身體偶爾會出現一些小毛病，雖然不至於嚴重到要看醫生，放著幾天不管就好了，但還是很想知道這些小毛病到底為什麼會發生！

腳踝浮腫

缺乏鉀

鉀是調節體內血液和體液的酸礋平衡、維持體內水分平衡與滲透壓穩定的重要元素。屈臣氏藥局 屈臣氏 屈臣氏藥局官網 屈臣氏日本藤素 壯陽藥 持久液 增大軟膏 女用媚藥 

日本藤素 偉哥 威而鋼 犀利士 男性增大增粗 樂威壯 德國黑螞蟻 生精片 淫汁

運動完吃香蕉補充鉀元素，可防止抽筋。 每天吃定量的蔬菜水果，也能補充足夠的鉀。日本淑女精華素 法國綠騎士 瀰漫之夜 卡宴催情 美國惡魔丘比特 西班牙金蒼蠅 Climax印度神油Peineili陪耐力 增大膠囊 德國必邦 德國黑金剛持久液 日本2h2d 日本丸榮

胃部不適

缺乏維生素A

每日建議：攝取維生素A男性0.7毫克、女性0.6毫克。 維生素A不但是保護心靈之窗的重要元素，也能説明在呼吸道和腸胃自然形成一層保護膜，防止細菌或有害物質直接侵害身體。

因此維生素A不足，除了對眼睛不好，也會侵害呼吸道與胃腸。日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖

每天吃點紅蘿蔔，或是每周吃1~2次動物肝臟，也是補充維生素A的方法。

嘴破、口角炎

缺乏維生素B2 

每日建議：攝取量男性約1.3毫克、女性約1.1毫克。 嘴部周圍有裂縫、或發炎破洞情形時，是由於體內缺乏能説明修復組織傷口的維生素B2。

此外，維生素B2對皮膚和頭髮生成、健康，也扮演重要角色。 它無法在體內自行儲存，因此需從食物或營養補充品來補充。

每天喝250毫升牛奶，就能幫助補充。 植物性食物，如香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等，也有豐富維生素B2。