推拿上可以用小儿推拿法（补肾穴、运水入土、☁运八卦、清补脾、清胃）

的表现和调理方法

脾阳虚表现：

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怕冷，容易感冒受寒；一动就出汗，气喘，少气懒言，不爱说话，大便一般偏稀，不成形，舌淡白有齿痕，苔白。

调理方法：

护理上少吃寒凉水果、寒凉、冰淇淋等，少吹空调。

食疗上可以煮点生姜红枣粥、八珍糕，吃温性的食物为主

小兒推拿：可以運八卦、補脾、揉二馬、搓背，足三裡，三伏天的時刻可以帖灸。

如果伴有積食的癥狀，或者近期寶寶吃的有點多，可以先消後補。

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如果病情比較重的，或是自行不能判斷或是調理不見好的建議找中醫師當面看后開方子調理，中藥方有著嚴謹的配伍，用的好效如浮此。 而食療及推拿媽媽需要有耐心，長期的堅持，潤物細無聲。

把寶寶脾胃調理好，你會慢慢發現寶寶開始長胖了，也有點長高了，最近不怎麼生病了，精神狀態也好，很開心，睡覺也安穩