CariDotMy › Portal ›Portal Utama› Gaya Hidup › Lihat artikel

Awas Ladies, Kasut Rata Juga Bikin Masalah!

7-1-2016 05:28 PM| Diterbitkan: CARI-MAMS| Dilihat: 5885| Komen: 5

Oleh Adib ZA

Selalunya banyak pandangan negatif terhadap pemakaian kasut bertumit tinggi atau high heels. Namun, jangan disangka memakai kasut rata itu juga sangat selamat dan terbaik.

Memetik laman Vogue, seorang pakar kesihatan kaki, Dr. Meghan Leahy mengatakan masalah yang sama boleh juga didapati ketika anda memakai kasut rata.

Ternyata memakai sepatu flat juga berbahaya bagi kaki

Ini terjadi jika:

1. Anda memakai kasut yang terlalu sempit

2. Anda memakai kasut yang bertumit terlalu rendah dan rata

Banyak masalah berbangkit akibat memakai kasut rata seperti:

1. Rasa sakit pada tapak

2. Radang pada sendi

3. Plantar fasciitis

(Sumber foto: Carian google)

Oleh itu, solusinya ialah menggunakan alas pada bahagian dalam kasut. Lebih baik juga gantikan kasut rata dengan sneaker. - CARI Infonet

Dapatkan lebih banyak info terkini di Channel Rasmi Cari Dot My

Bagus

Marah

Sedih

Lawak

Bosan

Favorites Shares Invite

Prev.:Berapa Purata Helai Seluar Dalam Wanita vs Lelaki?Next:Beku Telur Wanita Belum Nikah Dilarang

Anda Mungkin Meminati

• Beku Telur Wanita Belum Nikah Dilarang

• Jaga Dalaman Dengan Minuman Ini Selepas Habis Period

• 10 Wanita Tercantik di Dunia Tahun 2015

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote manjalara_01 7-1-2016 10:06 PM: alahai...kalau gini..xyah pakai kasut la senang....
ntah ape2...

Quote mayaBB 7-1-2016 11:26 PM: Kne ade tumit skit.. Klo flat akan mnyebabkan effect pada betis

Quote MizzAPI 8-1-2016 11:32 AM: macam2 la....xyah pakai apa2 la senang

Quote success81 14-1-2016 06:11 PM: pakai sneaker la.. wuuu

Quote mbhcsf 14-1-2016 10:37 PM: Edited by mbhcsf at 14-1-2016 10:39 PM

sebenarnya kalau sesiapa ade kawan physiotherapist - amatlah mudah kalau menggunakan pengetahuan profesional mereka, those guys ( and ladies haha) , i tell you are very good in giving advice on shoes, dan jenis kasut

tapi depa kata kasut rata lebih baik dari kasut tumit tinggi (of courselah kan )dan nak cari kasut rata cari yang ade sokongan atau ' macam struktur penyokong " pada dua bahagian ini : hujung jari kaki ( atau ' cover' pada bahagian tulang depan kaki dan ' strap' atau acam " tali " yang menyokong tumit belakang / achilles tendon tu...( the idea is to get support at both ends of your feet ) ;
jangan dok beli yang tak ada macam tali penetap atau struktur sokongan kat achilles tendon tu...sebab something to do with supporting the pressure and force , kalau tak ada strap atau struktur penyokong kat bhgn tumit belakang , banyak tekanan dikenakan kat tarsal , tulang jari kaki hadapan , ni pun tak bagus...

i mean ini kawan i physio cakap ...so make sense...

sapa yang ada diabetes sila dapatkan nasihat cara nak dapatkan kasut yg sesuai juga dari doktor dan physio atau chiropodist.