[Lelaki] Tenaga Pancit, Tingkatkan Semula Libido Dengan Makanan Ini!

CARI-MAMS

Oleh Adib ZA
Kaum lelaki, anda ingin tampil cergas dan bertenaga selalu? Terutama untuk kesihatan seksual anda?


Pemakanan sihat adalah jawapannya. Namun, tunggu dulu, makanan apakah yang terbaik untuk diamalkan?


Kacang almond! Ya, kacang ini bukan sahaja mengandungi banyak vitamin dan mineral penting, ia juga dipercayai meningkatkan hormon testosteron dan juga libido!







1. Meningkatkan tenaga


Ia mengandungi nutrisi untuk produksi tenaga seperti riboflavin, protein dan mangan.






2. Meningkatkan hormon testosteron


Lelaki yang berusia 30-an dan ke atas mula mengalami penurunan produksi hormon testosteron. Jenis makanan yang kaya dengan protein dan rendah lemak dapat mengatasi masalah tersebut, termasuklah kacang almond.







3. Meningkatkan libido


Kacang almond turut membantu kesihatan seksual lelaki. Adanya kajian mendapati kacang ini mengandungi arginine, elemen yang dapat meningkatan libido lelaki.



Selain itu, kacang ini baik untuk kesihatan jantung, tulang dan daya tubuh lelaki. Jadi, apa lagi anda bolehlah mula komsumsi kacang almond! - CARI Infonet





(Sumber foto: Carian google)