Set as HomepageFavorite this site
B.Malaysia中文

CariDotMy

 Forgot password?
 Register


ADVERTISEMENT

Carian Thread & Lain-lain
CariDotMy › Portal ›Portal Utama› Gaya Hidup › Lihat artikel

Tarian Kardio Untuk Bakar Lemak!

10-9-2015 04:57 PM| Diterbitkan: CARI-IIN| Dilihat: 5010| Komen: 1

Oleh Izzah Abbasy

Nak badan langsing? Nak cepat kurus? Kini, tidak lagi sukar untuk mencari cara untuk membuang lemak. Anda tidak perlu untuk menahan lapar dan mengambil ubatan atau suplemen untuk kurus. Apa yang harus dilakukan adalah anda hanya perlu menari. Bagaimana?


Menari antara cara terbaik untuk membakar lemak berlebihan yang tidak diingini dan menyeronokkan. Tahukah anda dengan menari anda mampu membakar sehingga 400 kalori atau lebih bergantung kepada jenis tarian. Tarian yang menjadi kegemaran atau popular kini adalah tarian kardio. Pergilah di mana-mana gimnasium mahupun pusat senaman. Rata-rata, jurulatih atau dikenali sebagai 'trainer' akan memperkenalkan anda dengan tarian kardio ini.



Anda harus pastikan tarian tersebut menggunakan langkah yang betul serta mampu memberikan kesan kepada keseluruhan badan anda. Ramai artis Hollywood seperti Jennifer Lopez yang mengamalkan senaman tarian kardio untuk mengekalkan tubuh badan yang cantik. Jadi, tidak hairanlah beliau masih memiliki badan cantik langsing walau sudah menjangkau umur 40-an. Ini salah satu rahsianya.


Jangan pening untuk mencari kelas tarian, kerana anda hanya boleh lakukannya di rumah. Hanya ikuti langkah daripada yang diajar daripada  video klip atau video 'trainer' yang boleh didapati sangat mudah hari ini.

Apa tunggu lagi, jom menari sehingga tiada lagi lemak degil yang tinggal! - CARI Infonet


Sumber Info : RAPI

5

Bagus
8

Marah
6

Terkejut
16

Sedih
11

Lawak
8

Bosan

Friends Rank (54 people)

  • Marah

    Anonymity

  • Sedih

    Anonymity

  • Lawak

    Anonymity

  • Sedih

    Anonymity

  • Lawak

    Anonymity

  • Marah

    Anonymity

  • Sedih

    Anonymity

  • Lawak

    Anonymity

  • Terkejut

    Anonymity

  • Bosan

    Anonymity

  • Marah

    Anonymity

  • Lawak

    Anonymity

  • Sedih

    Anonymity

  • Sedih

    Anonymity

  • Sedih

    Anonymity

  • Sedih

    Anonymity

  • Bosan

    Anonymity

  • Bosan

    Anonymity

  • Bosan

    Anonymity

  • Marah

    Anonymity

  • Marah

    Anonymity

  • Marah

    Anonymity

  • Lawak

    Anonymity

  • Lawak

    Anonymity

Favorites Shares Invite
Prev.:[BRADER] Kesalahan Penggunaan Jam Tangan Bagi LelakiNext:Skinny Jeans Inspirasi Ala Gadis Korea

ADVERTISEMENT


Anda Mungkin Meminati

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote RinIna 10-9-2015 08:36 PM
Suke menari... Tp nth bile nak mula pon x tau.. Huhu.

Lihat semua komen(1)

Kategori Berkaitan


ADVERTISEMENT



ADVERTISEMENT


 

Cari Dot My FB


 


ADVERTISEMENT



ADVERTISEMENT


Mobile|Archiver|Mobile*default|About Us|CariDotMy

24-11-2024 04:46 AM GMT+8 , Processed in 0.083232 second(s), 16 queries , Gzip On, Redis On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

To Top