隨著氣溫的升高，炎炎夏日即將到來，人們在防暑降溫上做足準備功夫時，男人們也要考慮給自己的蛋蛋好好“降溫”。

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要知道，男性陰囊皮膚對外界溫度非常敏感。 在氣溫較低時，陰囊肉膜的平滑肌和提睾肌收縮，使睾丸位置升高，陰囊皮膚就會緊縮成密密的皺褶，並回縮至會陰部，這樣可以防止散熱，這有助於“蛋蛋”保溫。 相反，如果外界溫度升高時，平滑肌和提睾肌鬆弛，睾丸就會下降，並離開軀體，陰囊皮膚也相應鬆弛，增大散熱面積，有利於局部散熱，“蛋蛋”存在的陰囊就是通過這種方式來調節陰囊內溫度的。

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可別小瞧“蛋”囊的這種本領，它對於人類繁衍子孫後代非常重要。 因為溫度對睾丸的生精過程有很大影響，陰囊內溫度比體溫低2°C左右是生精的最適宜溫度;如果陰囊內部位溫度過高，生精作用就會出現障礙，甚至完全停止，同時睾酮的分泌也將減少， 而這些改變可能會導致男子不育或性功能障礙。

到了夏天，男性要注意愛護「蛋蛋」的生活環境，可以簡單總結為「兩多兩少」：多活動，多給陰囊散熱的機會;少坐著，少穿緊身內褲。

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具體來說，可以分為以下幾方面：應避免長時間暴露在高溫環境中，盡量不要穿牛仔褲、緊身褲;建議男性回家以後，最好把外褲脫掉，穿一條寬鬆、輕薄、透氣的棉內褲、或者大褲衩就可以; 睡覺時不要趴著睡，以免擠壓陰囊，若條件允許可以裸睡;少洗桑拿或熱水澡;開車或騎車時，最好能每小時休息一次。