CARI Infonet › Portal ›Portal Utama› Gaya Hidup › Lihat artikel

Ladies, Sering Sakit Tumit, Redakan Dengan Cara Ini

6-5-2016 04:54 PM| Diterbitkan: CARI-MAMS| Dilihat: 2816| Komen: 2

Description: Jangan biarkan ia melarat, apa kata cuba

oleh Adib Za

Sakit tumit boleh terjadi sama ada kepada lelaki atau wanita. Namun, nampaknya kaum wanita yang sering mengadu sakit tumit.

Jangan biarkan ia melarat, apa kata cuba cara di bawah untuk meredakan sakit tumit.

1. Air panas dan air sejuk

Celupkan kaki anda secara berganti ke dalam dua jenis air berikut untuk melancarkan perjalanan darah sehingga rasa sakit tumit berkurangan.

2. Air batu

Letak air batu pada bahagian tumit anda seketika. Rasa sejuk membuatkan tumit berasa lega dan kurang sakit.

3. Sapuan minyak

Kadang kala kaki anda terlalu letih, berikan kesegaran dengan memicit tapak kaki anda. Jangan lupa sapukan dengan minyak hangat seperti minyak serai atau cengkih. Sangat melegakan.

(Sumber foto: Carian google)

4. Cuka

Rendamkan kaki anda dalam bekas berisi air dan sedikit cuka. Ia diketahui efektif untuk mengurangkan rasa sakit tumit. - CARI Infonet

Bagus

Marah

Sedih

Lawak

Bosan

Favorites Shares Invite

Prev.:Tips Mudah Untuk Tapak Tangan HalusNext:Mata Kering, Bagaimana Nak Atasinya

Anda Mungkin Meminati

• Gaya Si Meow Tidur Rupanya Dipengaruhi Cuaca

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote Daisy_Putih 24-5-2016 05:15 PM: Kalau berjalan seharian mesti balik tapak kaki sakit..

Quote FARRAZOOL 27-5-2016 03:35 AM: Good info

Lihat semua komen(2)

Kategori Berkaitan

Artikel Terpanas Minggu ini

Lelaki 23 Tahun Samakan Anak Caprice Dengan Haiwan Akhirnya Melutut Mohon Maaf: 2024-05-03 24741 319

"Tiada unsur orang ketiga. Keputusan untuk bersama (kahwin) adalah selepas perceraian" - Bekas suami Irma Hasmie: 2024-05-03 23181 121

Irma Hasmie bercerai 6 bulan lalu: 2024-04-30 22835 124

Diperli Ruhainies Sebab Rambut Kejung? Ini Respon Sarah Yasmine – ‘Alhamdulillah, Saya Tak Ada Bapak Gula & Tak Minta: 2024-05-01 21436 90

Aliff Aziz ‘tangkap’ Bella Astillah curang pada 13 Oktober 2023: 2024-05-03 19906 210

"Suami sempat bagi tuala je" - Wanita gelabah bilik hotel diserbu pukul 2 pagi, nak tangkap khalwat tapi tak tunjuk kad: 2024-05-01 19100 91

‘Saya Banyak Silap, Bella Pun Ada Buat Silap’ – Aliff Aziz Cari Peluang Ke-12 Selamatkan Rumah Tangga: 2024-05-02 16550 88

Sarah Yasmine Akur Dapat Notis Perintah Mahkamah, Terpaksa Tahan Diri Isu Komen ‘Goodbye’ Daripada Aliff Aziz: 2024-05-04 13241 102

Aliff Aziz Dedah Bella Astillah Curang Semasa GV Berlangsung, Nabil Respon – ‘Saya Lihat Mereka Sebagai Loving Couple: 2024-05-06 11519 18

“Kesian Tok Kadi Cuci Mata” – ‘Terdedah’ Teruk, Baju Nikah Afifah Nasir Jadi Perhatian: 2024-05-06 10522 164

Cari Dot My FB

Mobile|Archiver|Mobile*default|About Us|CARI Infonet

7-5-2024 08:16 PM GMT+8 , Processed in 0.054539 second(s), 31 queries .

Powered by Discuz! X3.4

		Remember me	Forgot password?
Password			Register

Ladies, Sering Sakit Tumit, Redakan Dengan Cara Ini

Friends Rank (24 people)

Anda Mungkin Meminati

Komen Terbaru

Kategori Berkaitan