慢慢冷落你的人，說明有人可能代替你了;話都不想和你說的人，說明這個人心裡壓根就沒你了。

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所以疏遠你的人就讓他疏遠吧，別去問為什麼，因為你聽到的全是藉口 。

遠離你的人就讓他順其自然吧，別去挽留，因為強求來的情太過卑微。

記住，在意你的人永遠捨不得離開你，珍惜你的人即使轉身，也會默默地關注你。

我們要習慣任何人的忽冷忽熱，也要習慣任何人的漸行漸遠。 真心永遠是無價的，虛情永遠是短暫的！

男人就應該大塊吃肉，對於對蔬果類食物並不熱衷。 雖然國人是比較重視葷素搭配的民族，但是男性還是認為多吃一些肉類食物才能起到壯陽助性的目的，可以讓身體更強壯，彰顯陽剛之美。

但是男人有幾種常見的蔬菜一定要吃，這對男人有很大的好處。

比如只要每星期吃少量的西蘭花，就有助預防前列腺癌。 前列腺癌是僅次肺癌的男性二號癌症殺手，每年全球有68萬人不幸患上，有22萬人因此而死。

研究結果發現，吃西蘭花可讓人體內出現了「抗癌基因」，可以保護男性免受前列腺癌的襲擊。 除西蘭花外，同屬十字花科的菜花、紫甘藍，抗癌效果也不差，男性也該多吃。

番茄，我們常吃的西紅柿，也是一種男性不該錯過的好蔬果。 西紅柿不僅含有豐富的維生素C，它所含的番茄紅素還有「疏通」腺體，預防前列腺疾病的作用，有助於男性前列腺的健康，為男性的性能力保駕護航。

男性還應該多吃些菠菜。 菠菜含有的微量元素鎂，能將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量，達到增加男性肌肉力量的效果，更顯陽剛。 有力的肌肉群讓男性在性生活過程中體力更充沛，持續時間更長。

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當然，對於男性來說，菠菜更顯著的優點是它含有葉酸和鐵能促進紅細胞的合成，提高血液攜氧量，加快血液迴圈，有助於提高男性體能，從根本上能夠提高性生活品質，讓愛愛更美滿。