Idea Ringkas Untuk Anak-Anak Menggemari Makanan Berkhasiat

Anak-anak memang sukar untuk paksa mereka makan, apatah lagi jika makanan tersebut berkhasiat. Dan selalunya yang berkhasiat itu memang tak berapa nak sedap di tekak kanak-kanak. Jadi, bagaimana memastikan mereka akan makan dan mendapat khasiat yang secukupnya. Mari lihat idea ini. 

1. Oat memang tak sedap jika dimakan begitu sahaja. Oat bagus untuk jantung dan variasikanlah oat dengan buah-buahan masam dan manis agar mereka dapat mencabar deria rasa sambil makan makanan yang berkhasiat.

2. Lagi satu idea menggunakan oat, campurkan gabungan oat bersama sedikit susu cair, buah-buahan dan biarkan semalam didalam peti sejuk. Pasti anak anda tidak akan menolaknya.

3. Hiaskan makanan anda dengan lebih menarik untuk menarik perhatian anak-anak. Caranya mudah, sapukan peanut butter dan kekacang pada pisang. Nampak menyelerakan bukan?

4. Sandwish pagi tidak lagi membosankan dengan warna 'capsicum' ini. Comel kan?

5. Pisang memang berkhasiat dan memberi tenaga, namun tak pasti kenapa ramai kanak-kanak kurang gemar pisang. Mungkin rasa pahit dihujung pisang itu menjadikan ia bukan makanan kegemaran. Jadi, celupkan pisang didalam madu dan hiaskan dengan taburan coklat. Mudah kan.

Jadikan snek harian anak anda dengan lebih berkhasiat. Tambahkan buah-buahan dalam ais krim buatan anda.