Blogs
老夫妻「貪吃」紅燒肉，結果活過105歲！ 老年人想健康，別再這麼做 ...
“山中難尋千年樹，世上難得百歲人”，此前，北京衛視《我是大醫生》欄目曾報導過住在山東的一對百歲夫妻。
經記者走訪發現，二位老人的長壽秘密或許與一碗肉相關！
日本藤素評價 日本藤素台灣藥局 日本藤素 美國黑金 壯陽藥 春藥 日本騰素 日本藤素哪裡買 日本藤素真假辨別 日本藤素副作用 日本藤素效果 正品日本藤素 日本藤素心得 日本藤素案例 日本藤素價格日本藤素評價 日本藤素台灣藥局 日本藤素 美國黑金 壯陽藥 春藥 日本騰素 日本藤素哪裡買 日本藤素真假辨別 日本藤素副作用
據張爺爺的子孫介紹，張爺爺和官奶奶每天必吃的一道菜就是紅燒肉。
而專家認為，這碗肉或許就與二位老人的健康息息相關，那麼這其中又有什麼說法呢？
日本藤素價錢 日本藤素ptt 日本藤素有效嗎 日本藤素使用心得 日本藤素代購 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 屈臣氏日本藤素 美國黑金 美國黑金評價 美國黑金用法 美國黑金ptt 美國黑金副作用 美國黑金真偽 美國黑金無效 美國黑金有用嗎
其實，豬肉也是一味中藥。從營養學的觀點來講，豬肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水分，還富含礦物質和微量元素，對人體十分有益。
1、慢燉
為此，我們可以採用小火慢燉的烹飪方式，燉煮時間的恰當延長，可以去除肉中多餘的脂肪。
《食品科學雜誌》一項實驗表明，豬肉經過長時間燉煮后，脂肪含量會減少30%~50%，不飽和脂肪酸增加，膽固醇含量下降; 在燉煮120分鐘時，飽和脂肪酸下降最多。
2、能入藥
《傷寒論》說“少陰病，下痢，咽痛，胸滿心煩者，膚湯煮之”，這裡的“膚”是指豬的皮膚，即豬皮。
豬皮中的蛋白質含量是豬肉的2.5倍，且90%以上是彈性蛋白和膠原蛋白，適當食用有益健康。
百歲夫妻能長壽，可能就與他們常吃帶皮的紅燒肉有關。
