada resepi lobak putih tuh tp x simple la..

1. lobak putih buat sup campur dgn isi ayam,suun dan kentang pas tu tabur daun sup
2. buat masak kari mcm kari terung tp ganti dgn lobak putih
3. goreng lobak puith + daun kucai

eynda

Originally posted by yela at 31-10-2006 06:08 AM
tadi first time tinggal baby dlm 4 jam, bb 34 days today...so dia minum ebm dlm 8 oz, 2 botol so makna 2 kali minum...menghabis susu betul bb i ni! i express bila sampai umahdpt la 4 oz. actuallyny ...

Hari ni kita pun makan sayur lobak putih rebus dgn bubur nasi.....

yela

Originally posted by ajasu at 31-10-2006 12:21 PM


yela, makan lobak putih n kucai buat resepi camne?
saje nak tahu, kot-kot simple
ajasu ada resepi lobak putih tuh tp x simple la..

yg kita buat simple aje...ikan bilis, bawang putih, carrot, lobak putih, daun kucai...sebab tgh pantang so main rebus2 aje without minyak hapa. but if bkn masa pantang..leh tumis. nak letak daging ke ayam ke boleh juga..buat cam stir-fry style tu. sedap weh. i tried that before beranak hari tu.

icecreamgirl

ni ada lagi petua:

1. baca surah al baqarah ayat 60. sambil baca letakkan tangan pada breast tu. (Petua ini juga berguna utk mereka2 yang ingin mencari mata air utk dibuat perigi)

2. lobak putih, blend. Campurkan ngan satu gelas susu segar. letak 2-3sudu gula(ikut nak manis mana). Saya tak pernah buat sb saya mmg tak suka minum susu segar. rasa nak muntah. tp member saya pernah buat dan mmg banyak susu.

3. minum milo/soya/oat - itu mmg betul. Saya mmg amalkan benda2 ni. alhamdulillah, susu mmg byk. kekadang tu baby sampai tersedak. dia tak sedut pun susu terpancut sendiri.

4. sayur kobis (setengah orang kata kobis ni leh kembungkan baby, tp baby saya ok kalau saya mkn sayur kobis ni).

sayna

Ni list yang saya dah kumpul setakat ini... kalu ader salah... sila betulkan balik... kalu ada tertinggal... tambah kan lah yer.... tengah cuba nak tambah susu badan ni...
Pemakanan

Minum

1)        Air masak
2)        Anmum
3)        Horlicks
4)        Milo
5)        Ovaltine
6)        NESVITA (campur oat)
7)        Rebusan halba (rebus dlm segenggam, ambil airnya, campur dlm fresh milk, minum waktu pagi)
8)        Jamu nona roguy(akar herbanika)
9)         Susu Calcimex
10)        Milk maid tea
11)        rebusan bunga kobis
12)        air kelapa
13)        jus pegaga
14)        soya
15)        susu
16)        quaker oat
17)        nestum
18)        rebusan buah pala
19)        jus pegaga
20)        spirulina
21)        daun betik (rebus beberapa helai daun betik yang sederhana muda. Air rebusan tersebut hendaklah diminum dua hingga tiga kali sehari)
22)        Lobak putih (parut lobak putih dan kisar hingga halus. Campurkan dengan satu gelas air suam. Minum dua kali sehari.)



Makan

1)        Ikan (mcm salmon, tuna & sardine)
2)        Sayur2 hijau (bayam & sawi)
3)        Kurma
4)        Bubur kacang hijau(boleh campur beras merah)
5)        Lobak putih
6)        Jantung pisang
7)        Carrot
8)        Kucai
9)        kacang buncis
10)        kentang
11)        daging
12)        kobis masak air
13)        jamu nona roguy...phytonatal
14)        sup (buat sup guna sup bunjut: sup ayam, sup sayur dll)
15)        oat
16)        petola
17)        susu (blend susu segar (susu lembu) sampai keluar butter (buih), asingkan butter tu, kalau nak manis tambah sikit gula, kalau nak masin tambah sikit garam,
tos sampai kering semalaman. then makan ngan roti)
18)        daun turi
19)        Ulam jantung pisang
20)        makan sandwich bread...4 keping setiap hari
21)        sup papaya
22)        longan kering (rebus  dgn air, jadi air mata kucing)
       

Ubat

Ubat untuk  tambah hormone prolactin (* recommended)

1)        Domperidone*
2)        Maxolon
3)        Metoclopramide (boleh jadi depression)
4)        Motilium
5)        Raglan (boleh jadi depression)



Cara-cara Lain

1)        baca surah al baqarah ayat 60. sambil baca letakkan tangan pada breast tu.
2)        Sapukan sedikit minyak kelapa pada daun sirih. Kemudian layurkan pada api sehingga layu. Setelah suam, tekapkan pada buah dada. Lakukan setiap hari.
3)        tuam tuala suam ke atas payudara
4)        urut belakang
5)        urut kat payudara
6)        urut tetek pakai sikat

lighthouse

ini cara yang saya belajar through lactation specialist di sini dan juga ada dalam buku bf

pump and switch method.

lepas feeding, pump each breast for 5 minutes. buatla dalam 2 round. Buat ajer walaupun susu takder; just nak stimulate the breast.

dan lepas 3 hari buat supply masih x improvement stop ler. Dah mmg cam gitu capacity breast kita. Tak semua orang sama. Some mmg la supply banyak mencurah curah dan some mmg sikit.

Ni saya quote dari buku bf tajuk 'what to expect when u are bf..and what if u can't" by clare byam cook. A good book untuk kita yang nak bf dan sedang bf.

still kita leh gak usahakan petua lain . Kata orang makan ikan yu banyak susu. Wallahualam.

sayna

Maknanya lepas 3 hari... kalu tak ada .. tak ada lah yer... aduh sedihnya....

Tapi mcm mana masa anak pertama .. supply dikirakan ada banyak gak... tapi biler anak kedua dah kurang???

LoLiPoP

makan sayur, ikan, tahu.
minum susu, air soya, air suam

yang paling penting - rehat yang cukup secukupnya & stress-free environment!!

laila_zi

Salam untuk semua,

Melalui pengalaman saya dan apa yang saya pernah baca mengenai breastfeeding ni, kalau nak membanyakkan susu kenalah bagi baby hisap selalu sebab dengan cara macam tu ia akan stimulate lebih banyak susu badan kita. Pernah saya terbaca pengalaman seorang ibu yang telah melahirkan anak ketiga dengan cara c-sect and of course air susu badan memang susah nak keluar. Baby menangis sebab penat menghisap tapi susu tak keluar & kalau keluarpun sikit and what happen she asked the husband to help the baby and the husband suck her nipple. Start from that moment memang susu badan keluar banyak. Saya ada tanya dengan dr. Dato' Hamid Arshad about that and jawapannya memang betul sebab hisapan yang kuat dari orang dewasa dapat menolong proses mengeluarkan susu dari kilang dengan mudah.

eynda

Originally posted by mclaren at 3-3-2006 09:41 AM
tips

1) makan lobak putih (white radish) masak sup, nak pecah telur + add soohoon pun boleh, lagi sedap

2) minum air masak byk2, dalam 2 liters a day

3) amalkan minum 2 glasses of milk for the calcium

4) kerapkan susuan, kalau ada masa, baby tidur, perahkan susu, tak kisahlah walau dapat 0.5oz pun, kerana by theory, more demand, more supply

5) kurangkan stress, jangan fikirkan perkara yang menyusahkan hati

6) makan jantung pisang, bubur kacang hijau, tambahkan halba di dalam masakan

7) jika bekerja, kerapkan memerah susu, walaupun setiap perahan hanya dapat sedikit shj

8) boleh juga amalkan supplements utk menambahkan susu spt earthmama milkmaid tea, dan lain2 (boleh visit www.momslittleones.com atau www.thebabyloft.com)

9) doa

10) tawakkal

Jantung pisang ni le yg buat susu eynda meleleh-leleh masa pregnant 6 bulan dulu..........

havoclynn

petua bidan yg ngurut i, dia ckp air rebusan nasik tue bila mendidih sebelum kering ambik utk di minum.. n satu lagi dgn cara mengurut kat pangkal ketiak berselang seli.. maksudnya tangan kiri urut pangkal ketiak kanan n tangan kanan urut pangkal ketiak kiri..kiranya kat bahagian bawah ketiak berhampiran payudara.. try la.. i mmg fully breastfeeding.. baby pong dah setahun setengah dah..ok jek..

screams802

nak tanyalah foumer kat sini macam masalah saya, susu tu kalau dipicit masih ada tapi bb saya tak nak hisap, bila bagi dia cuma nak gigit sahaja. sekarang ni bb dah 9 bulan lebih. memang start 7 bulan hari tu dah campur dengan susu tin. Macam mana nak buat ye... adakah sebab susu saya dah sikit so bb tak nak hisap?

Oshin

Shin makan pil untuk banyakkan susu. 10 biji RM7. Hubby beli kat Gurdian.
Sekarang pun tak banyak sangat. Max 7oz. Minimum dalam 1oz. Terpaksa campur susu tepung.
Mak Shin cerita dulu, masa dalam pantang lahirkan Shin, dia langgah air ais satu jug, susu dia memancut-mancut. Towel good morning tu dia sumbat di bra dia boleh soaking wet. Shin ada cuba, tak juga menjadi.
Urut pun dah cuba.
Nasib baik ada forum ni. Banyak petua boleh cuba.

adekjeli

shin,betul ke pil tu bole tmbh susu?ape name pil tu?huhuhu na tryla...kite pump paling byk dpt 3oz aje...lagi sedih  tau...

Oshin

Alamak adekjeli, bekas ubat tu Shin dah buang.
Takpa, cuba tanya ahli farmasi gurdian, insyaallah dia tahu.

Bagi badan Shin memang tambah banyak, sebab nampak memancut keluar  bila pam.
Selalu pam yang keluar dari 1-2  lubang saja, now lebih 4.
Lagi belah kiri pun dah banyak keluar susu. Kalau tidak jenuh pam, tuam, picit, less then 1oz.

adekjeli

selaluye shin pam 2-2 belah dpt brape oz?saye pum 2-2 belah palin g byk 3oz aje...sadiskan????

Di samping amalkan petua2 yg diberi utk tambah susu badan, selidik jugak penyebab susu merudum... antaranya:

1. stress
2. kurang makan (sebab nak diet )
3. kurang rangsangan hisapan kerana kurang direct b/feed
4. makan makanan yg mengurangkan penghasilan susu termasuk ubat2an spt pil perancang

Happy Breastfeeding