oleh Adib Za Terlalu banyak tips untuk menjadi kurus dan langsing sebenarnya. Sama ada ia diikuti secara konsisten atau pun tidak, betul?
Salah satu cara yang anda boleh ikuti ialah dengan memberus gigi pada waktu malam. Mengapa pula? Memetik laporan India Times, memberus gigi pada waktu malam merupakan cara yang sangat berkesan untuk membantu seseorang itu daripada terasa lapar pada waktu malam. Tak dinafikan ramai yang berasa lapar pada waktu malam. Daripada anda menuju ke dapur untuk mencari makanan, apa kata anda terus ke bilik air dan memberus gigi. Ini kerana ubat gigi, selain membersihkan sisa makanan, ia juga menjadikan rasa neutral dalam mulut. Sedangkan jika sisa makanan dalam mulut tidak dibersihkan, dikatakan aromanya mendorong seseorang itu berasa lapar. Selain itu, rasa pudina yang lazimnya ada dalam ubat gigi mengurangkan rasa dan keinginan pada makanan sehingga membuatkan anda malas untuk mengunyah lagi.
Sebab itu, anda juga disarankan mengunyah gula getah perisa pudina untuk mengurangkan rasa ingin makan dan secara tak langsung membantu menurunkan berat badan! - CARI |
11
Bagus |
6
Marah |
16
Terkejut |
9
Sedih |
7
Lawak |
22
Bosan |
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
ADVERTISEMENT