CariDotMy › Portal ›Portal Utama› Gaya Hidup › Lihat artikel

Bagaimana Nak Bangun Dan Jaga Luka Selepas "Cesarean"?

30-12-2015 04:21 PM| Diterbitkan: CARI-IIN| Dilihat: 10384| Komen: 2

Oleh Izzah Abbasy

Ibu hamil jika diberi pilihan untuk bersalin normal dan 'cesarean' (czer) atau pembedahan, sudah pastilah ingin memilih bersalin normal. Namun, semuanya mengikut keadaan kandungan.

Bersalin secara 'cesarean' yang mempunyai 3 jenis pembedahan ini sudah pastilah sakit dan sukar untuk bergerak selepas pembedahan dibuat berbanding bersalin secara normal.

Jadi, bagaimana nak bangun dan jaga luka selepas pembedahan?

Selepas pembedahan

1- Cari tuala bantal untuk ampu luka 'czer'. Jika mampu, beli abdominal binder untuk keselesaan, tampung luka 'czer' dengan baik, dan memudahkan anda untuk bangun, tanpa mengganggu kedua tangan kerana tangan penting untuk menampung badan anda semasa bangun.

2- Mengiring kanan dan kiri.

3- Bersedia untuk menjatuhkan kaki anda ke bawah dari katil.

4- Dengan menggunakan kekuatan tangan perlahan0lahan cuba bangun sehingga anda dalam posisi duduk.

5- Stabilkan diri anda. Bernafas dgn baik, tunggu dalam 3 hingga 5 minit jika tiada pening, bangun perlahan-lahan dan berdiri

6- Stabilkan diri anda, jika tiada rasa pening mulakan langkah anda.

Penjagaan luka pembedahan

1- Makan makanan yang berzat dan seimbang. Lebihkan protein dan vitamin untuk penyembuhan dan melawan jangkitan kuman.

2- Pastikan luka sentiasa kering terutama selepas mandi.

3- Jangan letak apa-apa ubat traditional pada luka.

4- Jika anda jenis yang banyak berpeluh semasa pantang, elakkan pemakaian baju yang tebal. Peluh mengundang kuman yang menyebabkan luka terkena jangkitan seterusnya mengakibatkan luka terbuka dan bernanah. Berpantang ikut kesesuaian dan keadaan badan kita, bukan badan org lain.

5- Lakukan senaman pernafasan dengan berbaring, nafas dari hidung dengan menaikkan abdomen (seperti surge breathing/ belly breathing) untuk meningkatkan peredaran darah, bagi luka cepat sembuh dan memantapkan abdomen (untuk elak perut buncit).

Info : Kelab Pakar Hamil
Foto : Google

Dapatkan lebih banyak info terkini di Channel Rasmi Cari Dot My

Bagus

Marah

Sedih

Lawak

Bosan

Favorites Shares Invite

Prev.:Ini Sebabnya Ramai Yang Sihat Dengan Cuka Epal!Next:Deko Perabot 'Mewah' Dengan Palet

Anda Mungkin Meminati

• Apa Fungsi Warna-Warna Sayuran!

• Para Ibu, Ikut Cara Ini Semasa Meneran Ketika Bersalin

• Makanan Terbaik Untuk Si Manja Selain Susu Dan Nestum

• Ini Sebabnya Ramai Yang Sihat Dengan Cuka Epal!

• Deko Perabot 'Mewah' Dengan Palet

• Kegunaan 'Colgate' Selain Untuk Gigi Tanpa Kita Sedar

• Cara Atasi Kulit Kering Berkedut

• Stres Rambut Cepat Rosak? Baca Ini

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote ladybird_ 31-12-2015 12:55 PM: ngeri tgk pic belah kat perut tu.. scary!

Quote cap_ayam 2-1-2016 09:01 PM: Kaedah pembedahan ni banyak bantu ibu2 yang x boleh bersalin normal. Memang ngeri kalau dibayangkan perut kena toreh.. Tapi demi menyelamatkan nyawa ibu dan bayi, redho sajalah.

Lihat semua komen(2)