Set as Homepage Favorite this site

B.Malaysia 中文

CariDotMy › Portal ›Portal Utama› Gaya Hidup › Lihat artikel

Tiram- Makanan Laut Yang Berkhasiat Tinggi

21-3-2016 03:12 PM| Diterbitkan: CARI-LTS| Dilihat: 9252| Komen: 2

Oleh : TS LOO

sumber foto: http://www.meihuababe.com

Tiram atau oyster, selain menawarkan sejuta kelazatan kepada penggemarnya, juga menjanjikan banyak nutrisi penting bagi kesihatan.

Makanan laut ini mengandungi pelbagai mineral penting seperti zink, zat besi, kalsium dan kalium serta rendah lemak dan kalori.

Semakin banyak yang menyakini bahawa tiram berkhasiat bagi meningkatkan kesuburan, menguatkan sistem kekebalan tubuh badan, mengurangkan risiko serangan jantung dan strok, membantu menurunkan berat badan, membina tulang yang kuat, mencegah anemia, dan lain-lain.

sumber foto: http://img04.abroad.imgcdc.com

Resipi Sup Rumpai Laut Tiram

Bahan-bahan:

50 gram tiram, rumpai laut, hirisan bawang hijau, sedikit garam dan serbuk perisa

Cara menyediakan:

1. Rendam rumpai laut kering dalam air sekurang-kurangnya 30 minit. Tuskan dan carik kecil-kecil.

2. Bersihkan tiram, lalu celur tiram ke dalam air panas. Kemudian, angkat dan tuskan.

3. Didihkan air, masukkan tiram dan rumpai laut.

4. Masukkan hirisan bawang hijau dan bubuh garam serta sedikit serbuk perasa.

5. Matikan api dan bersedia untuk menghidangkannya.

Dapatkan lebih banyak info terkini di Channel Rasmi Cari Dot My

Friends Rank (80 people)

Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity

Favorites Shares Invite

Prev.:Cara Paling Cepat Cairkan Daging BekuNext:Nasi Teriyaki Ayam Dalam Nenas

ADVERTISEMENT

Anda Mungkin Meminati

• Sup Ayam Kampung Hangat Dan Mesra

• Menu Western Paling Mudah, Dory Grilled Je!

• Bawal Goreng Panas-Panas Dengan Sambal Kicap

• Nasi Lemuni Antara Makanan Warisan Perak Yang Hampir Pupus

• Jom Cuba Nasi Ayam Hainan Paling Sedap!

• Cara Paling Cepat Cairkan Daging Beku

• Nasi Teriyaki Ayam Dalam Nenas

• Seram Tapi Lazat! Nak Makan Atau Tak 'Dessert' Ini

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote yati_86y2k 22-3-2016 02:07 PM: nyam..nyam..adoi.. npk oyster plak

Quote deekhan 27-3-2016 05:22 PM: sedap ke tiram nih

Lihat semua komen(2)

Kategori Berkaitan

ADVERTISEMENT

Artikel Terpanas Minggu ini

Sentiasa ceria, Nadia Brian terkejut Fazura nak bercerai: 2024-09-13 93699 5

“It’S Your Road And Yours Alone, Others May Walk It With You, But No One Can Walk It For You” – Fazura: 2024-09-13 86659 95

Fazura Mahu Fatima Kuat & Tabah - “Kuat Dan Tabah. Itulah Sifat Yang Ada Padamu Apabila Dewasa Nanti": 2024-09-13 85897 88

Fazura Mohon ‘Dilepaskan’ Secara Baik: 2024-09-18 20431 89

Fattah Amin Terkejut, Sedih Isteri Fail Cerai - “Saya Berasa Amat Terkejut Dan Sedih Dengan Perkhabaran Berita Ini": 2024-09-17 15498 42

Elly Mazlein Pilih Sembunyi Wajah Anak, Lebih Banyak Kebaikan: 2024-09-18 15138 26

‘Saya gigih periksa waktu subur, sesuai hamil’ - Jue Aziz: 2024-09-17 14159 40

Individu Dedah Fattah Amin Tak Pernah Curang, Dakwa Fazura Ada Orang Lain?: 2024-09-17 13639 13

Tak sensitif isu cerai Fattah-Fazura, Wanna Ali kunci mulut: 2024-09-17 13353 30

Gagal 100 kali, saya bangkit 101 kali - Sufian Suhaimi: 2024-09-17 11748 16

ADVERTISEMENT

Cari Dot My FB

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Mobile|Archiver|Mobile*default|About Us|CariDotMy

19-9-2024 11:27 PM GMT+8 , Processed in 0.246979 second(s), 16 queries , Gzip On, Redis On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

To Top