Set as HomepageFavorite this site
B.Malaysia中文

CariDotMy

 Forgot password?
 Register


ADVERTISEMENT

Carian Thread & Lain-lain
CariDotMy › Portal ›Portal Utama› Gaya Hidup › Lihat artikel

Adakah Anda Gunakan Waktu Rehat Secukupnya Di Pejabat?

12-1-2016 06:49 PM| Diterbitkan: CARI-MAMS| Dilihat: 4247| Komen: 7

Oleh Adib ZA

Adakah anda sering berasa letih, lesu dan tak bersemangat ketika di pejabat?

Tahukah anda, sebenarnya waktu rehat harus digunakan dengan sebaiknya, agar anda boleh menjadi lebih bertenaga selepas waktu tengahari di pejabat.


Memetik laman Askmen, ada kajian yang dilakukan oleh Michaela Dewar dari Heriot-Watt University di Edinburgh mendapati waktu rehat jika digunakan sebaiknya dapat meningkatkan produktiviti kerja!




Ini berbeza dengan mereka yang bekerja tanpa henti dan memaksa otak untuk berfikir serta, menyelesaikan masalah kerja. 

Terdahulu Dewar juga pernah melakukan kajian dan membuktikan manfaat daripada waktu rehat di pejabat ini. Dia mengatakan tidur memberi impak besar kepada pekerjaan. 


Dengan tidur seketika, ia dapat membentuk dan menguatkan ingatan. Oleh itu, pada waktu tengahari dapatkan rehat secukupnya di pejabat ya! - CARI Infonet


(Sumber foto: Carian google)
23

Bagus
16

Marah
17

Terkejut
17

Sedih
17

Lawak
16

Bosan

Friends Rank (106 people)

  • Sedih

    Anonymity

  • Sedih

    Anonymity

  • Sedih

    Anonymity

  • Sedih

    Anonymity

  • Marah

    Anonymity

  • Terkejut

    Anonymity

  • Sedih

    Anonymity

  • Bagus

    Anonymity

  • Bagus

    Anonymity

  • Lawak

    Anonymity

  • Sedih

    Anonymity

  • Bagus

    Anonymity

  • Lawak

    Anonymity

  • Sedih

    Anonymity

  • Bagus

    Anonymity

  • Marah

    Anonymity

  • Sedih

    Anonymity

  • Bagus

    Anonymity

  • Terkejut

    Anonymity

  • Marah

    Anonymity

  • Bosan

    Anonymity

  • Terkejut

    Anonymity

  • Bagus

    Anonymity

  • Sedih

    Anonymity

Favorites Shares Invite
Prev.:Perbuatan Jijik Lelaki Buat Secara RahsiaNext:Bro, Suka Pakai Baju Lengan Pendek Atau Panjang?

ADVERTISEMENT


Anda Mungkin Meminati

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote Lollipop111 12-1-2016 07:33 PM
bancuh kopi...
Quote khairulazuan 13-1-2016 08:15 AM
boley la


Quote Emperor95 13-1-2016 12:17 PM
semenjak GST ini masa rehat itu bertambah.
Quote kumen2 13-1-2016 03:16 PM
kitkatxz kn ader
Quote mdhelmi 13-1-2016 04:48 PM
selalu time break mmg rasa nak tidur
tp lepak dgn kwn2 kat kantin sambil minum kopi rasa lagi syok
Quote Mary_jane 13-1-2016 09:33 PM
Masa untuk lunch sambil bergosip dengan officemate.
Quote rosasen 14-1-2016 07:43 AM
bos2 aku tak sorg pon suka rehat time rehat..sume duk tenung laptop/pc.. haha

Lihat semua komen(7)

Kategori Berkaitan


ADVERTISEMENT



ADVERTISEMENT


 

Cari Dot My FB


 


ADVERTISEMENT



ADVERTISEMENT


Mobile|Archiver|Mobile*default|About Us|CariDotMy

18-11-2024 03:01 AM GMT+8 , Processed in 0.036169 second(s), 22 queries , Gzip On, Redis On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

To Top